本本书屋

 本本书屋 logo

植物性饮食革命 2024 pdf epub mobi 电子书

植物性饮食革命
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

植物性饮食革命 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

马可 · 博尔赫斯（Marco Borges），碧昂丝、Jay-Z，夏奇拉等明星的健身顾问；知名运动生理学家，20多年生活方式教练经验；植物性饮食的坚定拥护者，食品公司 22 Day Nutrition 创始人。

赵燕飞，女，中北大学英语教师，毕业于北京语言大学，已出版译作十余本。

植物性饮食革命 电子书 图书目录

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-22

植物性饮食革命 2024 pdf epub mobi 电子书

植物性饮食革命 2024 pdf epub mobi 电子书

植物性饮食革命 2024 pdf epub mobi 电子书


喜欢 植物性饮食革命 电子书 的读者还喜欢


植物性饮食革命 电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

选择自己的生活方式有多难？ 没有谁不想活成微博和朋友圈的样子，无所不知岁月静好，然而真的想要活得健康励志的时候，好像全世界都在和自己作对：加班导致吃饭不规律，想去健身房没时间，对了，还有那些不怀好意的美食图片，出没在深夜的群消息和朋友圈里，导致好不容易只吃八...  

评分☆☆☆☆☆

1 上个月公司开管理层会议时，有位总监跟我们分享了他用两个月成功减肥18斤的经验。他体重110多公斤，虽然身高1米8几，这个体重也着实很吓人。他说：“减肥的动因是因为有个前同事挂掉了……”身高体重跟他差不多。而减肥的方法来自一本叫《谷物大脑》的书。我没读过那本书，...  

评分☆☆☆☆☆

随着科技进步，生活中各个方面越发趋于便捷、多样化，在如此高端、丰富的日常起居中，一切都在往好了发展，唯独健康和幸福的指数波动之中下滑迅速。人们能吃到的糕点精品美味数不胜数，出行起居几乎全由智能化的电子机械设备所包揽，同时，也出现了众多的环境问题，诸多疾病怪...

评分☆☆☆☆☆

当下，减肥几乎是一个全民话题。市场上运用而生了各种各样的减肥产品，减肥药，代餐，拔罐，埋线，各种健身房广告等等。因为大家都知道，减肥不仅仅为了更美，还为了更健康。看上去，这是一个艰巨的任务。在我看来，减肥这件事，能管住嘴，你就赢了。 我也是一个一直走在减肥路...  

评分☆☆☆☆☆

1 上个月公司开管理层会议时，有位总监跟我们分享了他用两个月成功减肥18斤的经验。他体重110多公斤，虽然身高1米8几，这个体重也着实很吓人。他说：“减肥的动因是因为有个前同事挂掉了……”身高体重跟他差不多。而减肥的方法来自一本叫《谷物大脑》的书。我没读过那本书，...  

类似图书 点击查看全场最低价
出版者:后浪丨北京联合出版公司
作者:[美] 马可·博尔赫斯
出品人:后浪
页数:264
译者:赵燕飞
出版时间:2017-7
价格:42.00元
装帧:平装
isbn号码:9787559600851
丛书系列:

图书标签: 健康  生活方式  饮食理念  素食  植物性饮食  减肥  饮食  养生   

植物性饮食革命 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《纽约时报》畅销书，知名歌手碧昂丝作序推荐

65个美味全素食谱，38种植物蛋白来源，22天体验惊人变化

...................

※编辑推荐※

◆ 这是一本分享饮食理念，并给出具体实践方式的书。

◆ “植物性饮食”这一理念的提出基于大量的科学研究，并经作者 常年亲身实践。

◆ “植物性饮食”在传统素食概念的基础上更进一步，强调食用天然形态的水果和蔬菜，远离过度加工的食品。作者的22天“植物性饮食”计划，不但能帮你轻松减脂、增加活力，还能助你预防并逆转心脏病、糖尿病、高血压和肥胖症等各种疾病，让你在短时间内找回健康自然的生活方式。

...................

※内容简介※

你的目标是什么？是想减肥，还是想变得更健康，能参加15年后孩子的毕业典礼？是想逆转心脏病，还是想变得更有活力，带动家人一起追求健康？

心脏病、糖尿病、高血压、肥胖症……这些疾病的根源都在于吃了太多不健康的加工食品。以水果和蔬菜为根本的植物性饮食，不仅能降低胆固醇水平，降低血压，预防并逆转糖尿病，减少哮喘发作，还能提高新陈代谢率，帮你更高效地燃烧卡路里。

通过植物性饮食革命，你在短短几周内就会亲身体验到惊人的变化，看着自己的体重一点点下降，精力和活力不断上升，疾病得以逆转，身体变得更加健康。

如果你想减肥不反弹，如果你想长久拥抱健康，植物性饮食是最好的答案。

植物性饮食革命 2024 pdf epub mobi 电子书
植物性饮食革命 2024 pdf epub mobi 电子书
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

植物性饮食革命 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

减肥这件事，能管住嘴，你就赢了。

评分☆☆☆☆☆

第一定律：明星的营养师=傻逼

评分☆☆☆☆☆

减肥这件事，能管住嘴，你就赢了。

评分☆☆☆☆☆

回归身体的自然韵律，亲近土壤

评分☆☆☆☆☆

减肥这件事，能管住嘴，你就赢了。

植物性饮食革命 2024 pdf epub mobi 电子书

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接




相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有