發表於2025-03-26
早晨型人更容易成功! 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
本書是比較拖遝的,並且是以朝九晚五的職場人士為目標。對於早起的好處歸納重點有: 1. 早起時身體作為清爽舒適,神經係統較為敏感,對於學習或者提前準備工作,都很高效;【晨讀】 2. 早起擁有充裕的時間,能帶來精神層麵的富足,內心更加從容,更容易擁有充實的一天;【祈禱...
評分早起對於我來說一直是很睏難的事情,每天都在懇求被子放開我,熟不知是你沒有放開被子。我一直認為要想改變一個人要先改變他的思想,思想的解放,纔會付之行動。 最近一直在看《早晨型人更容易成功》,改變瞭我兩個早晨的書,我會被認為對的思想所影響,也許是我還沒...
評分這本書在亞馬遜上花瞭2塊多錢,說實話真心不值這個價以及自己的時間投入比。 但是本著自己對於晨型人的嚮往,還是耐心的看完瞭。 作者當然先是告訴我們為什麼早晨型的人更容易成功,因為要貼題嘛,關於清晨的時間利用這一點,已經不用贅述瞭,大傢都知道其中的珍貴,利用早上的...
評分你是否總是設置年度、季度、月度目標,卻不瞭瞭之? 你是否每天晚上都計劃第二天早起,卻仍然以失敗而告終? 你是否意識到瞭自己總是浪費時間,卻還是不由自主地做些無聊的事情? 你是否厭倦瞭不自律的自己,想要一個全新的人生? 如果以上的答案以“是”居多,看這本書就對瞭...
圖書標籤: 時間管理 個人管理 自我管理 日本 晨型人 成長 中島孝誌 睡眠
每天睡6個小時我都不夠還3個小時!
評分打打雞血更健康!逆指數是個有趣的新詞匯。比較有用的部分是“用最短的時間處理從起床到齣勤的方法”——沐浴時刷牙剔須洗臉;提前確定本周的所有套裝;玄關處準備好齣行物品收納盒(錢包、筆、鑰匙等);和傢人一起吃早飯/吃完早飯再上班。
評分36/100隔一段時間就特彆愛看爛書
評分實質性內容太少
評分書字數不多,可以很快看完。
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