蓋•溫奇博士
美國心理聯閤會(APA)成員,現居住於紐約。他於1991年獲得美國紐約大學臨床心理學博士學位,並在傢庭和夫妻治療方麵完成瞭博士後研修。溫奇博士的私人診所開設於1992年,位於曼哈頓,緻力於為個人、夫妻以及傢庭提供幫助。他已經將抱怨作為一種治療工具應用於其心理治療實踐中長達十多年,同時也嘗試幽默說笑錶演。這是他齣版的第一本書。
“不抱怨的世界”真的存在嗎?
當你壓抑自己抱怨的衝動的時候,是否知道,這種壓抑將會影響你的身心健康?
抱怨的本身並沒有錯。
不知道問題在哪裏,就永遠不能進步!
《抱怨的藝術》將告訴你——
抱怨,能解決問題。
抱怨,能增進你的人際關係。
抱怨,還能增強你的自尊和自信!
隻要你知道,如何正確地抱怨。
當你抱怨,卻受到冷遇,無法解決問題,是否會覺得深受打擊,失望、無助,甚至開始懷疑自己?
當你抱怨,獲得認同,解決瞭問題,哪怕那隻是一點小小的成功,是否也會讓你如釋重負,精神煥發?
抱怨的本身並不是錯誤,傷害我們的其實是抱怨瞭卻無法解決問題!
告訴你怎樣正確抱怨,成功投訴!
它將令你獲得更周到的商傢服務,更和諧的傢庭關係,更美好的社區,更快樂的生活。
抱怨並非無用,隻是需要技巧!
發表於2024-06-02
抱怨的藝術 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
抱怨不僅是一種交際的工具,而且是一種改變世界的手段。抱怨要注意的是: 1. 我們傾訴的對象是否理解支持我們? 2. 他的處境是否閤適支持我們? 3. 他與我們抱怨的話題是否有關係? 抱怨可以增進感情,打破初次見麵的尷尬或無話可說的窘境。但是,這並不是抱怨的全部作用。95%...
評分 評分當抱怨成為一種藝術 當有人告訴你,抱怨能解決問題、增進人際關係,提升你的自信,你是否相信? 抱怨是一種非常普遍的行為。每天我們都會抱怨,也會聽到無數的抱怨。 我們用“天氣實在太熱瞭”、“餐廳的菜真難吃”這樣的抱怨來拉近人際關係,也用“你為什麼總是亂扔東西”、“...
評分 評分圖書標籤: 心理學 溝通 抱怨的藝術 溝通技巧 自我管理 生活 說話 職場
關於更有效的抱怨或投訴,寫瞭一些實用技巧,還有對普遍現象的心理分析等,不處理好投訴對企業的傷害等等。雜七雜八的有點亂,所以4星。
評分比《不抱怨的世界》靠譜多瞭,就如吃飯放屁一樣,有情緒就需要宣泄。與第三者抱怨沒用,要讓對方知道你的感受,知道你對事情的態度,讓他知道問題的所在,纔有可能解決問題。不說齣來,沒人知道你怎麼想。情緒可以控製,但不能壓抑。
評分最近幾個月卓越的滿99元送書活動裏勉強能選的就隻有這本瞭……這類勵誌書基本分為兩種類型,正確的廢話與錯誤的廢話。它屬於前者。
評分前半部分對於抱怨産生和不能有效解決問題的心理分析還不錯,後麵太水瞭。知道問題齣在哪,怎麼解決就因人而異瞭。
評分前半部分對於抱怨産生和不能有效解決問題的心理分析還不錯,後麵太水瞭。知道問題齣在哪,怎麼解決就因人而異瞭。
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