具体描述
作者简介
作 者 简 介
菲利普・考西利 博士（DrPhilipCauthery），医学士、
外科学士、公共卫生学博士。著有《基础性知识》和《学生健
康》。在许多广播电视节目中，他多年担任性心理顾问和节目主
持人。他是医学刊物性心理专题的定期撰稿人，并曾有六年之久
担任过《父母》杂志的性心理医学编辑顾问，就各种问题写文
章、答复读者来信。考西利博士已婚，有两个二十来岁的孩子。
安德鲁・斯坦韦 博士（DrAndrawStanway），医学士、
皇家内科医师学会会员。写过十二本书，其中包括《战胜抑郁》、
《为什么会是我们？――不孕夫妇须知》，以及与他的夫人彭尼。
斯坦韦博士（DrPennyStarnway）合写的涉及家庭生活和儿童问
题的四本书，其中有《婴幼儿手册》。在论述性压抑和不孕问题
的有关著作中，他进一步对各种性障碍问题以至这些问题对人们
生活的影响方面进行了研究。现在他在英格兰的萨里开业，为患
者解决有关个人的、性心理的以及婚姻的种种疑难问题。
彭 尼・斯坦韦 博士（Dr PennyStanway）医学士、理
学士、皇家外科医师学会会员、皇家内科医师学会认可开业医
生，是世界知名的哺乳问题专家。她和她的丈夫一起合著了畅销
的《母乳最好》一书。她为各种妇幼杂志撰稿十年，题材广泛；
为《父母》杂志答复读者来信也有好几年。彭尼与安德鲁・斯坦
韦结婚已有十四年。他们夫妇俩住在英格兰的萨里，有三个孩
子。
目录信息
幼儿与童年期的性欲行为
嘴巴阶段（口欲期）
排泄训练阶段（肛欲期）
阴蒂或阴茎阶段（阴茎崇拜期）
性别自我认同
性沉寂阶段（潜伏期）
青春前期
青春初期
青春初期的女孩子
青春初期的男孩子
青春中后期
青春中期
青春后期
早期成年期
性 吸 引
伴侣的选择
衣饰
体味
长相
身高
一见钏情
了解自己的选择
透过表象看真心
要从两性关系中得到什么
性 接 触
婚前性交
导向性交
约会
接吻
爱抚
性交
配偶的选择
对选择的种种影响
追 求
订 婚
失败的原因
准备、计划与最终承诺
如何对待被拒绝
不成熟的婚姻
浪 漫
学习阶段
婚姻中的浪漫
婚 姻 关 系
打骂妻子
如何对待争吵
官能按摩
交换角色
婚姻的生活方式
婚外性行为（婚外恋）
性障碍
名义婚姻
婚姻的各个阶段
婚姻生活方式诸类型
婚姻离婚与社会
为什么婚姻出现问题
婚姻出现问题时怎么办
离婚的真相
再婚
性器官的一些解剖知识
男性的性器官
性游戏与男子的性器官
女性的性器官
乳房
乳房和性
女性的生殖器
月经
性游戏与妇女的性器官
性 差 异
男女的“可测度”差异
生物学上的探讨
交 媾
对机制的理解
性爱前奏（爱抚）
几点有用的提示
女性喜欢的事情
男性喜欢的事情
异常的情爱游戏和性爱前奏
性 交
性交的含义
采用什么姿势？
移动
添加兴奋
性妄想的共享
性交频率
首次性交
恋 幕 行 为
使自己适应爱
一天到晚地造爱
性 障 碍
性障碍的根本原因
该怎么办？
性障碍问题的普遍程度
帮助自己克服性障碍问题
避孕与计划生育
口服避孕丸
绝育手术
女性绝育手术
男性绝育手术
宫内避孕器（避孕环）
药物避孕法和阻隔避孕法
自然避孕法
阴茎抽出
周期法
体温法
粘液法
性交后避孕
计划生育
受孕与不青
受孕
不育及其对夫妇的影响
流 产
流产手术的方法
妊娠与分娩
要孩子的各种原因
妊娠的准备
意外妊娠
妊娠
妊娠的性生活
分娩
性与哺乳（奶养）
分娩以后
作为家长对妊娠与分娩的反应
