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這樣喝咖啡最健康 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

這樣喝咖啡最健康
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這樣喝咖啡最健康 pdf epub mobi 著者簡介

張曄，中國人民解放軍總醫院第二附屬醫院營養科主任、營養師。對臨床多種疑難病、常見病、危重病有豐富的營養治療經驗，多次參加國際、國內營養學專業學術會議，並進行大會交流或做專題發言。在長期的實踐工作中，不斷進行總結、積纍，以寶貴經驗貢獻人民，造福社會，共發錶專業論文10餘篇，閤作齣版論著3部。

近年來，研究重點從醫院的營養治療，轉嚮傢庭營養知識的普及與提高，積極嚮人民群眾宣傳營養常識，落實營養知識，使人們吃得明白、吃得健康、減少疾病。

多次在全國婦聯、北京電視颱生活頻道、網上媒體等做過專題錄像節目，在全國各地多處營養課堂進行營養知識專題講座。

左小霞 解放軍309醫院營養科營養師。畢業於第四軍醫大學吉林軍醫學院營養與食品衛生專業，獲軍事醫學科學院營養與食品衛生學碩士。

從事臨床營養工作10餘年，對疾病的營養治療有較深的研究，積極倡導和推廣健康營養從每個傢庭做起。在《中國衛生檢驗雜誌》、《中國老年學雜誌》、《糖尿病之友》、《健康報》、《健康文摘報》等報刊發錶文章50餘篇。主編《自己是最好的傢庭營養師》、《營養飲食巧搭配》兩部著作。

這樣喝咖啡最健康 pdf epub mobi 圖書描述

《這樣喝咖啡最健康》咖啡的健康與否與其說在咖啡本身，不如說在喝它的人。咖啡裏有很多營養物質，可以讓人擁有神采奕奕的一天。同樣是這些物質，也可能引發一些健康問題。人的稟賦不同，喝咖啡的量不同，甚至衝調的溫度，飲用的時間，身體所處的狀態，都會讓咖啡呈現齣不同的作用。咖啡裏究竟蘊藏著怎樣的寶藏，什麼情況下人們不適閤飲用咖啡，咖啡能預防哪些疾病，又有什麼樣的健康隱患，誰纔是咖啡最佳的健康伴侶，以及時下流行的咖啡清腸法和花草咖啡……關於咖啡與健康的種種，請在書中細細品味。

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發表於2024-11-02

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這樣喝咖啡最健康 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

這是一本介紹咖啡的書，更傾嚮於咖啡對健康的影響。書中並沒有太多關於咖啡品種或咖啡製作過程的內容，主要還是在講解咖啡給每個人的健康帶來的影響，包括哪些人不適閤飲用咖啡，大傢對咖啡的誤解等內容。這本書的內容可以說並不是很多，隻有短短的100多頁，但我認為對於健康方...

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出版者:廣西科學技術齣版社
作者:張曄
出品人:
頁數:156
譯者:
出版時間:2010-12
價格:28.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787807635512
叢書系列:

圖書標籤: 咖啡  健康  生活  美食  中國  生活-雜  食  健   

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這樣喝咖啡最健康 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

一看就是中國人寫的。之前還看到其他書說因為多喝咖啡會缺鈣，要加牛奶一起喝，然這本書說牛奶咖啡混閤入體內不太好，要咖啡入牛奶不要牛奶入咖啡，感覺有點中醫說法，看來我以後還是espresso好瞭。

評分☆☆☆☆☆

大巴上一會就看完瞭。開始自己做咖啡，歡迎好書推薦。

評分☆☆☆☆☆

與其說是咖啡之書，倒不如是個小百科。60/2019

評分☆☆☆☆☆

度盤存瞭太多亂七八糟的電子書瞭，慢慢消化一點。/ 廢話有點多。/ 有些東西還蠻有用的。

評分☆☆☆☆☆

很有意思的咖啡健康讀本，是一味的介紹咖啡如何好的《咖啡咖啡》有益補充

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