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懶女孩的健康指南 pdf epub mobi 著者簡介

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懶女孩的健康指南 pdf epub mobi 圖書描述

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發表於2024-12-23

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下載到手機上看的人錶示能看到完說明也是有用的，具體會不會去做就是另外一件事瞭。 這書不算有趣，從頭到尾都是簡單的語言一點點講各種常見問題和一些誤區吧，順便提醒瞭我一些壞習慣——其實無需提醒我也知道是啊，但是改需要多一點的毅力吧。 書寫得不算有趣，循歸蹈矩直白...

評分☆☆☆☆☆

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一目十行，連翻帶看，兩個晚上的片斷時間草草看完，當然是TXT電子版。這兩年看過的養生、健康書真得按兩位數計算。總結起來，中西兼半，中心思想，多多喝水，好好吃飯，漢方說藥補不如食補，西醫講多吃維生素片，經常運動、身心平衡也算，總之就是心往開處想，飯往精瞭吃，不是...  

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出版者:南海齣版公司

作者:安妮塔・奈剋

出品人:

頁數:187

譯者:郝媛媛

出版時間:2003-1-1

價格:18.00

裝幀:平裝(無盤)

isbn號碼:9787544221627

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

說的都是些淺白的指導。跟中國的養生美顔之道一比，顯得有些小兒科。

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