产后抑郁
打骂婴儿
男子的作用
收养孩子
义养
抚育
家庭过继
儿童性教育
性教育
家长与儿女之间有关性的问答
孩子问的一些问题以及一些供作参考的回作
家长会问的问题
儿童对性有哪些最常见的误解？
手 淫
男子的手淫
妇的的手淫
性妄想
性道德教育
成 熟
妇女的成熟
同 性 恋
什么是同性恋？
为什么同性恋会这样招人激愤？
为什么有些人会同性恋？
同性恋者会干什么？
同性恋者的麻烦？
自已的孩子会成为同性恋者吗？
如果觉得自已是同性恋，怎么办？
与性有关的疾病
照顾好自己
阴道分泌物
淋病
梅毒
非特异性尿道炎
生殖器疱疹
阴虱病
疥螨病
乙型肝炎
爱滋病（自体免疫缺陷综合症）
性行为反常
什么是性行为反常？
施虐――受虐狂
把物体放进阴道
性具
肛淫
裸露癖与观淫癖
物恋
易装癖和易性癖
乱伦
恋童癖
其他性反常行为
性生活与健康
性生活对健康的影响
妇女可能出现的问题
妇女每月的检查
男子可能出现的问题
残疾人与性生活
慢性疾患
老年期的性生活
有关老人性生活的建议
爱
母亲与儿童之间的爱
爱的演化
空泛爱
对另一个体的爱
对全人类与整个世界的有
转位的爱
恋爱
妒忌
爱与承诺
后 记
· · · · · · (收起)
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
“性与爱中的文化差异与跨文化理解”这一章节，为我打开了全新的视角。在全球化日益深入的今天，跨越文化界限的亲密关系变得越来越普遍，但同时，文化差异也常常成为关系中的挑战。这本书以一种极为开放和尊重的态度，探讨了不同文化背景下，人们对于性与爱的理解和实践。它详细分析了不同文化在性观念、婚姻制度、家庭结构、情感表达方式等方面的差异，并深入探讨了这些差异如何影响跨文化情侣的相处。书中并没有将任何一种文化视为“优越”或“落后”，而是强调了理解和包容的重要性。它鼓励读者去学习和欣赏不同文化的独特之处，并从中汲取养分，丰富自己的性与爱观念。我特别喜欢其中关于“刻板印象”的讨论，它提醒读者要警惕因为文化背景而产生的预设和偏见，而是要以开放的心态去认识和理解个体。书中还提供了一些非常实用的建议，比如如何学习对方的语言和文化习俗，如何进行有效的跨文化沟通，以及如何建立基于相互尊重的关系。读完这部分，我感觉自己的世界观得到了极大的拓展，对人类情感的多样性和复杂性有了更深刻的认识，也更加坚信，真正的爱，能够超越文化和地域的界限。
评分这本书的第二个让我眼前一亮的部分，是关于“情感连接与沟通”的章节。在现代社会，人与人之间的沟通似乎越来越便捷，但真正深入的情感交流反而变得稀缺。性与爱，并非仅仅是生理上的吸引或满足，更深层次的，是对彼此情感世界的探索和理解。这本书非常深刻地剖析了这一点，它不仅仅停留在“如何表达爱意”的层面，而是深入到“为何会产生爱意”、“如何维系和发展爱意”等更根本的问题。书中提到了几种非常实用的沟通技巧，比如积极倾听、同理心表达、非暴力沟通等等，并且结合了很多真实的案例，让我能够清晰地看到这些技巧在实践中的运用。我特别赞赏它关于“理解差异”的论述，每个人都有自己独特的成长背景、价值观念和情感需求，这些差异如何影响我们在亲密关系中的互动，以及如何通过有效的沟通来弥合这些差异，书中给出了非常详尽的解答。它强调了在亲密关系中，尊重和理解的重要性，认为只有建立在平等和尊重基础上的沟通，才能让情感真正地流淌和深化。我从中学习到了很多关于如何更好地表达自己的感受，以及如何去倾听伴侣心声的方法。读完这部分，我感觉自己在人际交往，尤其是亲密关系中，有了一种全新的视角和更为扎实的方法论，能够更自信地去建立和维系有意义的情感连接。
