戒了吧，拖延症

出版者:天津人民出版社

作者:辰格

页数:244

出版时间:2013-10

价格:32.80元

装帧:平装

isbn号码:9787201084152

丛书系列:文通书局

图书标签:拖延症自我管理时间管理心理学个人成长励志实用思维

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迪克牛仔有一首歌这样唱道：“有多少爱可以重来，有多少人愿意等待，当懂得珍惜以后归来，却不知那份爱会不会还在？”

那份爱，或许还有可能再回来，但时间却无法倒退，生命也无法重来。

读书时，你以为青春永驻，岁月很长，大把的时间可以用来挥霍，该学的东西没有学会，该看的书也没有翻开，等到匆匆四年毕业了，没有一项技能、找不到工作时，才知道“书到用时方恨少”。

工作时，你以为时间还多，精力还够，大把的时间用在刷微博、聊QQ、侃八卦，白天的事拖到晚上，晚上的事拖到明天，直到Deadline就在眼前，急得像热锅上的蚂蚁，敷衍了事交了差遭到一通狠批，才知道什么叫做“悲催”。

恋爱时，你以为山盟海誓，永远不变，答应了对方的事迟迟未做，好心的提醒也被当成了耳旁风，等到有一天你突然想明白了，想去做了，才知道什么叫做“可惜你早已远去消失在人海”。

难受时，你以为自己年轻，身强体壮，灾啊病啊不会找上你，等到疼得受不了了才跑到医院，却发现很多事后悔已经来不及了，躺在病床上，才知道什么叫做“身体是革命的本钱”。

一次又一次的拖延，一次又一次的错过，人生的差距，就是这样被拉开的。如果很多事你在第一时间就去做了，没有拖延，没有浪费时间，现在的你会在哪里？

读后感

大部分都是无用的描述，80页后面部分才是真正的方法。 道理都听过、都懂，重要的是要做！要改变！ 1、拖延和懒惰有关，远离懒惰的人，不被诱惑。别犯懒、勤奋点、专注点、踏实列计划。 2、PDCA方法：Plan计划、Do执行、check检查、action行动。 3、不追求完美：设定时间限制。...  

也许是被微信朋友圈的谣言刷屏太多，看到“有研究表明”五个字心里就犯嘀咕，这是哪门子研究表明的。 且不说这个“有研究表明”的研究到底存不存在，但即使存在，一个研究的结果又能说明什么呢?世界上每天进行着数不清的研究，但大部分科学家明白，自己所做的研究，...  

用户评价

很low的一本书，其实是我买错了……怪不得作者只能说是编著了这本书而不是著。都是东拼西凑的。

我其实挺喜欢这本书的，每一个故事娓娓道来，又那么实际地就像发生在自己和自己的身边。没有说教式的道理，只是通过故事一个一个的场景的代入，使我看到了自己，使我希翼得到改变和进步。change management最难的，不是“如何改变”，而是“为什么要改变”，对吧？

我其实挺喜欢这本书的，每一个故事娓娓道来，又那么实际地就像发生在自己和自己的身边。没有说教式的道理，只是通过故事一个一个的场景的代入，使我看到了自己，使我希翼得到改变和进步。change management最难的，不是“如何改变”，而是“为什么要改变”，对吧？

如果你做到了，这将是改变你人生的一本书。 首先没有完美！ 完成比“完美”靠谱 四象限法则 专注 当下 一件事一件事地做好 禅

什麼都寫一點，比較雞湯，沒有什麼指導性作用。