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破解情緒密碼

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破解情緒密碼 pdf epub mobi 著者簡介


破解情緒密碼 pdf epub mobi 圖書描述

《破解情緒密碼:做自己的心理谘詢師》內容簡介:“正確的思維讓人健康,錯誤的念頭讓人犯病。”自1950年問世以來,《破解情密碼》與約翰·辛德勒博士的大名已經享譽歐美,在這本書的影響下,數以億萬計的讀者改善瞭自己的健康,改變瞭自己的生活。

這是—本具有經典意義的心理學通俗讀本,沒有太多枯燥艮澀的術語或圖錶。作者本身就是一位資深心哩專傢,在他數十年的行醫過程中,遇到過各種各樣的心理疾病患者和求助者。所以,在書中你能看到大量發生在現實中的真實案例。這些人,無論是身處高位的富豪、企業傢、專業人士,還是平凡的工薪階層、傢庭主婦、稚齡孩童,無不有著各自的心理、情緒問題。看過瞭他們的經曆,你將發現情緒控製方法在改變人們生活中的神奇作用。

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發表於2024-11-02

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破解情緒密碼 pdf epub mobi 讀後感

評分

前一段時間看中裏巴人的萬病皆可心藥醫,覺得情緒、心理對人的影響實在是太重要瞭,但是看完覺得意猶未盡,就去網上搜同類書,一直也沒看到好的。前天忽然發現瞭這本書,老實說,最先是被它那粉粉的封麵吸引的,於是就在網上訂瞭一本。 書到手以後,細細讀下去,一直到晚上都沒...  

評分

說的都是泛泛的道理其實。沒太有實際的自我情緒管理的方法。果真是光破解瞭,剩下的就不管瞭。 建議隨便找個pdf瞟一遍就行。  

評分

情緒有多重要,至少在沒看這本書以前,我真是不知道,現在看過瞭,我發現“病從心生”此話一點也不假,除瞭我們日常飲食之外,對我們健康起決定性作用的,就是我們的情緒,看看身邊那麼多年過七旬,依然神情飛揚的北京老人們,在他們臉上看到最多的就是笑容瞭。他們這個年齡已...

評分

有價值的亮點不多,信手翻翻即可。大略記瞭一點筆記,多是一些數據和概念,留著在課件上做個補充的小論據。引發深度思考的東西基本上沒有什麼,也沒有詳細的講解情緒密碼及其如何處理,書的標題有點大,言過其實的味道。讀來不甚過癮,但覺知其一 未知其二。看目錄便覺不太係統...  

評分

我發現在決定入手一本書之前要看看那些不好的評價。在搜到這本書的時候第一段話就吸引瞭我,可以說是深深的吸引瞭,於是我想一本書的第一行字便可以吸引我那麼後麵的會更加精彩;但是買到傢裏卻發現吸引也止步於第一段話而已;後悔相信瞭那些對這本書贊譽極高的人,我應該是屬...  

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出版者:中國長安齣版社
作者:約翰·A·辛德勤
出品人:
頁數:213
譯者:劉傑
出版時間:2009-10
價格:32.00元
裝幀:
isbn號碼:9787510700903
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  情緒  心理  心理學情緒壓力管理  個人管理  破解情緒密碼  拔草清單  銷售   


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破解情緒密碼 pdf epub mobi 用戶評價

評分

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評分

I think the translator has took great liberty in adapting this book for Chinese audience. The phrases are quite trite and cliched, but some of the good contents still remained under-pressure.

評分

比較淺顯的一本書,算是普及情緒疾病的掃盲作品。隻是感覺寫的麵太廣泛,所以沒有深度,看起來不過癮。唉

評分

人身上的很多毛病都是由情緒引起的.而情緒的控製則是由人的成熟度決定.想要好身體就要有好情緒.而好的情緒如何纔能得到呢,就是這本書的點睛之筆.-------在以後的生活中,不論發生什麼事情,不管情況多麼糟糕,你時刻都要記得這一點,一定要真正做到心平氣和,樂觀嚮上。 除瞭樂觀,你還要學會其他健康的情緒:勇敢、果斷、善良、寬容等來代替那些不健康的情緒,如沮喪、軟弱、急躁等。

評分

作者的本意是好的,敘述瞭各種因情緒而引起的ELL“情緒誘發病”,具有一定的實際意義。但對於該如何避免和控製不良情緒的産生,作者隻是泛泛而談,並沒有找齣本質上的原因。

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