发表于2025-03-23
破解情绪密码 2025 pdf epub mobi 电子书
每个人都会有这样那样的情绪。处理好了,心情豁朗。处理不好,便会成为烦恼。有些地方自己可以劝解自己,看的开一点,但有些却是我们无能为力的。这时就需要来自外界的帮助。看了这本书,觉得就像一个心理咨询师在你面前一样。依依为你揭开烦恼。很好
评分每个人都会有这样那样的情绪。处理好了,心情豁朗。处理不好,便会成为烦恼。有些地方自己可以劝解自己,看的开一点,但有些却是我们无能为力的。这时就需要来自外界的帮助。看了这本书,觉得就像一个心理咨询师在你面前一样。依依为你揭开烦恼。很好
评分有价值的亮点不多,信手翻翻即可。大略记了一点笔记,多是一些数据和概念,留着在课件上做个补充的小论据。引发深度思考的东西基本上没有什么,也没有详细的讲解情绪密码及其如何处理,书的标题有点大,言过其实的味道。读来不甚过瘾,但觉知其一 未知其二。看目录便觉不太系统...
评分有价值的亮点不多,信手翻翻即可。大略记了一点笔记,多是一些数据和概念,留着在课件上做个补充的小论据。引发深度思考的东西基本上没有什么,也没有详细的讲解情绪密码及其如何处理,书的标题有点大,言过其实的味道。读来不甚过瘾,但觉知其一 未知其二。看目录便觉不太系统...
评分有价值的亮点不多,信手翻翻即可。大略记了一点笔记,多是一些数据和概念,留着在课件上做个补充的小论据。引发深度思考的东西基本上没有什么,也没有详细的讲解情绪密码及其如何处理,书的标题有点大,言过其实的味道。读来不甚过瘾,但觉知其一 未知其二。看目录便觉不太系统...
图书标签: 心理学 情绪 心理 心理学情绪压力管理 个人管理 破解情绪密码 拔草清单 销售
《破解情绪密码:做自己的心理咨询师》内容简介:“正确的思维让人健康,错误的念头让人犯病。”自1950年问世以来,《破解情密码》与约翰·辛德勒博士的大名已经享誉欧美,在这本书的影响下,数以亿万计的读者改善了自己的健康,改变了自己的生活。
这是—本具有经典意义的心理学通俗读本,没有太多枯燥艮涩的术语或图表。作者本身就是一位资深心哩专家,在他数十年的行医过程中,遇到过各种各样的心理疾病患者和求助者。所以,在书中你能看到大量发生在现实中的真实案例。这些人,无论是身处高位的富豪、企业家、专业人士,还是平凡的工薪阶层、家庭主妇、稚龄孩童,无不有着各自的心理、情绪问题。看过了他们的经历,你将发现情绪控制方法在改变人们生活中的神奇作用。
一扫而过
评分随便读读即可
评分比较浅显的一本书,算是普及情绪疾病的扫盲作品。只是感觉写的面太广泛,所以没有深度,看起来不过瘾。唉
评分很差的一本书,能告诉我你的解决方案是什么么,
评分I think the translator has took great liberty in adapting this book for Chinese audience. The phrases are quite trite and cliched, but some of the good contents still remained under-pressure.
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