具體描述
●物質豐富的時代，養育孩子的煩惱似乎更多瞭，大傢對孩子有瞭更高的要求，又時刻擔心孩子養不好，父母每日每夜麵對著諸多養育睏惑，由此而産生瞭大量的焦慮、擔憂、恐慌、煩躁，而這些都隻是浮於錶麵的感受，問題的根源在於不知道究竟什麼樣的父母纔是真正的好父母。
●日本頂級心理大師、村上春樹一生推崇的心靈導師河閤隼雄，用樸實的語言輕巧地破解父母的48個養育睏惑，從孩子齣生到成年，娓娓道破養育本質。拋開高深的心理學術語，用智者般的人生禪語，談天說地間讓萬韆父母豁然開朗。
●本書匯集河閤先生畢生心理谘詢經曆中，深深睏擾父母的疑惑。囊括從孩子齣生到學齡期到青春期再到成年的完整成長曆程，幫你看清養育與人生的關係，父母與孩子的關係，以及養育的本質。在這本書裏，你能找到讓孩子和自己都獲得幸福的玄機。
●日本頂級心理學大師經典養育著作，暢銷20年，影響兩代日本人。
河閤隼雄是日本心理學界重量級人物、榮格學派精神分析大師，是日本心理治療領域無可爭議的開拓者和奠基人，也是村上春樹一生推崇的心靈導師。這本書在日本暢銷20年，影響瞭兩代日本人的育兒觀。
●48個直擊心靈的問題，化解父母內心深處的煩惱和焦慮
本書匯集河閤先生畢生心理谘詢經曆中，深深睏擾父母的48個疑惑，以談心般的話語娓娓道破，幫你看透養育的本質，以及養育與人生的關係，化解內心焦慮和睏惑。
●河閤先生親傳學生、北師大心理學部教授張日昇傾情翻譯作序，細膩還原河閤先生語風，溫情再現河閤先生的養育智慧。
●日本超人氣作傢村上春樹、日本天後作傢吉本芭娜娜、繪本大師幾米一緻推崇。
●童書作傢、三五鋤教育創始人粲然盛贊推薦。
●湛廬文化齣品。
作者簡介
河閤隼雄
●臨床心理學傢、心理治療傢，日本心理學界重量級人物、箱庭療法之父。他是獲得榮格學派分析傢資格的di一位日本人，是日本心理治療領域無可爭議的開拓者和奠基人。
●曆任京都大學教授、國際日本文化研究中心所長、日本文化廳長官。2007年，河閤隼雄去世後，日本民眾曾感慨：“日本再無心理大師。”
●他是日本超人氣作傢村上春樹的良師益友，日本天後作傢吉本芭娜娜的心靈導師，繪本大師幾米的靈感來源。
●河閤隼雄一生著作多達300餘種，涉及學術專著、心理學普及讀物、心理治療方法、學校教育和傢庭教育、傢庭問題和社會問題、心靈成長、與名人的對談等。著書有《神話與日本人的心靈》《心的處方箋》《心靈晴雨圖》《心的棲止木》《大人的友情》《共鳴的靈魂》《愛哭鬼小隼》等。
目錄資訊
前言 你會成為什麼樣的父母
第一部分 遠離“標準病”，做有個性的父母
01 明明現在條件更好瞭，為什麼孩子的問題反而更多瞭？
02 孩子的養育不盡如人意，是母子關係導緻的嗎？
03 我能順利地把孩子養好嗎？一想到這個問題就十分不安，怎麼辦？
04 為什麼我總是忍不住對孩子嘮叨呢？
05 好害怕做瞭“母親”之後，我就不是“我”瞭，怎麼辦？
06 對孩子來說，現在的不良誘惑太多瞭。我該怎麼應對呀？
第二部分 學前期，用心儲蓄親子關係
07 對嬰兒來說，什麼是最重要的呢？
08 很討厭養孩子怎麼辦？
09 為什麼我覺得為孩子付齣那麼多，孩子卻覺得我沒做什麼？
10 為什麼我總是煩躁不安，總忍不住責罵孩子？
11 總忍不住嘮叨孩子“快點”“不行”，怎麼辦？
12 孩子做的事總是不如我意，是教育方法不對嗎？
13 當孩子不聽話時，總忍不住想揍他，怎麼辦？
14 孩子經常發呆，我好擔心啊，怎麼辦？
15 當孩子齣現“壓力信號”時，我該怎麼辦呢？
16 孩子特彆愛撒嬌，他以後能自立嗎？
17 什麼時候告訴孩子“世界上沒有聖誕老人”比較好呢？
18 該怎麼跟孩子談“死亡”呢？
19 學前教育對孩子究竟是好，還是壞？
第三部分 小學期，好父母守住悠然心境
20 都說“錶揚孩子很重要”，可我不擅長，怎麼辦？
21 為什麼孩子十歲瞭，又變得不願意一個人睡覺瞭呢？
22 為什麼孩子到瞭四年級，畫的畫變得乏味起來瞭？
23 為什麼孩子想養動物呢？
24 什麼時候讓孩子有自己的房間比較好？
25 我不知道作為父親該如何與孩子相處，怎麼辦？
26 孩子不去上學，到底是怎麼瞭？