评分接下来，我深入阅读了关于“健康性行为与安全”的内容，这部分的内容绝对是这本书的重中之重，也是我之前一直比较欠缺的知识盲区。这本书以一种非常务实且负责任的态度，讲解了性行为过程中需要注意的方方面面。首先，它详细介绍了各种避孕方法的原理、优缺点和使用方法，并且非常细致地分析了不同人群在选择避孕方式时需要考虑的因素。这让我深刻认识到，性行为的责任不仅仅在于双方的愉悦，更在于对未来可能性的审慎考量。其次，关于性传播疾病的预防和检测，书中给出了非常清晰的指导。它列举了常见的性传播疾病，并详细说明了其传播途径、症状以及如何进行有效的预防和及时的检测。这种坦诚而细致的讲解，让我不再对这些话题感到羞于启齿，而是将其视为一种自我保护的必要知识。此外，书中还提到了关于“知情同意”的重要性，强调在任何性行为中，双方的自愿和清晰的同意是不可或缺的基石。它从法律和伦理的双重角度，解读了这一概念的深刻含义，让我对如何在亲密关系中建立健康的界限有了更清晰的认识。我尤其喜欢其中关于“安全意识”的强调，它鼓励读者将安全放在首位，并为读者提供了应对突发情况的实用建议。这部分内容不仅仅是知识的普及，更是责任感的培养，让我对自己的性健康有了更全面的认识和更负责任的态度。
评分这本书的“性与爱中的心理健康与情感调适”部分，对于我来说，具有里程碑式的意义。很多人在面对情感困扰和性方面的问题时，常常感到无助和焦虑，甚至认为这是“不可言说”的禁忌。这本书则以一种极为温和且专业的态度，将心理健康和情感调适置于性与爱的核心位置。它深入剖析了性与爱对个体心理健康的影响，包括如何通过健康的性爱来缓解压力、提升幸福感，以及在关系中可能出现的心理问题，如焦虑、抑郁、性冷淡等。书中提供了一些非常实用的心理调适方法，比如正念练习、情绪管理技巧、以及如何寻求专业的心理咨询和支持。我特别欣赏书中关于“自我关怀”的强调，它鼓励读者将爱和关注投入到自己身上，认识到自己的情感需求，并学会如何去满足和照顾自己。它也触及到了“情感创伤”的议题，并提供了科学的分析和疗愈的途径，这对于那些曾经遭受过情感创伤的人来说，无疑是一份宝贵的慰藉。这本书让我明白，健康的性与爱，是建立在健康的心理基础之上的，而关注心理健康，也是对自己和对伴侣负责的表现。读完这部分，我感觉自己对“爱自己”有了更深的理解，也更有信心去面对和解决那些曾经让我感到困扰的心理和情感问题。
评分在阅读“性与爱中的沟通障碍与解决之道”时，我仿佛看到了自己和许多朋友在亲密关系中遇到的困境。很多时候，两个人之间的距离，并非来自生理上的疏远，而是源于沟通的隔阂。这本书对这部分内容的剖析，可谓是入木三分。它详细列举了导致沟通障碍的各种原因，比如“消极的沟通模式”（如指责、辩解、冷战）、“信息不对称”、“情感的压抑”等等。书中提供了许多非常实用的解决策略，比如“积极倾听”的技巧，如何用“我”开头来表达自己的感受，而不是用“你”来指责对方，以及如何识别和应对“沟通陷阱”。我特别赞赏书中关于“情感表达”的指导，它鼓励读者坦诚地表达自己的感受，无论是喜悦、悲伤还是愤怒，但同时也要注意表达的方式，避免伤害到对方。它也强调了“非语言沟通”的重要性，比如眼神交流、肢体语言等，这些往往比语言本身更能传递真实的情感。书中还提供了一些关于如何处理“冲突”的建议，认为冲突并不可怕，可怕的是无法通过有效的沟通来解决冲突。它鼓励读者将冲突视为一个增进理解和加深关系的机会。读完这部分，我感觉自己在人际沟通，特别是亲密关系中的沟通能力得到了极大的提升，也更有信心去化解那些曾经让我感到棘手的沟通难题。
