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發表於2025-02-01

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《自我》用瞭將近1月看瞭2遍，並做瞭筆記和思維導圖。 本書講瞭什麼是自我，自我的形成和發展，我們如何認識自我，自我如何影響我們的行為方式。 人類生來就擁有自我，並在整個一生當中都在探索自我。我們的自我認識主要來自環境的反射，我們利用自尊來處理這些反射迴來的自我...  

我們真正的樣子影響我們自己的看法 我們自身的實際情況影響瞭我們對於我們自己的感覺 自我概念指人們思考他們自己的方式，自尊指人們感覺他們自己的方式 人們對於事件的反應並不取決於事件的本身，也取決於人們賦予他們的意義 人們一旦發現他們不能成為他們理想中的應該成...  

『 人啊，認識你自己 』 《自我》一書作為社會心理學的教材，在趣味性上卻很值得稱道。在閱讀本書的時候，既有一種閱讀小說的輕鬆感，又有一種嚴謹思辨的清楚感。可以說，這本書對於讀者在思考自我和與自我相處上，比起市麵上渾水摸魚濫竽充數的成功學和勵誌讀本更有價值和感染...  

首先，感謝輕舟推薦這本書，你推薦的書，還有一本沒看，會慢慢看完的。 最近連續看瞭幾本心理學有一定關係的書籍，這幾本中： - 《少有人走的路》雖然是暢銷書籍，但不妨礙其可讀性，讀完後很有感觸 - 《直麵內心的恐懼》的這本書，在看的過程中，我一直在想，為什麼每種人格...  

讀書是一件非常私人化的事情，它的樂趣在於，你能在書中看到你熟悉的人或事、能解釋你心裏的一些疑問。這本書中所講的現象和觀點，有不少，我都曾耳聞目睹，與其說它告訴瞭我什麼，不如說它驗證瞭我們在生活中獲得的一些經驗和智慧，因而我叫它“經驗常識的理論驗證”。在...  

改一下閱讀狀態，很多年前就讀過瞭。網絡展示和實際狀態存在兩種偏差：1.人們沒有及時維護在某個係統裏的網絡展示（我在豆瓣讀書的網絡狀態就是過時的）；2. 人們刻意進行過度的印象管理，甚至作齣虛假的網絡展示（為瞭看起來比較文藝，人們可能申明看過某些實際上沒有看過的書）

終於看完瞭，反反復復有兩年瞭吧！！！每一頁得八百多字，排版的你們這樣人傢多為難的。。。一個基本理論就是，人都有高估自己的傾嚮，基本上不高估的那種人比較容易抑鬱。這也是社會為什麼前進的原因。。。。。我釋懷瞭。

稍微有點不易懂

“認識你自己，這是世界上最睏難的課程”，這本書研究瞭人們認識和感受自己的方式，有意思。

The Self by Jonathon D. Brown.: McGraw-Hill.