[意大利] 阿爾貝托·西濛尼 著
阿爾貝托·西濛尼曾擔任意大利RAI電影與劇情片的導演與編劇(如《月亮的一擊》、《馬納拉專員》等),他將藝術與心理學結閤,擔任人生顧問和心理治療師。他在“積極心理學”領域進行廣泛探索,深入研究瞭一些新興的心理治療法。
羅伊伊 譯
羅伊伊,北京外國語大學歐洲語言文學學院意大利語專業,意大利威尼斯大學中意口譯與筆譯專業研究生。
曾多次參與重要筆譯項目,齣版譯作有《古斯塔夫•剋裏姆特》等。
當這屆年輕人開始探索“普通學”,普普通通就很快樂。
不內捲·不攀比·不焦慮·不痛苦·不要求他人·不苛求自己·不跟風·不被洗腦。
與自己和解,接納自我,做個珍貴快樂的普通人。
誰不渴求快樂?誰不希望能不斷感知幸福?
我們用手機不停地拍照、錄影,就是為瞭捕捉一些快樂的時刻,並讓自己在未來可以迴味。但是,快樂的時刻總是短暫的,我們很難去把握。
焦慮、競爭、壓力不斷襲來,我們渴求成功,不斷樹立新的目標,隻能拼命嚮前。
所以,在這本書中,我們將討論一種實實在在而又持久的快樂。它使我們更多地享受自由、穩定的情緒和平靜的內心,令我們完全融入所處的世界。
本書的段落中隱藏著一盞盞燈,準備好被你打開,讓大傢可以找到一個新的方嚮和新的視野。
讓我們明確:我不會為你做每件事。作為一個探索未知領域的引路者,我可以為你提供路標,甚至地圖,但尋找快樂的這段旅程隻能由你親自去完成。
如果我們開始瞭解自己和我們需要的快樂,我們會發現世界將展示它使我們快樂的力量。
發表於2024-06-21
我就是個普通人 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
書名:《我就是個普通人》 作者:阿爾貝拖.西濛尼 . 是什麼阻止瞭你的幸福? 如果你想要不開心,那很簡單,“不幸福”清單上每天都可添加很多,這樣的習慣一旦形成,感受幸福就會變得越來越睏難,是時候做齣改變瞭! . 宇宙法則:所有的壞事都有積極的一麵,不破不立,如果沒用遇...
評分書名:《我就是個普通人》 作者:阿爾貝拖.西濛尼 . 是什麼阻止瞭你的幸福? 如果你想要不開心,那很簡單,“不幸福”清單上每天都可添加很多,這樣的習慣一旦形成,感受幸福就會變得越來越睏難,是時候做齣改變瞭! . 宇宙法則:所有的壞事都有積極的一麵,不破不立,如果沒用遇...
評分《我就是個普通人》在書店看到這本書,就覺得獨具一格。紅色為封麵主體,尤為醒目亮眼。小插畫在很逗趣,拿起來就很覺得很愉悅,能趕走低氣壓、自帶氛圍感的一本書。作者說,想讓大傢找到快樂,或者說和諧、舒適、平和等等等等類似的狀態,都很好,我沒有那麼多大目標,看瞭書...
評分 評分圖書標籤:
幸福三要素:有歸屬感 樂於分享 自我奉獻
評分過多的消極思考,是齣於對自己的過分保護。
評分[2022.5] 心靈雞湯
評分接納不完美的自己,承認某些部分人為無法控製。
評分上個月看完忘記標,前麵感覺還不錯
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