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壶铃训练全书 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2024-12-23

壶铃训练全书 2024 pdf epub mobi 电子书

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如同题目，没有之一。 怎么玩壶铃，都在书里，不用我说。如同《囚徒健身》，老帕（帕维尔）写书一样喜欢引经据典，叨叨逼逼之中隐藏着各种有价值的知识点，循着这些隐藏的知识点总会有意想不到的收获！我就爱看这种，不喜欢教科书字典式的书籍。 作为硬式壶铃教父，老帕的玩法...

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出版者:北京科学技术出版社

作者:帕维尔·塔索林

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2019-12

价格:109.00元

装帧:平装

isbn号码:9787571405410

丛书系列:

壶铃训练全书 2024 pdf epub mobi 电子书

评分☆☆☆☆☆

这个书把壶铃大师帕维尔的三本书打乱重排了，导致训练计划混乱，并有很多翻译错误。建议读者来轧钢者的q群664188，作为开源非盈利性质的壶铃爱好者团体，群内有丰富的壶铃教程，视频，新人可获得前辈指导。

评分☆☆☆☆☆

竟然没人标记，这本书怎么说呢，看不大懂，可能是我太小白了，我需要视频，就那几幅图也太简略了吧

评分☆☆☆☆☆

对于有培训过壶铃的人有帮助，但不是很适合初学者

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