具体描述
「要改變社會，首先你要先改變自己，要改變自己，你就要動起來！」──小熊英二
福澤諭吉之後，日本重量級社會思想家
中央公論新社新書大賞第1名
反安保學運社團SEALDs選書
李惠仁 紀錄片導演
吳叡人 中研院台灣史研究所副研究員
沈清楷 哲學星期五創辦人、輔仁大學哲學系助理教授
何明修 台灣大學社會系教授
柯一正 導演
范 雲 台灣大學社會系副教授、社會民主黨召集人
苗博雅 社會民主黨全國委員
崔愫欣 綠色公民行動聯盟秘書長
趙天麟 立法委員
──推薦
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改變社會是要改變什麼？又要如何改變？
許多人想改變社會，但卻又不覺得社會真的可以改變。根本的原因在於，人們不曉得到底該做哪些事才能改變社會。
投下神聖的一票，或者自己參政成為政治人物，就能帶來改變嗎？對此抱持懷疑態度的人不在少數。我們要怎麼理解這樣的狀況？社會可能改變嗎？要改變社會，應該怎麼做才好？這就是本書最核心的主題。
本書是日本社會學者小熊英二，在實際參與社會運動、與人相遇而有所感觸，以及與此同時進行的研究，再加上過去所學與研究成果，種種心得融合下執筆完成。
本書從歷史、社會結構、思想層面導入，第一章綜覽日本現狀，探討核電在日本社會所處的位置，第二章討論社會運動的變遷，第三章描繪日本戰後的社會運動史，第四到第六章則探討民主與選出民意代表的意義，並思索代議民主制度為何出現瓶頸，第七章將簡介有助於實踐社會運動的理論。
六○年代日本的社會運動曾經氣勢浩大，後又沉靜多年，近年從反核運動到反安保法運動，日本示威抗議又再次群聚街頭，但鮮少台灣人了解這些運動的來龍去脈，透過本書不僅能清楚這些前因後果，更能與台灣的社會運動作比較，並賦予自己力量與信心，思考如何透過公民運動實現理想社會。
各界推薦
得獎紀錄：‧中央公論新社新書大賞第1名
‧反安保學運社團SEALDs選書
作者简介
作者簡介：
小熊英二（おぐま えいじ）
1962年生於東京，1987年畢業於東京大學農學部，之後曾在出版社工作，1998年東京大學大學院總和文化研究科國際社會科學博士課程修畢，現為慶應義塾大學總合政策學部教授。
著有《1968》、《「民主」與「愛國」》、《「日本人」的界線》、《単一民族神話の起源》（以上皆由新曜社出版），以及《増補改訂 日本這個國家》（イースト・プレス）、《我們現在身處何方：小熊英二時事評論集》（毎日新聞社）；合著作品有《「東北」再生》（イースト・プレス）；另編著《從邊陲談起：東京／東北論》（明石書店）等書。
譯者簡介：
陳威志
台南大港寮人。大學時期主修政治與哲學，但大多數的時間都在社運界的邊陲，專攻民眾抗爭的歷史。曾在環保團體工作，2008年赴日，311那一年從碩士班畢業，現為日本一橋大學社會學研究科博士生。譯有《福島十大教訓》（福島ブックレット刊行委員会，2015），共著《脱原発をめざす市民運動──3.11社会運動の社会学》（追求零核電社會的市民運動：3.11社會運動的社會學，新曜社，2015）。
目录信息
序言
第一章 日本社會身在何方？
曾是「工業社會」時代的日本∕何謂工業化社會？∕後工業社會∕自由而多樣的社會∕年輕人的高幸福感∕日本型工業社會∕無法有效運作的日本型工業社會∕災害讓問題一一浮現∕核電與工業社會∕因核電事故而改變的蘇聯∕支撐核電的補助金制度∕始於戰時的電力市場統制∕不負責的體制∕走到極限的核電產業∕核電的成本∕核電是社會問題的表徵∕社會不斷的改變
第二章 社會運動的變遷
工業社會初期的社會運動∕道德主義與先鋒黨∕新社會運動∕年輕人與女性∕後工業社會的運動∕風險社會∕六八年與後工業社會
