达蒙•扬 (Damon Young )
澳大利亚哲学家、作家和评论员,墨尔本大学荣誉院士。著有《分心》《武术与哲学》《伏尔泰的葡萄藤和其他哲学》,目前与妻子、女儿生活在墨尔本。
发表于2024-05-14
当健身变成一门哲学 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 锻炼 哲学 健康 生活 轻哲学 西方哲学 人生 澳大利亚
达尔文将散步当成终身的锻炼方式,在“沙之小路”上漫步,让他可以深思熟虑,消化各种奇思妙想;《奥德赛》中的奥德修斯为自己的肌肉和速度而骄傲,不再悲伤哭泣,而是昂首挺胸、充满自信;畅销书作家村上春树持久的慢跑对他写作的影响,体现了力量和耐力对智力的意义;一些诸如攀岩、登山之类的极限运动能让我们端正心态,意识到谦卑的重要性……作者通过一个个历史故事,以及从哲学家、运动员、文学家等人的口中,找到了健身对人的道德、心智与精神提升的意义。
达蒙教授深入浅出的论述让健身变成了一门哲学,让“去运动吧”不是一句为了公共健康而设置的肤浅口号,而是一个人寻求完美人格需要去经历的“一个人的冒险”。
故事在被传颂之前,是由人活出来的。但人生复杂,可能唯有运动,是只关乎自己,仅通过努力就能找到自我的途径。它的规则简单,尊崇等价交换,尊重个人意愿,因此才让人着迷。 作者用具象的语言解释了九个带有哲学意味的大的概念,自豪,美感,付出,谦卑,崇高……并且将其与运动相连接。我觉得喜欢运动或是厌恶运动的人都能在其中找到原因。
评分文笔像极了阿兰
评分很喜欢德波顿这套生活轻哲学系列。在钟书阁一口气读完,运动所能达到的身心合一。作者以自己亲历的九种运动来引出运动的实用哲学:达尔文的遐想、古希腊奔跑的自豪、自由和付出、培养身躯的古希腊式的美感、登山的前辈、疼痛的实在、村上跑马的恒心、在大海中游泳的崇高、瑜伽和太极达到的身心合一。
评分从二元到一元。
评分运动健身作为第二世界的产物,规则比第一世界要简单很多。对于业余爱好者而言是非常好的放松方式。别为做一件事而做,而是自己想做而做。适度的挑战比什么都不做更好。迈出第一步最重要。被种草了《生命的心流》这本书。
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