教出乐观的孩子（珍藏版）

马丁•塞利格曼●美国知名心理学家，积极心理学创建人，被公认为“积极心理学之父”，国际积极心理学会（IPPA）终身荣誉主席。●1998年，以最高票数当选美国心理协会主席。曾获美国心理协会两项大奖——威廉姆斯奖和詹姆斯•卡特尔奖。●畅销书作家，其著作《真实的幸福》《活出最乐观的自己》《认识自己，接纳自己》《教出乐观的孩子》《持续的幸福》被译为多种语言，畅销全球。●《纽约时报》《时代周刊》《新闻周刊》等世界一流媒体最为关注的心理学者。

出版者:北京联合出版公司

作者:【美】马丁•塞利格曼

页数:245

译者:洪莉

出版时间:2017-5-1

价格:59.90元

装帧:平装

isbn号码:9787550290457

图书标签:育儿积极心理学心理学儿童心理教育塞利格曼教养儿童

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●《教出乐观的孩子》是积极心理学之父马丁•塞利格曼集30年、千百个成人及儿童研究之精华著成的教育经典。大量研究表明，比起成功，乐观对孩子来说更具有意义、更具有价值。乐观的孩子更容易成功，更有创造力，更容易拥有幸福的生活，我们传统上追求的财富成功，都可以通过乐观获得。

●《教出乐观的孩子》一书目的在于让父母、老师及整个教育系统教会儿童习得乐观。这本书与其他育儿及自我提升类书籍不同的是，它不仅有理论与实验，还有一些关于育儿问题的重要建议。

●当下，一些自称专家的人，提出的很多轻率的意见令许多父母如获救命稻草，他们基于脆弱的证明、原理和临床的假设，来改变自己抚养孩子的方式。《教出乐观的孩子》彻底改变了这一点，特别反驳了纯粹的正向教育、纯粹的鼓励式教育和自尊教育，倡导用科学、理性的ABCDE法则教出乐观的孩子。

读后感

最近随着瑶瑶上幼儿园，她开始要面对更高的要求，更大的压力。这时候我发现瑶瑶似乎是个悲观的孩子。她特别怕困难，也会说些我不行，我笨，我永远做不到这类的丧气话。她小的时候也会有说一些这类的话，但是不多。我也没有重视，就是一般的鼓励鼓励。但现在这样的特质越来越多...

在得到听过。25分钟把这本书浓缩成3个父母错误示范，和3个乐观教法。 1.错误示范和正确示范 第一个错误示范，当孩子说数学考试考差怀疑自己不行时，父母批评指责孩子不努力，或者说自己当初也学不好，这是在对失败进行悲观性解释，把失败归结到永久性上，让孩子以为再也学不好...  

用户评价

习得性无助的反面是“习得性乐观”。本书是积极心理学在教育学领域的探讨，认为乐观这一心理特质，既有先天因素，也有后天养育、环境、社会因素，我们以正面、积极的诠释风格，来教育培养孩子的乐观。

最后的总结挺好

很实操

ABCD

悲观的自己被戳中了，希望可以和孩子一起学习下。错误1:为孩子代劳，导致孩子容易放弃希望等别人解救；错误2:注意措辞，不要用永久性个人化普遍化的原因归罪孩子；习得乐观的方法：1.捕捉思维不要马上相信脑子里的第一个念头；2.记下事情的情况和自己的解释和做法，写出反驳的证据，寻求更乐观的解释，对比哪个会让自己更努力；3.主动化解灾难，针对最好，最坏，最可能发生的情况，制定反攻计划