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Natural Born Heroes pdf epub mobi 著者簡介

Christopher McDougall is an American author and journalist best known for his 2009 best-selling book Born to Run: A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen. He has also written for Esquire, The New York Times Magazine, Outside, Men's Journal, and New York, and was a contributing editor for Men's Health.

McDougall is a 1985 graduate of Harvard University. He spent three years as a foreign correspondent for the Associated Press, covering civil wars in Rwanda and Angola.

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Natural Born Heroes pdf epub mobi 圖書描述

Everything you've been told about exercise is wrong. Cancel the gym membership, dump the protein shake and immerse yourself in a story of a group of English men who resisted the Nazi occupation of Crete using ancient Greek fitness techniques. The 'natural movement' trend is poised to revolutionise the way we think about strength, fitness and our own bodies.

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發表於2024-11-27

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