教出乐观的孩子(珍藏版) 2024 pdf epub mobi 电子书


教出乐观的孩子(珍藏版)

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教出乐观的孩子(珍藏版) 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

马丁•塞利格曼

●美国知名心理学家,积极心理学创建人,被公认为“积极心理学之父”,国际积极心理学会(IPPA)终身荣誉主席。

●1998年,以最高票数当选美国心理协会主席。曾获美国心理协会两项大奖——威廉姆斯奖和詹姆斯•卡特尔奖。

●畅销书作家,其著作《真实的幸福》《活出最乐观的自己》《认识自己,接纳自己》《教出乐观的孩子》《持续的幸福》被译为多种语言,畅销全球。

●《纽约时报》《时代周刊》《新闻周刊》等世界一流媒体最为关注的心理学者。


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发表于2024-05-16

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教出乐观的孩子(珍藏版) 电子书 读后感

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我看的育儿类的书并不多,只是相比而言,还是觉得这本比较好。至少人家的观点都是有实验支持的,不只是个人生活经验。 书里有些内容和他其他两本书里有点雷同,但是也不至于让人觉得白买了,至少案例还是有变化。方法仍然是在讲ABC,只是案例变成了小朋友的案例,但是...  

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看了很多书评,总觉得大家对这本书溢美之词太过。美国人写的社会科学,心理学,育儿书,真得那么无懈可击,本本经典吗? 本书在逻辑上有点奇怪,每至讲到关键之处,就直接滑过去了。很少会扎扎实实的讲通讲透,比如开篇第一个概念,习得性无助,是何物?没有对...  

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国外读物看多了觉得外国人的书最值得称道的是实证性。就本书来说具有很强的可信度和可操作性。一方面内容大部分是作者亲身经历,或者是经过实验得出的结果,可信度很高。另一方面,作者根据现象作了一系列实验,推导出可行性操作方案,逻辑推理清晰,按照其方法去做不见得会一...  

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出版者:北京联合出版公司
作者:【美】马丁•塞利格曼
出品人:
页数:245
译者:洪莉
出版时间:2017-5-1
价格:59.90元
装帧:平装
isbn号码:9787550290457
丛书系列:

图书标签: 育儿  积极心理学  心理学  儿童心理  教育  塞利格曼  教养  儿童   


教出乐观的孩子(珍藏版) 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

●《教出乐观的孩子》是积极心理学之父马丁•塞利格曼集30年、千百个成人及儿童研究之精华著成的教育经典。大量研究表明,比起成功,乐观对孩子来说更具有意义、更具有价值。乐观的孩子更容易成功,更有创造力,更容易拥有幸福的生活,我们传统上追求的财富成功,都可以通过乐观获得。

●《教出乐观的孩子》一书目的在于让父母、老师及整个教育系统教会儿童习得乐观。这本书与其他育儿及自我提升类书籍不同的是,它不仅有理论与实验,还有一些关于育儿问题的重要建议。

●当下,一些自称专家的人,提出的很多轻率的意见令许多父母如获救命稻草,他们基于脆弱的证明、原理和临床的假设,来改变自己抚养孩子的方式。《教出乐观的孩子》彻底改变了这一点,特别反驳了纯粹的正向教育、纯粹的鼓励式教育和自尊教育,倡导用科学、理性的ABCDE法则教出乐观的孩子。

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教出乐观的孩子(珍藏版) 2024 pdf epub mobi 用户评价

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当你教导孩子乐观,你就是教他认识自己,你教他对自己的世界及塑造自己的生活采取积极的态度,而不要消极地等待、接受发生在他身上的事。 读本书,自身体会有:1.父母的言行举止和家庭氛围对孩子的影响太大了,父母要作出表率,做个积极乐观的人;2.赞扬或是奖励孩子一定是要孩子努力取得一定成果或者完成某项任务才表扬他,空洞的随意的表扬和廉价的成功只会害了孩子,让孩子乐观也是要有一定的行为基础的,即书中的掌控感;3.批评孩子要用乐观的解释风格,既要准确的指出错误的根源,也要提出改进的方法,而不能笼统的说孩子笨、懒、坏等这些话;4.适当的让孩子经受一些挫折、失败是有好处的,这样才能让孩子更快更健康的成长,但孩子经历挫折后要正确的引导,避免完成永久伤害,不要对孩子形成过渡保护,鼓励他探索未知的世界

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如果自己认真做过项目的话,发现和教小孩面对挫折的方法差不多的,底层逻辑就那些。本书花了很多篇幅来举例子

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积极心理学运用在教育上,有点生硬

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习得乐观

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得到APP每天听本书分享:首先,有两个错误是父母经常会犯的,第一个是把自信直接附加到孩子身上,这并不能让孩子学习到乐观,反而会起反作用。家长应该教他们表现满意的方法,使孩子获得掌控的能力。第二个错误是,用永久性、普遍性、个人化的解释风格批评孩子,这会使孩子习得悲观模式。当你发现孩子犯错时,要着重于特定和暂时性的原因,避免责怪孩子的个性和能力。通过三个步骤教会孩子乐观的方法:第一,教导孩子不要相信脑子里出现的第一个念头;第二,通过记录识别自己的 ABC 模式,然后反驳自己,找出反对这个想法的证据,第三,化解灾难,根据最坏的情况、最好的情况和最可能发生的情况,分别制定反攻计划。当孩子学会这套反驳自己的技巧,并能够熟练运用后,就像获得了一种对悲观的免疫力,用乐观作为武器,应对生活中的挫折和挑战。

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