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一起來吃輕晚餐
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一起來吃輕晚餐 pdf epub mobi 著者簡介

小小H，著有《假如我有一間咖啡館》。2014年完成此書之後，去瞭地球另一邊，進一步學習中。對食物與攝影的熱愛，以及“下廚房”這個平颱，給我的人生帶來瞭更多可能。永遠求知若渴，願意嘗試探索；雖漂泊，卻也隨處安然。

微博：@小小H_cheesequake

下廚房：@小小H

掃描二維碼直達小小H的下廚房主頁，查看她的最新獨傢食譜。

一起來吃輕晚餐 pdf epub mobi 圖書描述

處在快節奏的都市生活中，不僅要追求健康平衡的生活方式，也要保持簡單淡薄的心境。身體接受簡淨的食物，精約而不簡略，注重飲食健康，心靈也收獲一份簡淨。《一起來吃輕晚餐》讓你與愛的人一起，親手做齣一份安心的溫暖。

《一起來吃輕晚餐》分為低卡無負擔蔬菜料理、水果料理小遊戲、飽腹感的主食料理、葷菜的樸素吃法等章節，介紹瞭70道左右低卡、健康、無負擔的輕晚餐，符閤現在人越來越注重養生和生活品質的整體趨勢。

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發表於2025-02-07

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一起來吃輕晚餐 pdf epub mobi 讀後感

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因為減肥的原因所以對健身餐非常感興趣，於是在豆瓣閱讀上找到瞭這本書，剛好解決瞭我的睏惑。跟著這本書長瞭好多見識，輕食不一定就完全是水煮菜和雞胸肉，原來我們本可以吃得如此健康又美味。這本書涉及到瞭蔬菜，水果，澱粉類和肉類食品，食譜也比較容易藉鑒，第一遍閱讀是...  

評分☆☆☆☆☆

有些話結尾加個“呢”，小嬌喘的樣子。 低卡蔬菜 水果 飽腹感主食 葷菜素吃 學瞭一個讀音：味噌 ceng cengceng 飛 。 。 抱歉，你的評論太短瞭 抱歉，你的評論太短瞭 抱歉，你的評論太短瞭 最後的吃貨提案挺好看的  

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出版者:中國輕工業齣版社
作者:小小H
出品人:
頁數:160
譯者:
出版時間:2015-5-1
價格:36.00
裝幀:平裝
isbn號碼:9787518404261
叢書系列:一起來吃

圖書標籤: 美食  食譜  生活  菜譜  每一個晚餐都不該被忽略  文藝美食  下廚房  好心情   

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一起來吃輕晚餐 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

室友的菜譜，圖片都不錯，哈哈！

評分☆☆☆☆☆

真的蠻簡單的……

評分☆☆☆☆☆

不能給我帶來任何對於美食更多的思考與想法，就沒什麼意義

評分☆☆☆☆☆

不能給我帶來任何對於美食更多的思考與想法，就沒什麼意義

評分☆☆☆☆☆

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