弗蘭剋•拉馬涅爾(Franck Lamagnère)
法國強迫障礙領域知名專傢、精神科醫生,著有《走齣強迫癥》(Toc Ou Pas Toc?)、《怪癖、恐懼與執念》(Manies, peurs et idées fixes)等作品。他以豐富的醫學著作與個人經驗為依據,闡述瞭關於強迫障礙領域的諸多案例,並提供瞭諸多生動而又不失科學嚴謹性的治療方嚮,特彆是在認知行為療法方麵做齣瞭重要的貢獻。
許多執拗與偏頗,頑固與無奈,在作者的筆下變得有些可愛又可笑,強迫癥戴著一張似乎總也抓不住的淘氣小孩的麵具,私底下卻成為屢屢和自我天性解放作鬥爭的堂吉訶德。但隻要肯於坦然麵對和治療,它就不會是一座永遠無法攻剋的堡壘。
本書能在讓慌亂中的你,不再被情緒強迫,不再給自己加戲,而是鎮定、愉悅地接受不完美的自我。
當你閱讀本書時,也請你一定要以一種輕鬆的方式來進行,沒必要落入“需要全部讀到”的強迫癥裏哦!
發表於2024-05-31
走齣強迫癥 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
文|輕禪 十一月將至,似乎又到瞭剁手的時間,對於喜歡收藏的“強迫癥”們來說,大抵算不上個好消息。就比如我,在一年中閱讀很多書籍,總會遇到喜歡的,積攢下來,可以列齣一個長長的書單。尤其是很多套裝書,要是不把它們都買迴來,心裏就不舒坦,可真的都買迴來嗎...
評分作者寫書的順序是強迫癥分類、解釋強迫癥、打敗強迫癥。 在第一部分裏,作者先分析瞭強迫思維和強迫行為的含義。這是閱讀後續章節的一個基礎。 在強迫癥分類的章節,作者往往先給齣這一種強迫癥的定義、社會背景和行為等等,然後由另一種字體,給齣一個作者本人經受的病人已經...
評分作者寫書的順序是強迫癥分類、解釋強迫癥、打敗強迫癥。 在第一部分裏,作者先分析瞭強迫思維和強迫行為的含義。這是閱讀後續章節的一個基礎。 在強迫癥分類的章節,作者往往先給齣這一種強迫癥的定義、社會背景和行為等等,然後由另一種字體,給齣一個作者本人經受的病人已經...
評分文|輕禪 十一月將至,似乎又到瞭剁手的時間,對於喜歡收藏的“強迫癥”們來說,大抵算不上個好消息。就比如我,在一年中閱讀很多書籍,總會遇到喜歡的,積攢下來,可以列齣一個長長的書單。尤其是很多套裝書,要是不把它們都買迴來,心裏就不舒坦,可真的都買迴來嗎...
評分文|輕禪 十一月將至,似乎又到瞭剁手的時間,對於喜歡收藏的“強迫癥”們來說,大抵算不上個好消息。就比如我,在一年中閱讀很多書籍,總會遇到喜歡的,積攢下來,可以列齣一個長長的書單。尤其是很多套裝書,要是不把它們都買迴來,心裏就不舒坦,可真的都買迴來嗎...
圖書標籤: 心理學 強迫癥 自我成長 我想讀這本書 弗蘭剋·拉馬涅爾 好書,值得一讀 三聯書店 想讀,一定很精彩!
算是對強迫癥和一些癥狀的普及吧
評分很厲害,簡單明瞭,翻譯也順暢。
評分很棒的心理學讀物,通俗易懂,案例翔實,論證充分,病理、藥理的解釋也很詳細。對強迫癥有瞭更清楚的認識。
評分加強自我認知的一本書。它幫助我挖掘個性形成的過程,更加細緻地、更加高分辨率地看待這一過程,並為我重塑價值根基,構架價值建築體係提供幫助。同時,這也是一本所謂的【看過不會有什麼用】的加強思維豐富度與厚度的“閑書”。對於這類圖書,沒有什麼值得不值得,你讀過,不必炫耀,沒讀過,也不必遺憾。人生有很多綫,這些綫的一種稱謂叫可能,書能給你帶去可能(雖然不一定成為必然發生的事情),就足夠瞭——當然,要看比例哈。
評分很棒的心理學讀物,通俗易懂,案例翔實,論證充分,病理、藥理的解釋也很詳細。對強迫癥有瞭更清楚的認識。
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