Manage Your Day-to-Day

出版者:Amazon Publishing

作者:99U

页数:253

出版时间:2013-5-21

价格:USD 6.99

装帧:Paperback

isbn号码:9781477800676

具体描述

Are you over-extended, over-distracted, and overwhelmed? Do you work at a breakneck pace all day, only to find that you haven’t accomplished the most important things on your agenda when you leave the office?

The world has changed and the way we work has to change, too. With wisdom from 20 leading creative minds, Manage Your Day-to-Day will give you a toolkit for tackling the new challenges of a 24/7, always-on workplace.

Featuring contributions from: Dan Ariely, Leo Babauta, Scott Belsky, Lori Deschene, Aaron Dignan, Erin Rooney Doland, Seth Godin, Todd Henry, Christian Jarrett, Scott McDowell, Mark McGuinness, Cal Newport, Steven Pressfield, Gretchen Rubin, Stefan Sagmeister, Elizabeth G. Saunders, Tony Schwartz, Tiffany Shlain, Linda Stone, and James Victore. Plus, a foreword from Behance founder and CEO, Scott Belsky.

作者简介

99U is on a mission to provide the "missing curriculum" that every creative person and team needs to make ideas happen. 99U is part of Behance, a team devoted to empowering and connecting the creative world.

In this ongoing book series, 99U shares pragmatic, action-oriented insights that are designed to help you become a better manager of your ideas, your time, and your creative career. Dozens of thought-leaders and creatives have contributed to the series, including Seth Godin, Gretchen Rubin, Stefan Sagmeister, Tony Schwartz, Steven Pressfield, Scott Belsky, Leo Babauta, Tina Seelig, Jonathan Fields, Teresa Amabile, Frans Johansson, and many more.

The series is edited by Jocelyn K. Glei, Director and Editor-in-Chief of 99U. Jocelyn oversees the 99u.com website—which has won two Webby Awards for "Best Cultural Blog"—and leads the curation and execution of the popular 99U Conference. Prior to joining 99U, Jocelyn was the global managing editor at the online media company Flavorpill. She is passionate about creating content-driven products that people love.

读后感

I went to the woods bc I wished to live deliberately, to front only the essential facts of life, and see if I could not learn what it had to teach, and not, when I came to die, discover that I had not lived. 出于对错失信息（Fear of missing out, or FOMO）的...  

I went to the woods bc I wished to live deliberately, to front only the essential facts of life, and see if I could not learn what it had to teach, and not, when I came to die, discover that I had not lived. 出于对错失信息（Fear of missing out, or FOMO）的...  

短文集，重点讲了四个大方面：building a rock-solid routine, finding focus in a distracted world, taming your tools, sharpening your creative mind。第一章和第二章最适用于我，里面很多例子看得我连连点头。后面两章明显质量不够，有些还引用了一些所谓的研究，一看就...  

用户评价

让我印象深刻的是，《Manage Your Day-to-Day》在讨论个人效率时，并没有忽略“环境”的重要性。很多时候，我们总是将问题的根源归结于自身，比如不够努力、不够自律，但这本书却提醒我们，我们所处的环境，对我们的行为模式有着潜移默化的巨大影响。书中提到了很多关于如何优化工作和生活环境的建议，从而为提高效率打下基础。比如，它鼓励我们去创造一个有利于专注的物理空间，减少不必要的干扰源，或者去建立一个能够支持我们目标的社交圈。我开始审视我自己的工作空间，发现很多杂乱和不必要的东西，确实会分散我的注意力。按照书中的建议，我开始有意识地去整理我的书桌，并且在工作时，尽量减少电子设备的干扰。我甚至尝试去调整我的一些社交习惯，比如避免和那些总是习惯性抱怨、传播负能量的人过多接触。令人惊喜的是，这些看似微小的改变，却对我的工作状态和整体心情产生了积极的影响。这本书让我明白，提升效率，不仅仅是内在的修炼，更需要外在环境的配合。它是一个系统性的工程，需要我们从多个维度去优化，才能达到事半功倍的效果。

