晚间西红柿减肥 2025 pdf epub mobi 电子书

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晚间西红柿减肥 2025 pdf epub mobi 电子书著者简介

唐泽明，西红柿研究家，大学讲师。超爱西红柿，一天要吃3个以上的西红柿，喝1升左右的番茄汁。享受着每日都有西红柿的美好时光。保持身高178厘米，体重55公斤的“健康、苗条、美肤”的完美身材，自称是“日本第一的西红柿博士”。借助番茄红素之伟大力量，担任大学讲师的同时，还在各种研习会上发表演讲，宣传西红柿的美味与伟大。身为一名西红柿传道士，为爱好西红柿的同仁开办了一个“西红柿学院”。唐泽明曾参加过西班牙的西红柿节，每年在日本国内举办西红柿大会、食育研习会、亲子教室等。参与西红柿有关的电视节目超过40次，其中包括“尽情尽兴！！TV”（NTV）、“TV冠军”（东京电视）等节目。著有《番茄汁减肥菜谱》、，《西红柿的力量》等多部著作。

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发表于2025-01-30

晚间西红柿减肥 2025 pdf epub mobi 电子书

喜欢晚间西红柿减肥电子书的读者还喜欢

晚间西红柿减肥电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

有一段时间很喜欢吃小番茄，但是听说小番茄里的农药特别多，吃了不好，就像草莓一样，本来是很好的食物，但是因为加了太多的农药，有一次吃了还让我拉肚子，所以真是不敢多吃，不过会尝试书上的方式，继续坚持少吃一点肉，多吃蔬菜和水果。

评分☆☆☆☆☆

日本人对细分市场的发掘总是淋漓尽致这本关于西红柿的书讲了关于西红柿的方方面面。小时候，跟西红柿拍过一张照片，那时候西红柿跟我的脸大小没差多少，西红柿的好吃经过这本书的点拨有了更多简单的料理方法。去菜场也知道买大红色的西红柿而不是粉红色的了。

评分☆☆☆☆☆

通本看完。也没搞清楚到底是该怎么实施。。。最后又看了一遍。发现作者并没有用某个章节来概括这个方法。。比较难懂。。。不过意思好像就是每天都要吃西红柿。最好还是煮熟的。。喝西红柿果汁。。不过貌似有在别的地方看过。西红柿吃太多是不利于怀孕的。。。有这方面准备的人...

评分☆☆☆☆☆

好吧我想给个“较差” 最终还是给了“还行” 因为通篇下来就算对“减肥”没有收获至少也知道了西红柿是个“好东西” 这就是这本书的精髓“西红柿是好吃便宜又健康的好东西哦” 但对减肥而言，三个月瘦两公斤 really？only 2kg? 或许人家只是要普及西红柿但用了“减肥...

评分☆☆☆☆☆

== 很早的时候 ,妈妈买的书, 翻出来看了看== 决定十一放假结束回学校实施. 里面列出来的番茄汁的品牌超市都有, 可果美 ,味道其实还好不求瘦了多少,总之健康的活着比较重要.

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出版者:北方文艺出版社

作者:[日] 唐泽明

出品人:

页数:128

译者:周晓晗

出版时间:2009-8

价格:22.00

装帧:平装

isbn号码:9787531723950

丛书系列:

图书标签: 减肥日本健康晚间西红柿减肥生活唐泽明健康类书籍素食环保

晚间西红柿减肥 2025 pdf epub mobi 电子书图书描述

本书是日本销量第一的美容减肥畅销书，上市3个月狂卖85万册。本书作者，“日本第一的西红柿博士”——唐泽明告诉大家，西红柿减肥好吃、轻松、易瘦、健康、美肤，在3个月内减掉11斤并且使肌肤回到21岁时的状态。不管大家是否爱吃西红柿，晚间西红柿减肥都能持续下去，因为晚间西红柿有如下秘诀：清清爽爽的血液、滑溜溜的肌肤、美美地吃、舒舒服服、瘦！

来自西红柿的美丽瘦身+美肤过程，你一定要亲身体验一番哦！

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