第三章 日本戰後的社會運動
日本社會運動的特徵∕日本戰後的民主∕因特徵而產生的弱點∕道德主義∕六○年安保鬥爭與共同體∕兩千萬人連署∕不存在的「無黨派」社會∕戰爭的經驗與記憶∕捍衛民主∕所得倍增計畫下，運動退潮∕共同體的鬆動∕學生的變化∕大學的學生自治會與新左翼∕宗派∕不滿大學教育大眾化∕與舊意識的落差∕經濟快速成長的困惑∕公害與住民運動∕越戰∕虛假的戰後民主∕「全學連」與「全共鬥」∕自由運動之侷限∕全共鬥運動的特徵∕宗派與全共鬥∕道德主義的弊病∕聯合赤軍事件∕從七○到八○年代∕「昭和日本」的確立∕對「經濟大國日本」的批判∕反核運動史∕八○年代的廢核新浪潮∕「第三代」的戰後日本∕福島之後∕睽違五十年的事態∕「自由」層的擴大∕今後的社會運動
第四章 何謂民主
老鼠嫁女兒∕選出代表∕限制選舉權的邏輯∕我們的代表∕古希臘的民主∕「氣氛高漲」的重要性∕討論的意義∕「代表」與「representation」∕「公」與「私」∕祭典與音樂的世界∕君王、祭典、市場∕涂爾幹的《自殺論》∕個人之上的存在∕國家的未來與市場的判斷∕柏拉圖的「理型論」∕數學與幾何學∕哲學家皇帝的養成教育∕數字與本質∕詰問法∕統治形態的變遷∕法治∕代表與君王∕公與私的倒轉
第五章 近代自由民主制與侷限
火藥與羅盤∕印刷術與《聖經》∕世界觀的轉變∕近代科學與實驗∕戰亂的時代∕近代理性與笛卡兒∕數學與近代意義的主體∕牛頓與鍊金術∕以算式寫成的本質運動∕近代科學的公開與對話∕從近代科學到政治思想∕以契約建立社會∕民主思想先驅的盧梭∕亞當．斯密的經濟自由主義∕邊沁的功利主義∕現代的自由民主制∕托克維爾的美國論∕示威抗議會破壞民主嗎？∕對自由民主制的批判∕「代表」與「六八年」∕自由民主制的終結？
第六章 另一種社會形態的追索
對於「行使理性的主體」的懷疑∕海森堡的測不準原理∕「安全標準」的概念∕胡塞爾的現象學∕不是個體論，而是關係論∕社會調查與觀察數據∕建構主義∕物化∕辯證法∕關係以及在運動中改變∕反身性現代化∕選擇的增加∕反身性作用的增加∕「傳統」是被創造的∕為何左派和右派都走入末路∕分類的極限∕保守主義的反作用力∕基本教義∕對話和公開性∕培力∕嚴懲重罰帶來反效果∕彈性安全∕基本保障比較有效率∕從保護到活化∕自發性結社的活用∕迴力鏢效應∕風險∕做比不做要好∕直探根本，改變社會
第七章 如何改變社會
有關「國體」的想法∕「改變社會」的當代意義∕當代日本的「格差」意識∕「改變社會」在當代日本是指？∕期待好的負責人，不如圍爐煮火鍋∕社會運動的各種理論∕議題焦點週期∕資訊傳播兩階段流程與創新者∕構框∕建構主義與形塑主體∕道德經濟∕挪用∕如何評價社會運動理論∕理論應用的方法∕理論應用的概念∕日本戰後的運動實例∕國際NGO∕生活俱樂部∕水俣病訴訟∕越平聯∕失敗方程式∕非個體論的運動∕個體論式的戰略∕快樂、顯得很快樂
結語
譯者的話
· · · · · · (收起)
读后感
近年在日本，社会大众对当前自民党一党独大这一政治格局的不满情绪愈发强烈。核电危机、战争立法、贫富分化等问题触动着每个人的神经。2011年反核电运动、2015年反安保法案修订，以及今年5月刚刚发生的反共谋罪立法游行，各自都聚集了上千万市民走上街头，抗议政府的无视民意与...
评分近年在日本，社会大众对当前自民党一党独大这一政治格局的不满情绪愈发强烈。核电危机、战争立法、贫富分化等问题触动着每个人的神经。2011年反核电运动、2015年反安保法案修订，以及今年5月刚刚发生的反共谋罪立法游行，各自都聚集了上千万市民走上街头，抗议政府的无视民意与...