《Manage Your Day-to-Day》这本书最让我触动的地方，在于它对“持续学习”和“刻意练习”的强调。在知识更新速度如此之快的今天，如果不能保持持续的学习，很容易就会被时代淘汰。而仅仅是学习是不够的，更重要的是如何将所学的知识转化为实际的能力。这本书在这方面给了我非常具体的指导。它不只是告诉你“要学习”，更重要的是告诉你“如何有效地学习”，以及“如何将学习成果转化为行动”。书中有很多关于“刻意练习”的案例和方法论，让我明白了，那些在我们看来“天赋异禀”的人，背后往往付出了常人难以想象的努力和坚持。它让我意识到，很多时候，我们之所以进步缓慢，并不是因为我们不够聪明，而是因为我们的练习方式不够科学，不够聚焦。这本书引导我去识别自己在哪些方面需要提升，并且如何去设计一套有效的练习计划。它提倡“小步快跑”的迭代式学习，鼓励我们在实践中不断地去尝试、去犯错、去调整。通过践行书中的方法，我发现自己学习新知识的效率大大提升，并且能够更快地将所学应用到实际工作中。这本书让我明白，学习不是一件终点的事情，而是一种生活方式，一种不断进化的过程。

我最近有幸接触到一本让我耳目一新的书籍，书名是《Manage Your Day-to-Day》。说实话，在拿起这本书之前，我一直认为自己对于时间的管理和日常的安排有着一套相当成熟的体系，毕竟在快节奏的现代生活中，谁不觉得自己是个“时间管理大师”呢？然而，这本书从第一个章节开始，就以一种极其温和但又深刻的方式，一点点地剖析了我固有的认知，并且悄无声息地颠覆了我原有的“法则”。我必须承认，它没有给我灌输那些冰冷、僵硬的计划表或效率工具，反而更像是一位经验丰富的导师，循循善诱地引导我认识到，真正的“管理”并非是束缚，而是解放。它让我开始审视那些看似微不足道的日常习惯，那些每天重复却从未被认真思考过的行为模式。比如，书中对“精力管理”的侧重，远超我之前对“时间管理”的理解。我过去总是把精力放在如何把更多的事情塞进有限的时间里，而这本书则让我明白，关键在于如何在正确的时间，用正确的方式，去运用我有限的精力。它让我意识到，在一天中最清醒、最有活力的时段，我应该用来处理那些需要深度思考、创意迸发的任务，而不是被琐碎的邮件和无谓的会议所消耗。这种对“内在节奏”的关注，是我之前从未真正体会到的，它让我开始以一种全新的视角去审视我的工作和生活，仿佛打开了一扇通往更高效率和更深层满足感的大门。这本书不是那种读完就忘的“励志书”，它更像是你在生活中遇到瓶颈时，会不自觉地想要翻开，然后从中找到继续前进的线索的“指南”。

《Manage Your Day-to-Day》这本书给我最大的启发之一，在于它对于“精力地图”的构建和运用。我过去的时间管理，更多地关注的是“时间在哪里”，但这本书则让我明白，更关键的问题是“精力在哪里”。它提倡我们去绘制一张属于自己的“精力地图”，详细记录在一天中的不同时段，我们的精力水平是怎样的，哪些活动会消耗我们的精力，哪些活动又能为我们补充精力。通过这样的梳理，我惊讶地发现，我之前对自己的精力分配存在着很大的误区。我总是习惯性地在精力最低落的时候，去做那些最需要集中注意力的事情，而将精力充沛的时间，浪费在一些低效的事务上。书中提供了一系列具体的工具和方法，来帮助我们更好地理解和管理自己的精力。例如，它鼓励我们去识别自己的“精力高峰期”和“精力低谷期”，并根据这些规律来安排一天的工作和休息。通过实践这本书中的方法，我开始有意识地将那些需要深度思考和创造力的任务，安排在我的精力高峰期，而在精力低谷期，则处理一些比较轻松、重复性的工作。这种对“精力管理”的重视，让我不仅工作效率大大提升，而且整个人也变得更有活力，不易疲惫。它让我明白，有效的时间管理，离不开对自身精力规律的深刻理解和合理利用。

