光冈知足
光冈知足
1930年生于日本千叶县
东京大学农学部毕业
东京大学农学博士
1988年以“肠内细菌的系统研究”获得日本学士院奖
肠内细菌学世界权威
世界微生态学会主席
发表于2025-02-02
肠内革命 2025 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 健康 饮食 科普 生活 日本 光冈知足 大豆低聚糖 多吃豆制品不用读此书
本书是日本上世纪九十年代的超级畅销书,在日本狂销500万册,在读者中掀起了一场“肠内革命”。作者光冈知足是世界微生态学会主席,世界级的卫生专家,他用生动浅白的语言将肠内健康的重要性及相关知识娓娓道来。作者指出肠道疾病是“万病之源”,健康的身体应从肠道健康开始。
东城,在找消化系统的书看,那个什么鬼威尔斯菌就不能翻译个学名么。。。
评分总结成一个词就是大豆低聚糖
评分总结一句就是吃低聚糖~说的很浅,逻辑性不够,当养生书看,至少说的不坑~
评分总觉得像本广告册,很快翻完的,知识性的东西还是很值得吸收。至于神奇的大豆低聚糖,好吧,我有空会去研究下。。。
评分便便是很重要的!
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