《體溫決定生老病死》詳細介紹瞭飲食,洗浴(半身浴、手浴、足浴),快走等簡單易行的方法,讓你的體溫輕輕鬆鬆升高到最佳狀態,通過"暖體"達到預防與治療各種疾病的目的。醫學研究錶明,體溫升高1℃,人體免疫力就會提高30%;相反,體溫降低,免疫力也會下降。36.8±0.34℃是人類正常體溫的標準值,但大部分現代人由於壓力過大和飲食不當等原因,正常體溫都在35℃-36℃,這種“低體溫狀態”無疑是高血壓、高脂血癥、糖尿病、肥胖、更年期障礙、抑鬱癥、心肌梗死、癌癥等疑難雜癥高發的重要原因,可以說,體溫是決定生老病死的關鍵。
石原結實博士是日本傢喻戶曉的健康養生專傢。幾十年來,一直緻力於以“暖體”為核心的自然療法的研究與實踐,日本前首相羽田孜、細川護熙等名人政要常常親赴石原博士的伊豆療養所調理身心。
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《體溫決定生老病死2:病從腳治》
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發表於2024-11-02
體溫決定生老病死 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 健康 養生 日本 石原結實 健康養生 養生健康 膳食保健 譯作
重復囉嗦
評分科普讀物啊,認認真真做瞭2頁讀書筆記
評分通俗易懂 沒有涉及很深奧艱澀的醫理 適閤希望快速瞭解自己體質 找到快速提高體溫的方法
評分批判繼承吧。看這種書都得持有這一基本態度。
評分假如耶穌是個胖墩墩、紅臉龐、患有高血壓的大叔,基督教可能就不會又那麼多信徒瞭。如果劉邦是一個細膩敏感的英俊請你,也許就不能打敗項羽得天下瞭。
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