让我印象特别深刻的是，《Manage Your Day-to-Day》在强调个人效率的同时，也触及了“专注力”这个现代人最稀缺的资源。书中用极其生动的语言描述了“分心”对我们日常工作的破坏性，以及我们是如何在无意识中将宝贵的注意力碎片化。我一直以为自己能够同时处理多项任务，并且效率尚可，但这本书让我意识到，这种“多任务处理”往往是以牺牲深度思考和工作质量为代价的。它引入了一个概念，即“单一任务的艺术”，提倡在特定的时间段内，将全部精力聚焦于一项最重要的任务。这听起来似乎很简单，但在实际操作中却充满挑战。书中提供了许多实用的技巧，比如如何设置“专注时段”，如何抵制外部干扰，甚至是如何通过改变工作环境来提升专注度。我开始尝试在每天工作开始前，规划出一段不被打扰的时间，用来处理最需要深度思考的项目。起初，我还会时不时地想去看看手机，但是随着练习的深入，我发现自己能够越来越沉浸在工作中，并且完成的质量也大大提高。这本书没有给我任何神奇的“灵丹妙药”，但它提供了一种清晰的思路和可行的步骤，让我能够重新夺回自己被分散的注意力，并且用更有效率的方式去完成我的工作。它让我明白，真正的强大，不在于能够做多少事，而在于能够多好地去做一件事。

这本书《Manage Your Day-to-Day》让我重新思考了“工作与生活的平衡”这个话题。一直以来，我都觉得这是一个很难达成的目标，仿佛工作和生活就是两条永远无法相交的平行线，只能在其中不断地进行取舍。然而，这本书却提出了一种更积极、更动态的视角。它不是让我去割裂工作和生活，而是鼓励我将它们更融洽地结合起来，并且在日常的点滴中，找到属于自己的“平衡点”。书中并没有提供一成不变的模板，而是引导我去探索，在我的具体情境下，什么才是真正的平衡。它让我认识到，有时候，过度的“追求平衡”本身就会变成一种负担。书中提到，与其去刻意地追求一种静态的平衡，不如去关注一种“动态的协调”。这意味着，在不同的阶段，工作和生活的重心可能会有所调整，而重要的是，我们能够灵活地应对这些变化，并且在每一次调整中，都尽量不牺牲那些对自己真正重要的东西。我开始反思，我过去的“平衡”更多是一种被迫的妥协，而这本书则教会我，如何在工作中找到乐趣，如何在生活中融入高效，让它们相互促进，而不是相互消耗。它让我明白，真正的平衡，不是两者的平均，而是找到一种能够让自己充满能量、并且持续前进的节奏。

《Manage Your Day-to-Day》这本书最令我钦佩的一点，是它对“日常的仪式感”的重新定义。在我的认知里，仪式感往往与隆重、盛大的场合相关联，比如生日、节日等。然而，这本书却将这种概念延伸到了每一个平凡的日常，告诉我们，通过构建一套属于自己的“微仪式”，可以极大地提升生活的质量和工作的效率。它鼓励我们去审视一天中的那些转折点，比如早晨的醒来、工作之间的短暂休息、一天工作的结束等等，并尝试为这些时刻赋予一些特别的意义。例如，我在书中读到一个关于“晨间仪式”的描述，提倡在开始一天的工作前，花几分钟时间进行冥想、阅读或者写日记，而不是一醒来就立刻投入到海量的信息洪流中。我尝试了这种方法，发现它真的能够帮助我以一种更加平和、清晰的状态开启新的一天，而不是带着焦虑和匆忙。同样，书中关于“工作结束仪式”的建议，比如整理桌面、列出第二天的工作计划，也让我能够更好地从工作状态中抽离出来，享受个人时间。这本书让我明白，那些看似微不足道的日常细节，如果能够被用心去经营，就能够汇聚成一股强大的力量，让我们的生活变得更加有条理、更有掌控感，也更具幸福感。它让我看到，即使是最平凡的日子，也可以因为一些有意识的“仪式”，而变得闪闪发光。

