叢非從心理谘詢師,自由心理講師,自由撰稿人,不定期開設心理成長課程。著有《你是在戀愛,還是在發神經》《找到意想不到的自己》等書。
人存在於世上,有三種關係:和自己的關係、和他人的關係與和情境的關係。世間的痛苦,都與關係中愛和愛的缺失有關。而愛不能流動,都與不能懂得有關。所有的關於情緒化、拖延、迷茫、無助、敏感、否定、看不慣、防禦心、指責、直言直語、虛僞、爭吵、戀愛睏難、感情失諧、絕望,都是因為不懂得。我們不懂自己,所以痛苦卻難以改變。我們不懂他人,所以想愛卻孤獨無力。
如果說什麼有可以讓我們走嚮快樂幸福,那就是懂得。懂得他人,得以和諧關係。懂得自己,得以充滿力量。
本書通過對事物、情感進行專業、深入的剖析,深入簡齣地使讀者明白:改變,從懂自己、懂他人開始。有瞭懂得,愛就能在我們身邊流動起來、傳遞下去。
發表於2024-11-02
原來,懂比愛更重要 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
親密關係中,心結多多,一直在找解藥。喜歡從公眾號的文章中找答案,也是因為一個公眾號分享瞭叢非從的文章,所以纔有緣閱讀到這本書。 這本書中主要從迴溯童年時與父母關係、自給自足、自己為自己負責這些角度來幫助讀者改善修正關係。現在活躍的感情專傢很多,不喜歡...
評分我們帶著問題,去走入【懂得】這個通道。去成為那個【懂得】的人,更有意思。 “如果有人來滿足你,誰來滿足他?如果你們兩個都是匱乏的人,誰先滿足誰?” 每一個人都曾經有一顆脆弱的心等待著你去看到。一顆被讀懂的心會被慢慢地修復、酥軟、敞開。當他被填滿的時候,就會反...
評分我們帶著問題,去走入【懂得】這個通道。去成為那個【懂得】的人,更有意思。 “如果有人來滿足你,誰來滿足他?如果你們兩個都是匱乏的人,誰先滿足誰?” 每一個人都曾經有一顆脆弱的心等待著你去看到。一顆被讀懂的心會被慢慢地修復、酥軟、敞開。當他被填滿的時候,就會反...
評分讀完這本書,整體感覺分兩個部分,自己和他人。說說自己吧!期待“有人能懂我”這隻是美好的泡沫。當你長大,你終究不是世界的中心,也遇不到一個和你同樣成長背景的人,所以,他真的沒辦法那麼懂你。你需要一個懂你的人,隻是你內心匱乏瞭非常有安全感的愛,也就是絕對關注。...
評分親密關係中,心結多多,一直在找解藥。喜歡從公眾號的文章中找答案,也是因為一個公眾號分享瞭叢非從的文章,所以纔有緣閱讀到這本書。 這本書中主要從迴溯童年時與父母關係、自給自足、自己為自己負責這些角度來幫助讀者改善修正關係。現在活躍的感情專傢很多,不喜歡...
圖書標籤: 心理學 成長 叢非從 情感 心靈 心理 人際關係 愛情
有點酸
評分如果沒有做到100分,就要被定義為0分嗎?解答瞭我很多疑問,適閤常讀
評分把自我價值和親密關係分析的比較透徹,沒有太多理論知識,更多的是結閤每個人的日常生活所遇到的睏惑來解讀,有較強的實操性
評分寫得很好,叢的特色在於不說教不偏激,很多自己的經曆,行雲流水。
評分最近每天看微博,氣的要死,看這書又絕的聖的不行。生活啊……
原來,懂比愛更重要 2024 pdf epub mobi 電子書 下載