《破解情緒密碼:做自己的心理谘詢師》內容簡介:“正確的思維讓人健康,錯誤的念頭讓人犯病。”自1950年問世以來,《破解情密碼》與約翰·辛德勒博士的大名已經享譽歐美,在這本書的影響下,數以億萬計的讀者改善瞭自己的健康,改變瞭自己的生活。
這是—本具有經典意義的心理學通俗讀本,沒有太多枯燥艮澀的術語或圖錶。作者本身就是一位資深心哩專傢,在他數十年的行醫過程中,遇到過各種各樣的心理疾病患者和求助者。所以,在書中你能看到大量發生在現實中的真實案例。這些人,無論是身處高位的富豪、企業傢、專業人士,還是平凡的工薪階層、傢庭主婦、稚齡孩童,無不有著各自的心理、情緒問題。看過瞭他們的經曆,你將發現情緒控製方法在改變人們生活中的神奇作用。
發表於2024-11-12
破解情緒密碼 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
有價值的亮點不多,信手翻翻即可。大略記瞭一點筆記,多是一些數據和概念,留著在課件上做個補充的小論據。引發深度思考的東西基本上沒有什麼,也沒有詳細的講解情緒密碼及其如何處理,書的標題有點大,言過其實的味道。讀來不甚過癮,但覺知其一 未知其二。看目錄便覺不太係統...
評分每個人的成長經曆都不可能一帆風順的,都會遇到一些不愉快的事情,那麼當你遇到不愉快的事情的時候你是怎樣處理好自己的情緒的呐?如果你是一個樂觀的人,你可能很快把不愉快的事情忘掉,而往往那些控製不好自己情緒的人,會因為不愉快而變得更加不愉快,所以當你情緒不愉快的...
評分前一段時間看中裏巴人的萬病皆可心藥醫,覺得情緒、心理對人的影響實在是太重要瞭,但是看完覺得意猶未盡,就去網上搜同類書,一直也沒看到好的。前天忽然發現瞭這本書,老實說,最先是被它那粉粉的封麵吸引的,於是就在網上訂瞭一本。 書到手以後,細細讀下去,一直到晚上都沒...
評分情緒有多重要,至少在沒看這本書以前,我真是不知道,現在看過瞭,我發現“病從心生”此話一點也不假,除瞭我們日常飲食之外,對我們健康起決定性作用的,就是我們的情緒,看看身邊那麼多年過七旬,依然神情飛揚的北京老人們,在他們臉上看到最多的就是笑容瞭。他們這個年齡已...
評分每個人都會有這樣那樣的情緒。處理好瞭,心情豁朗。處理不好,便會成為煩惱。有些地方自己可以勸解自己,看的開一點,但有些卻是我們無能為力的。這時就需要來自外界的幫助。看瞭這本書,覺得就像一個心理谘詢師在你麵前一樣。依依為你揭開煩惱。很好
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I think the translator has took great liberty in adapting this book for Chinese audience. The phrases are quite trite and cliched, but some of the good contents still remained under-pressure.
評分很差的一本書,能告訴我你的解決方案是什麼麼,
評分一掃而過
評分還行吧,一般般
評分隨便讀讀即可
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