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超级自控力 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2025-04-22

超级自控力 2025 pdf epub mobi 电子书

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习惯就是一种程序，对程序进行有意识的调整的力量就是自控力。如果自控力能够很好地调整习惯，就能使这个程序得以非常好的优化，就形成一套非...  

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一定要控制好我们自己的控制力。自控力是一个人在意志行动中抵制各种诱惑、控制情绪、排除干扰、激励自己、采取行动、完成目标、营造良好人际关系的最有用的力量和技能之一。

评分☆☆☆☆☆

现代社会存在太多的诱惑，它们总是展示着迷人的一面，引诱我们渐渐远离自己的理想与目标。当面临诱惑的时候，怎样才能岿然不动呢？你是那种坚定的人吗，我肯定不是了，不过这本书看看还是挺不错的哦，推荐下吧，话说，做个自控力好的人，真的很难啊。  

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习惯就是一种程序，对程序进行有意识的调整的力量就是自控力。如果自控力能够很好地调整习惯，就能使这个程序得以非常好的优化，就形成一套非...  

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神经生理学家告诉我们，人们的行为既受理性指导，又受当时情绪状态、外来干扰和诱惑的影响。这种影响有好的，也有坏的，程度上也有强有弱。如果没有自控力，完全听命于人的本能和情绪，自我行为管理则是不可能的。只有增强自控力，才能迫使自己去执行已经采取的决定，战胜对抗...  

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出版者:中国华侨出版社

作者:申小娜

出品人:

页数:221

译者:

出版时间:2013-6-1

价格:CNY 32.00

装帧:平装

isbn号码:9787511334480

丛书系列:

超级自控力 2025 pdf epub mobi 电子书

评分☆☆☆☆☆

一本拼凑型的书。这是我排斥国产实用型书籍的主要原因：缺乏原创性，和作者自己的思想。 不过耐着性子看完，发现这类拼凑型书也有它的好处：虽然很不系统，缺乏逻辑框架，但是作者把相关内容放到一起，也有帮人快速开阔视野，宏观了解某个领域的作用，帮你快速发现自己感兴趣的方向。很多相关的信息，集合到一起，也算是给我了一次复习和回顾的机会。

评分☆☆☆☆☆

我不介意这种大杂烩的原因就是，虽然书中的观点都去整合别人的，但胜在多，一本书讲了情绪管理，意志力，注意力，自律力，等等。 当成入门书还不错

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谢谢这本书 让我受到了不少的启发，未来更好，加油加油加油????

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一本拼凑型的书。这是我排斥国产实用型书籍的主要原因：缺乏原创性，和作者自己的思想。 不过耐着性子看完，发现这类拼凑型书也有它的好处：虽然很不系统，缺乏逻辑框架，但是作者把相关内容放到一起，也有帮人快速开阔视野，宏观了解某个领域的作用，帮你快速发现自己感兴趣的方向。很多相关的信息，集合到一起，也算是给我了一次复习和回顾的机会。

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打好评的都是水军吧 里面只有成功学那套洗脑手法 千万别买 连借看的打算都可以不用

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