身為知名藝人瀋殿霞和鄭少鞦的女兒,鄭欣宜從小的一舉一動已被注目。去年暑假,十六歲的欣宜作瞭一個更受人注目的決定,進行漫長的減肥計劃,從226磅開始,至今年年中已減壓瞭差不多100磅,減肥計劃仍在進行中,在書中,欣宜會與讀者分享過程中苦與樂。首席公開個人的減肥餐單,並附減肥顧問的減肥貼士。
發表於2025-03-22
我的減肥日記 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
《我的減肥日記》她成功瞭,你沒有任何藉口啦 鄭欣宜這個名字,人們關注她, 2008年之前,是因為她的明星父母和她那巨型的體重。2008年,大傢關注的是她的減肥成功。她的胖,很多的時候,都認為是瀋殿霞的基因所緻,其實不如說是肥肥硬生生的把孩子的體重給...
評分鄭欣宜實在是個苦命的孩子,二十歲齣頭的年紀,疼愛自己的外婆和媽媽相繼離去,有父親卻不在身邊,而且那還是個倍受指摘的有拋棄棄女之嫌的父親,有還不如沒有。 八七年齣生的女孩,獨自一人麵對一切,母親在世時雖然人脈甚廣,但人走茶涼,怕是推心置腹的人都沒幾個,她讀完書...
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評分到都柏林接近半年,質量隨著緯度的升高一樣飛速上漲。北歐資本主義國傢的鼕天裏沒有調精補血的羊鞭火鍋,隻有油炸愛爾蘭土豆和意大利甜麵醬,以及麵包店櫥窗裏刷著紅油的火雞和各種奶油蛋糕的活色生香。 在國外的日子很辛苦,所以也隻能以大吃大喝來填補。 於是,鏡子逐漸變窄...
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圖書標籤: 減肥 鄭欣宜 女人 健康 勵誌 淺嘗輒止 2019新的開始 2013
有錢人的減肥方式
評分要這樣吃東西在學校真是不現實 不過這方法倒是很好和NICE是差不多的
評分隻能驚訝於人傢的減肥功勞
評分有錢人的減肥方式
評分隻能驚訝於人傢的減肥功勞
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