评分参与者（豆瓣号）： @密涅瓦的瓦 @すういん @蓝胖 @堂本栞 堂本栞： 小熊这本书可以分为三个部分：日本的社会变迁与社会运动的历史；民主的来源及其现在的局限和危机；21世纪如何开展社会运动。让我来提两点自己感兴趣的话题。 第一是从社会结构，结构变迁来解释一些社会问题。...
评分- 這是一本超越了我期待的一本書。 - 約莫14年前後, 香港開始有些評論介紹小熊英二這為學者, 主要談反核運動或福島地震後日本的新社會運動。這本書2015年底於台灣出版, 不久即傳來香港, 有同學在看, 老婆也很早就買了看了一半, 放在書架上。 - 由於社會爭拗的無力感, 對這樣'...
评分近年在日本，社会大众对当前自民党一党独大这一政治格局的不满情绪愈发强烈。核电危机、战争立法、贫富分化等问题触动着每个人的神经。2011年反核电运动、2015年反安保法案修订，以及今年5月刚刚发生的反共谋罪立法游行，各自都聚集了上千万市民走上街头，抗议政府的无视民意与...
用户评价
读完《如何改变社会》这本书，我内心涌动着一股强烈的冲动，想要去实践书中所描绘的那些宏大叙事，去触碰那些看似遥不可及的社会变革的脉络。这本书并非提供一套僵化的行动指南，而是更像一位智慧的长者，用一种温和而又深刻的方式，引导我去审视周遭的世界，去理解那些隐藏在表象之下的复杂动力。我开始重新审视自己与社会的关系，不再是被动的观察者，而是试图成为一个积极的参与者。书中关于集体行动的分析尤其令我着迷，它揭示了个人力量如何汇聚成一股洪流，足以撼动顽固的体制。我常常会在通勤的地铁里，在午休的片刻，回想起那些关于“微小行动的累积效应”的论述，它们像一颗颗种子，在我心中悄然发芽。我开始留意那些我曾经习以为常却充满不公的细节，开始思考自己能为之做些什么。这种思考本身，就是一种改变的开端。更重要的是，这本书教会了我耐心和韧性。社会变革并非一蹴而就，它是一个漫长而充满挑战的过程。它提醒我，即使是最微小的进步，也值得庆祝；即使遭遇挫折，也不能放弃希望。这种对过程的尊重，让我能够以更平和的心态去面对可能出现的阻力，也让我更加珍惜每一次尝试和学习的机会。它让我明白，真正的改变，源于内心的觉醒和持续不断的努力。
评分《如何改变社会》这本书，给我最大的触动是它对“长期主义”的深刻洞察。我常常会急于求成，希望在短时间内看到显著的改变。然而，社会变革往往是一个漫长而复杂的过程，需要耐心和持续的投入。这本书通过对历史事件和人物的细致分析，让我明白了“积跬步以至千里”的道理。它强调了，那些真正能够带来持久改变的行动，往往是基于长远的规划和不懈的努力。我开始反思自己是否过于关注眼前的短期效益，而忽略了对未来的长远规划。它鼓励我去思考，我的每一个行动，是否能够为未来的改变奠定基础？我是否愿意为了长远的愿景，而付出持续的努力？这种长线思维的培养，让我能够更理性地看待变革的进程，也让我能够更有韧性地面对过程中的起伏。它让我明白，真正的改变，不是一朝一夕的事情，而是需要时间、耐心和坚持的积累。这本书，为我注入了“慢下来，看远方”的智慧。
评分老实说，《如何改变社会》这本书带给我的震撼，远不止于知识的获取，更在于它颠覆了我对“改变”这件事的认知模式。我一直以为，要改变社会，必须要有某种“大动作”，要么是惊天动地的革命，要么是影响深远的政策制定。但是，这本书却用一种极为细腻和巧妙的方式，揭示了“微观改变”的巨大潜力。它强调了那些看似不起眼的小行动，比如一次有意识的消费选择，一次深入的对话，或者一次对身边不公的善意提醒，都可能成为撬动社会变革的支点。我过去常常因为感觉自己的力量微薄而选择沉默或旁观，但这本书彻底改变了我的想法。它让我认识到，每一个个体都拥有改变世界的力量，关键在于我们如何去运用它。我开始有意识地去调整自己的行为，去支持那些符合我价值观的理念，去主动参与那些能够带来积极影响的活动。这种由内而外的转变，让我觉得自己不再是那个被动接受社会安排的旁观者，而是能够主动塑造我所处环境的行动者。这本书，让我重拾了对个人力量的信心，也让我看到了改变的无限可能。
