中国第一部有关食物营养、疗效食品、食物效法的专著。元代蒙古族医学家忽思慧撰。初刻于至顺元年(1330)。早年传往日本,明、清两代曾多次翻印,广为流传。忽思慧是元代皇帝的饮膳太医,主管宫廷饮膳烹调之事。他继承整理古代医学理论,广泛收集蒙、回、维吾尔等民族的食疗方法,并根据自己的经验撰成此书。
发表于2025-04-01
饮膳正要 2025 pdf epub mobi 电子书
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评分“国以民为本,民以食为天”,可见饮食对于人类的重要性。随着人们生活水平的日益提高,人民群众越来越关注营养养生,使自己生活得更健康、更长寿。“盛世食药膳,国宁人康健”,进食药膳是许多人追求健康的选择。然而新时期的药膳,只是沿用个别古代膳方,体系不赡,有些甚至...
评分“参天地为人,人莫不饮食”,饮食之道古已有之。我所看的不是整本书,看的是第2卷的61个方子,即所谓《食疗方》: 食疗方有元代营养学家忽思慧撰写,他曾任饮膳太医,管理宫廷的饮膳烹饪工作。所以此书的最大特点就是集中了很多蒙元的食物特色,而在其食物的性状描述...
评分tm太坑爹了!! 很多东西译者都不能说清楚是什么!! 毫无实用性!!
图书标签: 饮食 中医 养生 古籍饮食 忽思慧 食文化 食材 吃
非中医爱好者,于我而言,些书的价值在于了解一古代的饮食,里面食疗方的做法,看看就好,也没什么兴趣去做,照方煮了估计味道也不怎么样,不加油盐酱醋,能是个什么味。 还有一些内容得当神话故事看,比如服黄精能飞升,神仙枕方等等。
评分或许内容的确不那么适用于现代人的饮食和烹饪习惯了,但是详尽度和养生观点却是十分推荐
评分吃好睡好才是正道
评分养生之道,非常具有蒙元时期的饮食特色,看看也长见识。
评分各种变着花样做的羊肉汤…最吓人的是吃熊,狐狸了,实在无法忍受。真没觉得有多经典,有的只是本草学常识,有的菜谱今人也仿效不来,还不如随园食单有可操作性,太夸大了。
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