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发表于2024-12-27

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减肥天书 电子书 读后感

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这本书很好,虽然有点流水账 但是不像其他减肥书那样做作而且泛泛而谈。 让人感觉很充实 只是看到后来就觉得很平平 慢慢忘记其中减肥的痛苦 可能是因为流水账记录式的原因 虽然书上一笔带过的逛街六小时什么的 其实自己真正体验了才知道其中是有多么的辛苦 我现在也在尝试像她...  

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反正我是不信了,每天都有剧情,各种波澜起伏。 字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁  

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我就是照着书上说的方法照葫芦画瓢,结果把我还得不但没减下来,还让我反弹10公斤,内分泌失调满脸痘痘,因为吃的极度少大夏天的穿羽绒服,精神极度抑郁,看没事就想哭最后去看精神科!真是害死人了!  

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实在是一本好书,很能激励人,特别是对于像我这种总是在减肥的半途中,因坚持不下来而放弃的人。作者是一个很好的榜样,她和她的经历是一个能让人坚持减肥的偶像!  

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出版者:7-122
作者:漠璇
出品人:
页数:150
译者:
出版时间:2008-1
价格:26.00元
装帧:
isbn号码:9787122017543
丛书系列:

图书标签: 减肥  瘦身  减肥天书。  减肥天书  运动健身  健康  自我提升  漠璇   


减肥天书 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《减肥天书》主要内容:首度公开作者的减肥日记60篇,真实记录了作者在100里狂减88斤的减肥历程,从172斤变身为87斤的减肥历程,真实、生动、感人,并配有大量作者自己拍摄的照片,让你了解大肥妇窈窕变身美丽俏佳人的真实蜕变过程!作者的减肥博客点击量超过230万人次,减肥故事被数十家媒体争相报道。

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减肥天书 2024 pdf epub mobi 用户评价

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这女人太猛了!!我羡慕死了……不过不大健康!但很让人有动力~

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这女人太猛了!!我羡慕死了……不过不大健康!但很让人有动力~

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作者的方式很极端而且需要极大的毅力,除非暑期在家试试,上班族还是乖乖绕道吧

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t

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握拳!这次减肥,不成功便...必须要成功啦讨厌!

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