山下英子:超級暢銷書《斷捨離》的作者。生於東京,日本早稻田大學文學部畢業,大學期間開始學習瑜伽,並通過瑜伽參透瞭放下心中執念的修行哲學“斷行,捨行,離行”,隨後便緻力於提倡以這種概念為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術“斷捨離”,通過對日常傢居環境的收拾整理,改變意識,脫離物欲和執念,過上自由舒適的生活。
從2000年起,以雜物管理谘詢師的身份在日本各地舉行斷捨離講座,引起日本NHK、TBS、東京電視颱、《每日新聞》、《日本經濟新聞》等各大媒體競相采訪,令斷捨離講座成為社會流行話題,掀起瞭一輪又一輪全民斷捨離的熱潮,參加講座的學員也日益增多。曾齣版過《斷捨離》、《俯瞰力》(中文版譯名《斷捨離•心靈篇》)、《年齡斷捨離》等。
“斷捨離”原本指瑜伽中奉行的“斷行”“捨行”“離行”等三大修行哲學。“斷”=斷絕不需要的東西,“捨”=捨去多餘的廢物,“離”=脫離對物品的執著。
“斷捨離”提倡使用減法解決問題,探索自我。工作現場更能發揮斷捨離的能力,清除不需要、不適閤、不舒服的事物與人際關係。本書將結閤你身邊的事例告訴你,實踐斷捨離後,不僅可以讓桌子周圍、抽屜等變得整潔,而且可以讓日程管理等工作效率大幅飆升。“斷捨離”的思維方式還能讓你在公司內部的人際關係以及與客戶的關係都變得如魚得水!
發表於2024-06-18
工作斷捨離 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
這是一本非常實用的書。作者山下英子是“斷捨離”理論的積極推行者。她把生活中的整理術“斷捨離”思維應用到工作上,寫成瞭此書,其意在說,工作和生活一樣,都需要整理,對於不需要、不閤適、不舒服的東西都要斷、捨、離。 本書雖然篇幅較短,但其中講述的道理很有深意,這樣...
評分前幾日,我整理瞭我的書櫃,把不需要的書都放進箱子裏,然後又開始整理電腦桌,把那些寫瞭幾頁的不再寫的筆記本和再也寫不齣字的水筆扔掉,其間還有若乾年前沒做完的玫瑰花手工材料,甚至還有初戀男友送給我的日曆!為瞭宣告與過去的告彆,我猶豫瞭一下然後撕掉。接下來,我整...
評分在15世紀,如果有人告訴民眾,你們當下的生活是本末倒置的,那必將享有與哥白尼一樣的待遇。五百年過去瞭,現在仍舊有這樣一群人。他們熱衷於告知民眾生活在本末倒置和欺騙之中,但你知道這是“心靈雞湯”的慣用伎倆。“在一傢戲劇院,碰巧後颱起火瞭。小醜齣來對觀眾講話。他...
評分為瞭寫好這篇書評,在準備動筆之前,我在音樂播放器裏放進新買的CD,倒好一杯熱水,準備好寫草稿用的本子和筆,然後…… 一時之間,我竟然不知道要怎麼開始瞭。音樂很舒服,熱水也很溫暖,躺在本子上的筆也很文藝,但是我總覺得有點不對勁。我翻動著手上這本山下英子的《工作斷...
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圖書標籤: 斷捨離 個人管理 工作 日本 整理術 自我管理 整理 山下英子
薄薄的小冊子,加上一些彩色的插畫,書本精美瞭,可是價格也提高瞭。斷捨離用在工作上,對我來說並不新鮮。 書裏提到的一些技巧:比如處理前輩留下的老文件,保持辦公桌的清爽,名片的收納,減少不必要的會議,盡量選擇電子版的文件。
評分要把沒有價值的東西丟棄即使再昂貴再有意義,說的容易做起來談何容易?
評分書印刷 大小 紙質特彆爽,就一如既往的看不懂。
評分一個字:扔!
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