发表于2025-01-30
减肥天书 2025 pdf epub mobi 电子书
我就是照着书上说的方法照葫芦画瓢,结果把我还得不但没减下来,还让我反弹10公斤,内分泌失调满脸痘痘,因为吃的极度少大夏天的穿羽绒服,精神极度抑郁,看没事就想哭最后去看精神科!真是害死人了!
评分实在是一本好书,很能激励人,特别是对于像我这种总是在减肥的半途中,因坚持不下来而放弃的人。作者是一个很好的榜样,她和她的经历是一个能让人坚持减肥的偶像!
评分反正我是不信了,每天都有剧情,各种波澜起伏。 字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁
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图书标签: 减肥 瘦身 减肥天书。 减肥天书 运动健身 健康 自我提升 漠璇
《减肥天书》主要内容:首度公开作者的减肥日记60篇,真实记录了作者在100里狂减88斤的减肥历程,从172斤变身为87斤的减肥历程,真实、生动、感人,并配有大量作者自己拍摄的照片,让你了解大肥妇窈窕变身美丽俏佳人的真实蜕变过程!作者的减肥博客点击量超过230万人次,减肥故事被数十家媒体争相报道。
作者的方式很极端而且需要极大的毅力,除非暑期在家试试,上班族还是乖乖绕道吧
评分打5分 只是因为她的毅力太强大,想放弃的时候 可以翻一边这本书。便能继续下去。希望这个暑假能够蜕变
评分减肥的同志们看吧 真的很励志 看完就能下决心
评分真实
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