评分这本书最让我惊艳的地方，在于它对于“赋权”这一概念的深入剖析。我过去总觉得，改变社会似乎是少数“有能力”的人的事情，而我作为一个普通人，能做的非常有限。然而，《如何改变社会》却以一种极其有力的方式，揭示了“赋权”是推动社会变革的关键。它详细阐述了，如何通过分享知识、提供工具、支持社区、以及创造平台，让更多的人参与到变革的过程中来。我开始认识到，真正的变革，不是少数精英的“施舍”，而是更多个体的“主动参与”。它鼓励我去思考，我如何能够赋能我身边的人？我如何能够支持那些正在为改变而努力的群体？我如何能够创造更多让普通人参与到变革中的机会？这种思维模式的转变，让我觉得我不再是一个旁观者，而是一个能够为他人赋能、为集体贡献力量的参与者。这本书，让我看到了“赋权”的巨大力量，也让我找到了自己能够为社会做出贡献的独特方式。
评分这本书给我带来了一种全新的视角去理解“影响力”的本质。我之前总以为，只有拥有显赫的地位或者巨大的财富，才能对社会产生影响力。然而，《如何改变社会》却让我看到了“影响力”的多元化和普遍性。它揭示了，即使是最普通的人，通过他们的思想、言语、行动，甚至只是一个善意的姿态，都可能在不经意间引发蝴蝶效应。书中的案例，从街头巷尾的倡议者，到某个领域的知识传播者，都充分展示了“影响力”的多种维度。我开始审视自己是否低估了自己的影响力，是否因为顾虑太多而错失了表达和行动的机会。它鼓励我去发掘自己的独特优势，去找到适合自己的影响力发挥方式。我发现，当我开始有意识地去分享我的观点，去支持那些我认同的理念，去主动与他人连接时，我的影响力也在悄然增长。这本书，让我摆脱了对“影响力”的狭隘认知，也让我看到了自己作为个体，在塑造社会方面所拥有的无限可能。
评分《如何改变社会》这本书，给我最深刻的印象是它对“韧性”的强调。社会变革的道路从来不是一帆风顺的，它充满了挫折、反对和反复。我曾经因为遭遇过几次不成功的尝试而感到沮丧，甚至一度想要放弃。然而，这本书却用大量生动的案例，向我展示了那些真正的变革者是如何在逆境中坚持下来的。它并没有回避变革过程中的困难，而是将这些困难视为成长的契机。作者反复强调，每一次看似的失败，都可能蕴含着宝贵的经验和教训，关键在于我们能否从中学习，并以更强的韧性重新站起来。我开始培养一种“拥抱失败”的心态，不再将失败视为终点，而是将其看作是通往成功的必经之路。我学会了在遇到阻碍时，去分析原因，去调整策略，去寻找新的支持。这种心态的转变，让我能够更平静地面对挑战，也让我能够更持久地投入到变革的事业中。这本书，就像一位经验丰富的向导，在变革的迷雾中为我指明了方向，让我看到了希望，也让我拥有了坚持下去的力量。
评分这是一本能够真正触动你内心深处，并激发你行动的书。作者并非简单地罗列社会问题，而是以一种极其人性化的视角，去探讨那些驱动社会进步或停滞的深层原因。我尤其欣赏书中关于“信念”与“行动”之间关系的论述。它强调了，只有当个体的信念与他们的行动高度一致时，才能产生真正的驱动力。我曾经有过很多模糊的改变社会的想法，但总是因为找不到清晰的行动路径而搁置。这本书，则为我提供了一种全新的思考框架：它引导我审视自己的核心价值观，然后思考如何将这些价值观转化为具体的、可执行的行动。我开始有意识地去评估自己的每一次选择，它是否与我的信念相符？它是否在朝着我所期望的社会方向前进？这种自我反思的过程，让我对自己的行为有了更清晰的认识，也让我能够更有针对性地去做出改变。它不是一本告诉你“应该做什么”的书，而是一本引导你“如何思考应该做什么”的书。这种赋权式的教育方式，让我感觉自己真正掌握了改变的主动权。
