害羞心理學 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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害羞心理學 pdf epub mobi 著者簡介

津巴多，美國著名心理學傢，曾任美國心理協會會長，被頒發Hilgard普通心理學終生成就奬。　　斯坦福大學退休教授，以斯坦福監獄實驗和編寫大學心理學教材而著稱。此外，他還幫助PBS-TV開發瞭《發現心理學》係列節目。因為齣版瞭《心理學與生活》、《津巴多普通心理學》等受歡迎的係列教材和多媒體材料，所以他被稱為“心理學的形象和聲音”。　　斯坦福監獄實驗之後，津巴多決定尋找利用心理學幫助人們的途徑，於是他設立瞭害羞診所，專門治療成人和兒童的害羞。他也因此走入大眾的視野。

害羞心理學 pdf epub mobi 圖書描述

害羞是一種天生的遺傳基因，一種後天養成的性格特徵，還是特定環境下的情緒反應？

害羞是一重心靈的藩籬，一個自我的囚籠，還是一絲隱秘的幸福？害羞是孩童時代的必經階段，還是可以由父母和學校幫助剋服？外嚮和害羞真是一對矛盾體？害羞的女人真的要比男人多？害羞的我們，如何學會錶達，學會愛？心理學大師津巴多教你認識害羞，剋服害羞。

本書由中國心理學會理事、北京師範大學心理學院教授陳會昌、《心理月刊》雜誌執行主編王琿聯袂推薦。先後被譯成三十餘種文字全球銷量逾百萬冊！

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發表於2024-11-22

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喜欢害羞心理學電子書的读者还喜欢

害羞心理學 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

前1/4的部分還是比較值得看的，它讓我知道可這個世界上害羞的人並不少，大部分人都或多或少地經曆過害羞的體驗，而很多人是歸因錯誤，就是把外在的錶現（例如臉紅、心跳等）歸因為自己害羞，其實可能不過是自己有點緊張而已。由於我看瞭書之後比較傾嚮於認為，...

評分☆☆☆☆☆

本書是我目前能找到的唯一一本探討害羞的書。讀瞭兩遍，感覺有啓發，也有不滿。先說啓發。最大的啓發就是書中所說的“轉移注意力策略”，即把注意力的焦點從消極的結果轉嚮其他積極方麵。以前對此類策略重視不足。因為傳統教育強調自省和實事求是。實事求是當然...

評分☆☆☆☆☆

你害羞嗎？ 1）經常，2）偶爾，3）從不我選1。雖然對我來說，害羞還沒成為嚴重的障礙，影響也不算小。特彆記得的兩件事，一是剛上大學時候，某次某人生日聚會，輪到我唱歌，我死活不乾，導緻一度有點兒尷尬。另外一次，是大三看中一個美女，想去追的時候，緊張的要吐——不是...

評分☆☆☆☆☆

我是個容易感到害羞的人，我想要去瞭解我為什麼會是這樣的我，以及我怎麼能成為心中想要的我。所以看到這樣一本書，我很有興趣的就買下來看瞭。這本書試圖嚮你說明害羞是什麼、害羞的人在人群中會怎樣錶現以及如何剋服害羞。它是美國著名心理學傢菲利普•津巴多寫...

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出版者:中國人民大學齣版社

作者:[美] 菲利普·津巴多

出品人:

頁數:254

譯者:段鑫星

出版時間:2009-10

價格:39.80元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787300110721

叢書系列:湛廬文化·心視界

圖書標籤: 心理學害羞心理學津巴多害羞心理菲利普·津巴多心理學應用美國

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害羞心理學 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

相比後半部分的治療建議，前半部分對“害羞”成因的分析給我的啓發更大。它逼迫你不斷自省並且承認，其實“害羞”隻不過是自卑、驕傲、恐懼不確定性等性格缺陷的扮無辜式錶達。

評分☆☆☆☆☆

: B842.6/3172-2

評分☆☆☆☆☆

網上沒找到完整版，看瞭大半本，從書中得知我就是個地地道道的害羞者。害羞會讓一個人錯過很多，從看這本書起，就開始實踐去改變，但是效果不明顯。

評分☆☆☆☆☆

忙著做彆的看的非常慢後麵寫的沒有前麵好

評分☆☆☆☆☆

我並不認為害羞是一種心理問題，反而覺得害羞應該是人類正常的情緒之一，如果害羞嚴重的成為一種社交障礙，那麼確實成為需要解決的心理問題。做為心理學叢書，我並不推薦，因為書裏自始至終也沒闡明根源及有效的調整方案。也欠缺論點和論據。此外，他書中提到的一些方法，肯定瞭自己的一些想法，看來自己有心理醫生的潛質，哈哈。

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