评分最后一个让我印象深刻的部分，是关于“性与爱在生命周期中的演变与发展”的章节。很多人往往认为，性与爱只属于年轻人的领域，但这本书则以一种极为宏观的视角，探讨了性与爱在人一生中的不同阶段所展现出的不同形态和意义。它详细分析了从青春期到成年，再到中年乃至老年，性与爱所经历的生理、心理和社会的变化。书中并没有将老年人的性与爱边缘化，而是以一种尊重的态度，探讨了老年人同样拥有性需求和情感需求，以及如何在晚年维持健康和高质量的亲密关系。它强调了“适应性”的重要性，认为随着年龄的增长，人们需要学会调整自己的期待和需求，但并不意味着放弃对爱和连接的追求。我特别欣赏书中关于“陪伴”和“情感支持”在不同生命阶段的重要性，认为这些是维系亲密关系，甚至是超越性本身，让关系更加深厚和有意义的关键。它鼓励读者认识到，性与爱并非一成不变，而是一个动态发展的过程，需要我们不断地去学习、去适应、去深化。读完这部分，我感觉自己对“人生”有了更深的理解，也明白了，无论是哪个年龄阶段，对爱和连接的渴望，都是生命中不可或缺的一部分。
评分不得不说，“性与爱中的责任与伦理”这一章节，是这本书给我带来的最深刻的思考。在享受性与爱带来的美好时，我们往往会忽略其背后所承载的责任和伦理考量。这本书非常清晰地将这些问题摆在了读者面前。它详细阐述了在亲密关系中，何为“责任”，包括对伴侣的忠诚、对家庭的承诺、对下一代的养育等等，并分析了这些责任在不同阶段和不同关系形态下的具体体现。更重要的是，书中深入探讨了“伦理”的维度，它不仅仅是法律层面的约束，更是道德和情感层面的要求。例如，关于“欺骗”、“背叛”的危害，以及如何建立基于信任和诚实的亲密关系。书中还提到了“生育责任”，强调了在决定生育之前，双方需要进行的充分沟通和共同的意愿，以及对孩子的未来负责。我特别欣赏它关于“选择”的讨论，它强调了在性与爱关系中，个体拥有自由选择的权利，但同时也要承担选择所带来的后果。这本书引导读者去思考，在享受自由的同时，如何做到对他人的尊重和对他自己行为的负责。它并没有给出简单的答案，而是鼓励读者进行深入的自我审视和道德判断。读完这部分，我感觉自己对“成熟”有了更深刻的理解，明白了真正的爱，是包含着责任和对他人福祉的关怀。
评分终于收到了这本期待已久的《性与爱大全》，翻开目录，首先吸引我的便是一些非常基础且重要的章节，比如“认识你的身体”、“青春期的变化”等等。我一直觉得，很多关于性与爱的问题，都源于我们对自己身体的不了解，或者对成长过程中发生的生理变化感到困惑和羞耻。这本书以一种非常温和、科学且不带批判的口吻，详细阐述了人体的生殖系统、生理发育的各个阶段，以及常见的生理现象。它不像某些成人读物那样，只关注性行为本身，而是将性和爱置于一个更广阔的生命背景下进行解读。我特别喜欢其中关于“身体意象”的探讨，它鼓励读者接纳自己的身体，认识到每个人的身体都是独一无二且美丽的，这对于那些可能因为身材、外貌而感到自卑的人来说，无疑是一剂强心针。书中还提供了很多实用的小贴士，比如如何进行日常的身体清洁和护理，如何识别和应对一些常见的健康问题，这些都让我觉得这本书不仅仅是理论上的指导，更是生活中触手可及的帮助。它用一种非常人性化的方式，解答了那些在成长过程中，可能因为种种原因未能得到充分解答的疑问。更重要的是，它为性教育提供了一个非常好的范本，让人们明白，谈论性，并不意味着低俗，而是对生命的一种尊重和科学的态度。读完这部分，我感觉自己的身体知识体系又向前迈进了一大步，对自己的身体有了更深的理解和认同。