评分《如何改变社会》这本书，给我带来的最大启发，在于它对“沟通”与“连接”的深刻阐释。我过去常常陷入一种“单打独斗”的思维模式，认为解决社会问题需要强大的个人能力和资源。然而，这本书却清晰地指出了，孤立的个体很难形成有效的改变力量，而真正的变革往往源于人与人之间的有效沟通和紧密连接。它详细地介绍了各种形式的连接方式，从 informal 的社群组织，到 structured 的倡议活动，都展现了集体智慧和力量的融合。我开始反思自己与他人的关系，我是否足够开放地去倾听不同的声音？我是否愿意主动去与那些持有不同观点的人建立连接？这本书鼓励我去跨越隔阂，去寻找共识，去构建一个更加多元和包容的沟通网络。我开始尝试着去发起一些小的讨论，去组织一些小型的聚会，去分享我的想法，也去倾听别人的想法。我发现，当不同背景的人们能够真诚地交流时，往往能够激发出意想不到的创意和解决方案。这本书，让我明白了“众人拾柴火焰高”的真正含义，也让我看到了通过连接和沟通，我们可以共同创造一个更美好的未来。
评分坦白说，在翻开《如何改变社会》之前，我曾对“改变社会”这个概念抱有一种有些理想化甚至是略带稚气的想法。我总觉得，只要有足够的勇气和热情，就能像电影里的英雄一样，扭转乾坤。然而，这本书却以一种我未曾预料到的方式，拨开了我认知的迷雾。它并没有给我空洞的口号，而是深入浅出地剖析了社会运行的深层逻辑，那些错综复杂的利益纠葛、观念冲突以及权力结构，都得到了细致的描绘。我惊叹于作者对历史案例的精准把握，以及对当下社会现象的深刻洞察。那些曾经让我感到困惑和无力的社会问题，在作者的笔下，仿佛有了清晰的脉络可循。我开始理解，很多时候，我们之所以感到无能为力，并非因为缺乏热情，而是因为不了解问题的本质，不清楚推动改变的真正杠杆在哪里。这本书教会了我如何去“看透”，如何去“分析”，以及如何在纷繁复杂的信息中找到真正有价值的线索。这种能力的提升，让我对未来的行动充满了信心，也让我意识到，在采取任何行动之前，充分的准备和深入的理解是多么重要。它让我从一个“想改变”的人，变成了一个“懂得如何去改变”的人。
评分《如何改变社会》这本书，就像一位耐心的导师，引导我一步步走向一个更广阔的视野。我曾经习惯于从宏观层面去理解社会问题，那些政策、法律、经济数据，构成了我认知世界的骨架。但是，这本书却把焦点拉回到“人”的身上，关注那些构成社会的个体，他们的思想、情感、以及那些看似微不足道的日常行为。它让我明白，宏大的社会变革，最终还是由无数个鲜活的生命所驱动。书中的案例，不论是某个社区的基层组织，还是某个领域的公民运动，都 vividly 展现了普通人如何通过集体的智慧和努力，去挑战既有的不公，去创造更美好的生活。我常常在阅读时，感受到一种强烈的共鸣，仿佛那些故事就发生在我的身边。这种亲切感，让我不再觉得社会变革是一个遥不可及的“大事”，而是与我息息相关的“小事”。它鼓励我去观察我身边的人，去倾听他们的声音，去理解他们的需求。它让我开始思考，我的每一个选择，我的每一次互动，是否也在无形中影响着我周围的世界。这本书，赋予了我一种“在日常中改变”的力量。
评分非常好的社會運動導讀書
评分一至三章对日本社会现状有着很精彩的分析，四至六章部分地梳理了西方古代、近代与现代的思想，第七章讨论了如何实践理论和怎样开展社会运动的问题，“让人们感到快乐”这一点对我启发很大。不过，本书翻译有稍显奇怪之处，错字有点多，编辑和校对感觉像是不很认真的样子。
评分非常好的社會運動導讀書
评分说得很中肯，结合日本的社会现状和社会学的理论，提供社会运动的具体策略。
评分扫盲
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