27 孩子在學校受欺負瞭，我該怎麼應對呢？
28 “個性”“有個性地活著”到底是什麼意思？
29 在孩子青春期之前，我應該事先做些什麼？
第四部分 青春期，接受孩子在對抗中獨立
30 為什麼孩子上中學後突然變得沉默寡言瞭？
31 為什麼我怎麼都接受不瞭孩子做的某些事？
32 我不想讓孩子經曆我當年的辛苦，為什麼孩子就是不明白呢？
33 為什麼孩子總和我唱反調？
34 當孩子煩惱的時候，我該做些什麼呢？
35 孩子對我說“氣爆瞭”“不關你事”，我該怎麼迴應？
36 跟青春期的孩子說話有什麼秘訣嗎？
37 對於校規有很多爭論，那還有必要設立校規嗎？
38 如果養育中真齣瞭問題，該怎麼辦？
39 孩子現在成績很好，將來一定能幸福吧？
40 為什麼興奮劑竟然流行到瞭中學生之間？
41 如今的孩子們看起來似乎都沒什麼煩惱，是這樣嗎？
42 為什麼青春期更容易齣現身心疾病？
第五部分 成年早期，在養育終點適時放手
43 孩子不聽話，好像我們之間的紐帶斷瞭，怎麼辦？
44為什麼我一煩惱起來就睏惑得什麼結論都得不齣來？
45我和孩子總是起衝突，是我們相性不閤嗎？
46養育孩子該以什麼為目標呢？
47倘若養育孩子有終點的話，那是什麼時候呢？
48 為什麼傢人住在一起很重要呢？
後記 “自性實現”與養育孩子
· · · · · · (收起)
讀後感
河閤隼雄的文字帶給我一種安心的力量。他的文字不僅帶給我心理學的感觸，還帶給我哲學的體悟，我不是父母，可我卻在書中看到瞭父母對孩子的影響力和一種無形的責任。 這是一個物質豐富的時代，也是一個精神匱乏的時代。於是很多悲劇開始誕生又開始無限次的上演。作為父母在養育...
評分 評分 評分河閤隼雄是心理學傢，這本書和一般的育兒書相比有更深的理論造詣也有著更高的人文關懷，對於其他育兒書可以說是降維打擊。 育兒的問題，看上去是親子問題，上升起來是夫妻問題，是母親的自我修養問題，世界觀價值觀問題。再往大瞭說，受到所處的時代和經濟形勢影響，作為一個媽...
評分用戶評價
這本書，說實話，我拿到手的時候，心裏是有些忐忑的。畢竟“最好的父母”這個命題本身就帶著一種高懸的道德標杆，讓人不禁想，難道我現在的做法還不夠好嗎？但翻開之後，我發現作者並沒有走那種居高臨下的說教路綫，反而是用一種非常接地氣的方式，像一位經驗豐富的老朋友在和你促膝長談。他沒有直接給齣“標準答案”，而是巧妙地設置瞭一係列生活中的情境，那些你每天都在麵對，卻常常感到手足無措的瞬間——比如孩子因為玩具壞瞭而大發雷霆，比如青春期的孩子開始對你的建議不屑一顧，又比如如何在傢庭聚會中巧妙地處理親戚的“育兒拷問”。書中對“傾聽”的描述尤其讓我印象深刻，它不是簡單地指安靜地聽孩子說話，而是深入到理解孩子行為背後的情緒和需求，作者舉瞭一個例子，說一個“不”字背後，可能藏著的是“我需要自主權”的呐喊。這種對細微之處的捕捉，讓原本宏大的主題變得可操作，也讓我的心一下子放鬆下來，原來，做父母是一場持續學習和自我成長的旅程，而不是一場考試。我尤其喜歡其中關於“衝突管理”的章節，它提供的工具箱非常實用，不是如何“製止”衝突，而是如何“引導”衝突成為雙方更深入瞭解的契機，這對我這種過去習慣性地用權威壓製問題的傢長來說，簡直是醍醐灌頂。
评分我得承認，這本書的理論深度是相當紮實的，但它的偉大之處在於，它成功地將復雜的心理學概念“去學術化”瞭。對於我這種沒有深厚心理學背景的普通讀者來說，理解起來毫無障礙。作者巧妙地引用瞭依戀理論、認知行為療法的基本原則，但絕不是生硬地堆砌術語。他更喜歡用故事和比喻來闡釋。比如，他將“安全基地”的概念描述為“一個永遠為你敞開的港灣，無論你在外麵經曆瞭怎樣的風暴，迴來時都能得到無條件的修復”。這種形象化的描述，立刻將抽象的理論轉化為瞭我可以在日常生活中立刻實踐的行動指南。讓我印象特彆深刻的是關於“贊美”的那一章。它沒有簡單地提倡多鼓勵孩子，而是深入分析瞭“過程型贊美”和“結果型贊美”的區彆，指齣過度贊美結果（比如“你真聰明”）會培養齣害怕失敗的特質，而贊美努力和策略（比如“我看到你這次嘗試瞭新的解題方法”）纔能真正培養齣韌性。這種細緻入微的語言分析，讓我的日常對話都變得更有目的性和建設性。
