发表于2025-01-22
超级自控力 2025 pdf epub mobi 电子书
提升自控力不但涉及自我内在力量的提升,还涉及到增强人际影响力的问题。影响力本质_上是一种控制力。更准确地说,影响力是一种让人乐于接受的控制力。它发挥作用是一个很微妙的过程,它以一一种潜意识的方式来改变他人的行为、态度和信念。没有人能够抗拒它,因为它来得悄无声...
评分只要转换当前的思维和注意力,就更容易控制一时的冲动和看起来无法克制的欲望。其实这正是自控能力的表现之一:驾驭注意力的焦点,让我们的决定不...
评分一定要控制好我们自己的控制力。自控力是一个人在意志行动中抵制各种诱惑、控制情绪、排除干扰、激励自己、采取行动、完成目标、营造良好人际关系的最有用的力量和技能之一。
评分真的是很差的一本书了。很少看这类型的书,却也是看过的几本里最差的。 实在味同嚼蜡,东抄西抄,七拼八凑,完全没有理论体系和实际落地的指导。 不知道攒这样的书,作者想干嘛——准备的说应该是编著,不是作者。 谁要看,出个邮费,我把我这本送你了。 另外现在豆瓣评论...
评分自控力表明了一种试图支配与统率自己和他人的倾向,从而使一个人采取各种说服、暗示甚至是行动来影响他人的思想、情感或行为。无论是谈判的陈述,人际障碍的扫除,还是双方矛盾的化解,具备较强自控力的人都会以主动的姿态来达成其内心愿望和目标的实现。因此,这类人通常能够...
图书标签: 自控力 自我管理 心理学 超级自控力:不做习惯的奴隶 个人管理 不做习惯的奴隶 学习!!! 自控
咋办啊,我觉得这书都没有用
评分判断一书是否好要读过反思过才好下定论。
评分本来以为很枯燥,其实不然,每一小节长度恰到好处,利于接受,也能够了解焦虑等情绪原因有利于控制自己的情绪。
评分本来以为很枯燥,其实不然,每一小节长度恰到好处,利于接受,也能够了解焦虑等情绪原因有利于控制自己的情绪。
评分一本拼凑型的书。这是我排斥国产实用型书籍的主要原因:缺乏原创性,和作者自己的思想。 不过耐着性子看完,发现这类拼凑型书也有它的好处:虽然很不系统,缺乏逻辑框架,但是作者把相关内容放到一起,也有帮人快速开阔视野,宏观了解某个领域的作用,帮你快速发现自己感兴趣的方向。很多相关的信息,集合到一起,也算是给我了一次复习和回顾的机会。
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