《为我的身体养阳气》 2024 pdf epub mobi 电子书

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《为我的身体养阳气》 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

武国忠

北京谦之堂医馆名医工作室首席专家、

北京理工大学生命学院传统医药研究中心主任。

北京电视台《养生堂》《健康生活》养生嘉宾。

湖南卫视《百科全说》、山东卫视《养生》、

北京电视台《悦读会》等节目特聘中医养生专家。

著有《黄帝内经使用手册》《人体自有大药》

《活到天年》《人体通补手册》《美味才能养生》等。

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发表于2024-11-22

《为我的身体养阳气》 2024 pdf epub mobi 电子书

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《为我的身体养阳气》电子书读后感

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出版者:江苏凤凰科学技术出版社

作者:武国忠

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2016-5

价格:39.80

装帧:平装

isbn号码:9787553761633

丛书系列:

图书标签: 养生健康阳气好书，值得一读医学五大体质调养攻略中医武国忠呕心力作

《为我的身体养阳气》 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

著名中医师、百万畅销书作者武国忠暖心回归！历年养生研究成果全新喷发，从节气、体质、饮食、运动、穴位按摩、针灸等多个层面，详细介绍养阳秘方，深刻解读常见病的自诊自疗诀窍。读者通过这本书，就能详细了解自己的身体，学会养阳的方法，让身心感受无处不在的阳气牵引，体会“大鹏展翅”的畅快淋漓！

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《为我的身体养阳气》 2024 pdf epub mobi 用户评价

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很实用的一本书尤其夏天来了更需要补充阳气

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下午在浏览网页的时候意外看到武老师书籍的节选，当下就感觉写得非常好，于是马上到kindle里找来了武老师的书拿来一读。发现真是好啊！武老师的讲解深入浅出，而且不像有些网红的作者，故弄玄虚，只讲该怎么样而不讲为什么。武老师不但将方法（都是简单易行、效果又好的方法）说大家还告诉了大家为什么；不但告诉了大家为什么，还告诉了大家一些可能疑惑的问题。总之，讲得非常的周到。而且，本书的内容涵盖的方面非常丰富，有食疗，有汤药，有针灸、刮痧、导引，桩功，心法……不一而足。实在是内容超过本书标题的、难得的保健养生类好书籍。而且此书不但适合普通养生爱好者看，也很适合对中医有兴趣的爱好者阅读，对于建立完整、良好的整体中医观会有帮助。事实证明，多翻书还是有益的，可以助缘遇到好书籍、好老师。

评分☆☆☆☆☆

养气，阳气！看此书给自己养阳气，多看恐怖片哈哈哈

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在生活中，我们很容易忽视阳气，武国忠老师写作幽默，百姓们都能听得懂！

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合乎自然，四季有序。多食果蔬，饮食清淡，多加锻炼。

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