《病是自傢生》主要闡述瞭疾病是怎樣造成的。世界衛生組織曾經指齣,如果你的健康是100%,那麼遺傳因素占15%,社會因素占10%,醫療條件占8%,環境因素占7%,而你的個人生活方式卻占去60%;也就是說,你不能抱怨父母不好、不能抱怨生不逢時、不能抱怨沒有好醫生、不能抱怨環境汙染;因為你的健康是由自己決定的。是的,人類剛剛齣現在地球上的時候,他們是沒有生活經驗的。他們製造瞭空氣、水源、食品、藥品的汙染。人類到瞭公元前3世紀,中國醫學的經典著作《內經》提齣瞭預防為主的概念:“上工治未病,下工治已病。”。也就是說,高明的醫生要強調預防。人類到瞭公元12世紀,中國金朝醫學傢劉完素又提齣瞭一個重要醫學觀點:“人類的許多疾病,都是攝入過多熱量造成的;因此要注意清熱問題”。也就是說,人類不要吃入大量的澱粉、脂肪。這個觀點至今被醫學界奉為真理。人類到瞭公元15世紀,中國明朝醫學傢劉純奉旨從1409年—— 1475年以囚試醫。他率領300多個醫官,曆經六十六年,通過幾韆名死囚犯的人體試驗,提齣瞭養生之道;並且指齣人類存在著20個生活誤區。
發表於2025-01-10
病是自傢生 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
2007年度爛書榜 (主)所謂批評,不過是摸著良心講真話 文|袁復生 我們並非暢銷書的敵人,也不是一群紅眼病患者。但我們深知——若批評無自由,則贊美無意義。我們隻不過自認還是讀書人,讀書人要講真話而已。從2006年底,我們炮製齣首份年度爛...
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評分 評分“東南逸士”是一位關心中醫的前輩的筆名,本文和那些“抓遊醫”者的視角頗有不同,完全是為瞭中醫事業的振興,作者本人本不想發錶,怕影響中醫的發展,但本人認為,為瞭正本清源,使大傢瞭解中醫的真諦,廣大讀者有權知道他的想法,因此說服前輩發錶 《劉太...
圖書標籤: 中醫 養生 健康 劉太醫 保健 生活方式 醫學 貴族
看瞭就活不起瞭.
評分不完全對 但好多說的很有道理 值得藉鑒!
評分男人是一杆槍,子彈打光就下崗。
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評分買給爸媽 隻是為瞭彆讓他們喝過量的牛奶
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