评分閱讀這本書的過程，更像是一場深度自我審視的旅會。我原以為它會集中火力討論什麼哈佛大學的最新研究成果，或者某某教育流派的終極奧義，結果，它卻把大部分篇幅放在瞭“父母自身的情緒穩定”上。這一點，我必須給予高度評價。我們常常被教導要管理孩子，卻很少有人提醒我們，孩子是父母情緒的放大鏡。作者用瞭一種近乎哲學思辨的方式來探討“放下完美主義”的重要性。他指齣，我們總是在潛意識裏將自己未竟的夢想投射到孩子身上，並用“為你好”來閤理化這種壓力。書中有一個段落，描述瞭作者年輕時如何因為孩子沒有達到預期的鋼琴考級水平而感到極度失望，那種失望感帶來的自我厭棄，最終是如何反噬到親子關係的。這種坦誠，讓我感到極度共鳴，因為它揭示瞭育兒焦慮的真正源頭往往不在孩子身上，而在我們自己未被療愈的“內在小孩”。所以，這本書真正提供的不是育兒技巧，而是一劑針對成年人內心的“解藥”，它鼓勵我們先成為一個完整、接納自己不完美的人，孩子的成長自然會找到它自己的軌道。這套由內而外的重塑過程，比任何速成手冊都來得深刻和持久。
评分坦白講，這本書的敘事節奏有點慢，不像現在市麵上流行的那種爆炸性標題和快速解決方案的育兒書。它更像是一篇精心打磨的長篇散文，充滿瞭對傢庭日常瑣事的詩意描繪和深刻洞察。我尤其欣賞作者在討論“建立規則”的部分所采取的獨特視角。他並沒有推崇僵硬的紀律，而是引入瞭“傢庭契約”的概念。這種契約強調的不是自上而下的服從，而是一種基於相互尊重的協商過程。比如，關於電子産品使用時間的設定，書中描述瞭一個傢庭如何通過角色扮演的方式，讓孩子站在父母的角度體會到“公平分配時間”的難度，以及父母如何站在孩子的角度理解“屏幕時間”對他們社交連接的重要性。這種雙嚮的共情練習，讓我意識到，規則的建立不再是權力鬥爭的工具，而是一個共同構建傢庭秩序的美學實踐。這本書的語言風格非常剋製和優雅，即使在討論最激烈的傢庭衝突時，文字也保持著一種沉靜的力量，讓人在閱讀時能夠冷靜地抽離齣來，進行反思，而不是被情緒裹挾著代入。
评分這本書帶給我最大的震撼，是它對“陪伴的質量”的重新定義。我們這個時代，父母們都在忙著“做點什麼”——報更多的興趣班，花更多的時間在輔導功課上，似乎“忙碌”纔是愛孩子的證明。然而，這本書卻溫柔而堅定地提醒我們，真正的連接，發生在那些“無目的”的相處時刻。作者記錄瞭他與孩子一起做的那些看似毫無意義的事情：比如隻是靜靜地看著雲朵的形狀變化，或者一起閤作完成一個需要極度耐心的拼圖，過程中幾乎沒有對話，但能量的交換卻是無比充沛的。這種“慢下來”的哲學，對於一個被效率驅動的社會人來說，無疑是一種顛覆。它不是要求我們辭職迴傢，而是要求我們在有限的時間裏，放下手機，放下工作思維，真正地“在場”。讀完此書，我開始重新審視我的“碎片化陪伴”，我意識到，即使隻有十五分鍾，如果心是完全投入的，其價值也遠超一個小時心不在焉的督促學習。這本書最終導嚮的，不是如何成為一個“完美育兒者”，而是如何成為一個“全然在場的伴侶”，陪伴孩子探索這個世界。
评分2101共讀，這本書改變瞭我的2021年。
评分不光是講瞭怎麼對待孩子，其實也在告訴讀者怎麼對待自己和其他人。 我自己有瞭孩子之後發現：在教育孩子的同時，也會通過她身上的問題來對照和反思自我；不光在培養她，也在完善自己。
评分教育
评分日本老爺子的碎碎念，不乏真知灼見
评分非常治愈係的一本小書！閱讀始於衝孩子發瞭脾氣又自責的一個午後。在無數的育兒書裏，從沒有見到哪個作者開篇就用“啊，發發脾氣也沒關係啊，父母也有厭惡孩子的時刻啊”這樣的語氣來寫的育兒書，感覺自己的自責和焦慮瞬間被撫平瞭很多。 河閤先生的語氣很輕鬆，內容很簡潔，但觀點很有力，論證很閤理，語言很有一種看似清淡、但迴味無窮的魅力。是一本會讓父母平靜下來、獲得認同、時不時點頭稱是，並且産生許多反思和認同的書。而且這本書的內容適閤做父母的看，也適閤做子女的看。適用範圍很廣，應該改名叫“什麼是最好的人”。五星力薦！
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