《Manage Your Day-to-Day》这本书最让我感到振奋的地方，是它对于“赋能”的深刻理解。它并没有将读者视为需要被“管理”的对象，而是鼓励我们去成为自己生活和工作的主宰者。它不是给你一套僵化的规则，而是给你一套思考的框架和行动的工具，让你能够根据自己的情况，去找到最适合自己的解决方案。书中传递的核心信息是，真正的效率和成功，来自于内在的驱动力，来自于对自我价值的肯定和对目标的清晰认知。它引导我去探索自己的“为什么”，去理解我做这些事情的真正意义，从而激发我的内在动力。它鼓励我，在面对挑战时，不要害怕犯错，而是将其视为成长的机会。它让我相信，我有能力去改变现状，去创造我想要的生活。这本书带来的，不仅仅是技能上的提升，更是一种精神上的赋能。它让我变得更加自信，更加有勇气去追求我真正想要的东西。它让我明白，最重要的“管理”，是管理好自己的心态，管理好自己的潜能，然后，一切都会自然而然地发生。

这本书《Manage Your Day-to-Day》之所以让我觉得与众不同，还在于它对于“长期主义”的深刻洞察。在当下追求即时满足和快速回报的社会氛围中，我们很容易被短期的目标和可见的成果所吸引，而忽视了那些需要时间沉淀和持续投入的事情。这本书却强调，真正的个人成长和事业发展，往往来自于日复一日的坚持和积累。它并没有给我灌输那些一夜成名的鸡汤，而是让我理解，那些看起来微不足道的“小赢”是如何在时间的长河中汇聚成巨大的成功的。书中有很多关于如何建立可持续性习惯的讨论，如何对抗“三天打鱼两天晒网”的冲动，以及如何从长远的角度去规划自己的时间和精力。我曾经也尝试过很多“速成”的方法，但往往难以持久。这本书让我明白，效率的提升不是一蹴而就的，而是一个循序渐进、不断优化的过程。它鼓励我，将目光放得更长远，不被暂时的挫折所击倒，而是相信每一次的努力都会在未来产生复利效应。它让我开始重新审视我的长期目标，并思考如何在每一个“今天”为之打下坚实的基础。这本书带来的，不是即时的改变，而是一种更深刻的认知，一种能够支撑我走得更远的信念。

《Manage Your Day-to-Day》这本书带给我的震撼，在于它对“暂停”与“反思”这两个概念的深入挖掘。在信息爆炸、节奏飞快的时代，我们习惯了马不停蹄地向前冲，仿佛一旦停下来就会被时代抛弃。我曾经也是这样，手机屏幕上的未读消息、不断弹出的通知，都像是一种无形的鞭策，驱使我不敢有片刻的松懈。然而，这本书却旗帜鲜明地提出，真正的效率提升，恰恰来自于那些刻意的“暂停”。它并非提倡懒惰或拖延，而是强调在忙碌的间隙，给予大脑和身体喘息的空间，进行有意识的复盘和调整。书中举例了很多成功的案例，说明那些伟大的思想家、艺术家，他们之所以能够创造出不朽的作品，很大程度上是因为他们懂得如何让自己的思绪在“放空”的状态下自由驰骋，在“无为”中寻找“有为”的突破口。我开始尝试在一天中，即使只是几分钟，也给自己一个不受打扰的时间，远离电子设备，只是静静地坐着，或者散散步。令人惊讶的是，在这些看似“浪费”的时间里，我反而能涌现出更多解决问题的新思路，对工作的理解也更加透彻。这本书让我明白，我们不是机器，大脑的运行也需要有节奏的周期，持续的输出而不进行有效的输入和消化，最终只会导致效率的枯竭。它教会我，将“暂停”视为一种战略性投资，而非一种可有可无的奢侈。

也是朋友搬家时丢给我的。它每章有一个Key takeaway - 我就跳着把那几页读完了。感觉一般。这本书处在了一个尴尬的位置：既不够抽象到framework，也不够非常具体到Hands on...没什么特别大的启发。大概就是人的精力有限，努力be present吧。

a terrible book,

a terrible book,

正在看。

前面还不错，后面有点啰嗦重复。但对于创作有一些基本建议值得借鉴。