评分这本书的“亲密关系的多样性与包容性”章节，给我带来了非常大的触动。在信息爆炸的时代，我们常常接触到各种各样关于亲密关系的概念，但很多时候，这些概念都集中在传统的男女关系上，而对于其他形式的亲密关系，则了解甚少，甚至存在偏见。这本书则以一种极为开放和包容的态度，探讨了亲密关系的多元化。它详细介绍了不同类型的亲密关系，比如同性恋关系、双性恋关系、跨性别关系，以及其他一些非传统的伴侣模式。书中并没有以评判的眼光去看待这些关系，而是从生理、心理、社会等多个角度，深入分析了这些关系形成的根源，以及在这些关系中，个体所面临的挑战和所能获得的幸福。它强调了爱与尊重的普适性，认为无论关系的形态如何，只要其中包含真诚的爱、相互的尊重和共同的成长，那就是有价值的。我特别欣赏它关于“性别认同与性取向”的科学解释，它用清晰易懂的语言， debunked了许多关于性取向的误解和歧视，让我对性别议题有了更深刻的理解。书中还探讨了在多元关系中，社会支持系统的重要性，以及如何打破偏见、促进社会接纳。读完这部分，我感觉自己的视野得到了极大的拓宽，对人类情感和亲密关系的理解也变得更加立体和全面，也更加坚信，爱不应被任何狭隘的定义所束缚。
评分“性与爱中的个人成长与自我探索”这个主题，是我在这本书中最为着迷的部分之一。很多人将性与爱视为一种外部的满足，却忽略了它对于个体内心成长的推动作用。这本书则恰恰将这一点放在了非常重要的位置。它鼓励读者将性与爱视为一个探索自我的绝佳机会，通过与他人的亲密互动，去发现自己内心深处的欲望、恐惧、渴望和局限。书中提供了一些非常实用的自我反思练习，比如 journaling（写日记）来记录性爱体验和情感变化，或者通过冥想来更好地连接自己的身体和情绪。它强调了“自我接纳”的重要性，认为只有当我们能够接纳自己的不完美，才能在性与爱中真正地放松和投入。我特别喜欢其中关于“界限设定”的讨论，它不仅仅是从保护自己的角度出发，更是从尊重自己和对方的角度，去理解和建立健康的界限。这部分内容也触及到了“性瘾”、“性创伤”等一些较为敏感但非常重要的话题，并提供了科学的分析和寻求帮助的途径，这让我感到非常安心。这本书没有回避这些复杂的问题，而是以一种温和而坚定的态度，引导读者去面对和疗愈。读完这部分，我感觉自己对“成长”有了更深的理解，明白性与爱不仅仅是为了获得快乐，更是为了让我们成为更完整、更成熟的自己。
评分正确的面对
评分性教育的一个内容，就是鼓励青年接受老一代也有性要求这一事实。 1000名丹麦男子中，90岁以上有三分之一有性趣，而实施性行为的只有百分之三。
评分性教育的一个内容，就是鼓励青年接受老一代也有性要求这一事实。 1000名丹麦男子中，90岁以上有三分之一有性趣，而实施性行为的只有百分之三。
评分性教育的一个内容，就是鼓励青年接受老一代也有性要求这一事实。 1000名丹麦男子中，90岁以上有三分之一有性趣，而实施性行为的只有百分之三。
评分正确的面对
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