马克·雷克劳(Marc Reklau)是一位咨询师、培训师、个人发展专家、发言人,著有7本书。他认为自己的使命是给人们带来正能量,指引他们创造自己梦寐以求的生活,以及传授给他们实现梦想的资源及方法。他曾经耗费数千小时研究、学习以及运用相关原则以及秘密,用于指引人们获取成功和幸福!
发表于2025-02-05
为什么时间总是不够用 2025 pdf epub mobi 电子书
没啥新内容,都是一些经常被提及的方法,看看标题就能够想到了。 这文风有点像日本作家,一看竟然是德国的。 他将时间管理划分为开始、进阶、跃升和成为高手4个阶段,这种逻辑结构的划分还挺不错的。我将这些零散的内容总结成以下三个方面。 1.环境方面:要试着创建一个足够安...
评分评分:⭐️⭐️【凑合】 只有8万字的内容靠排版撑成一本205页的书也是难为它了,各种超宽行距、强行空白、强行标题页,要是正常排版这书起码薄一倍(当然也得减价了),这是注水欺诈好吗? 不仅篇幅注水,内容也严重注水。先不说质量如何,就那几个知识点车轱辘话来回...
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评分没啥新内容,都是一些经常被提及的方法,看看标题就能够想到了。 这文风有点像日本作家,一看竟然是德国的。 他将时间管理划分为开始、进阶、跃升和成为高手4个阶段,这种逻辑结构的划分还挺不错的。我将这些零散的内容总结成以下三个方面。 1.环境方面:要试着创建一个足够安...
图书标签: 时间管理 自我管理 00-时间管理 指导类 00-个人管理 2020年 方法论
管理时间的方式决定了效率的高低。《为什么时间总是不够用》将视线聚焦在如何进行时间管理,以达到高效工作、高效生活的目的上。作者马克·列克劳通过事前计划、习惯培养、重塑心态和深度管理4个步骤,提出了34个时间管理精进技巧。在要事为先、设定期限、掌控关系的基础上,帮助你避开时间管理陷阱,重新规划时间,避免把时间浪费在不重要的事情上,避免在工作中出现过度劳累的状态和不堪重负的感觉,避免因为时间不够用而出现焦虑状态,依次来帮助你合理规划时间,减轻压力。
只看第四章,节约时间
评分看书名就够了。之所以还是看完了它,是要每年年初都看点立flag的书,用以更新一下方法。不过这本书就没有新的东西。
评分记录任务中断 这个实践一下 总是不由自主玩手机
评分比预想的好。“如果你是主角,你就有能力改变生活中你不喜欢的事情。你可以控制自己的思想、行为和感受;你可以控制自己的时间,也可以决定花时间和谁在一起。生活总会有意外,但你可以选择自己的行为。好人也会遇到糟糕的情况。但是你仍然可以选择在这种情况下做到最好。可以控制时就采取行动,无法控制时就接受,最重要的是,不要在你无法控制的事情上浪费时间。你的每一个决定,每一个选择都会对你的生活产生重要的影响。事实上,你的生活是你过去所做的选择和决定的直接结果,每一个选择都有一个结果。最重要的是做决定。这个决定是对是错不重要,因为你很快就会收到有助于自己进步的反馈。一旦你做了决定,就要接受它带来的结果。如果是错误的,就从错误中吸取教训并原谅自己。因为,这是你在当时已有的知识条件下做出的最好的也是最正确的决定。”
评分比预想的好。“如果你是主角,你就有能力改变生活中你不喜欢的事情。你可以控制自己的思想、行为和感受;你可以控制自己的时间,也可以决定花时间和谁在一起。生活总会有意外,但你可以选择自己的行为。好人也会遇到糟糕的情况。但是你仍然可以选择在这种情况下做到最好。可以控制时就采取行动,无法控制时就接受,最重要的是,不要在你无法控制的事情上浪费时间。你的每一个决定,每一个选择都会对你的生活产生重要的影响。事实上,你的生活是你过去所做的选择和决定的直接结果,每一个选择都有一个结果。最重要的是做决定。这个决定是对是错不重要,因为你很快就会收到有助于自己进步的反馈。一旦你做了决定,就要接受它带来的结果。如果是错误的,就从错误中吸取教训并原谅自己。因为,这是你在当时已有的知识条件下做出的最好的也是最正确的决定。”
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