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改變 pdf epub mobi 著者簡介

保羅·瓦茨拉維剋(Paul Watzlawick)是美國斯坦福大學醫學院精神病與行為科學係臨床教授，帕洛阿爾托心理研究院精簡治療中心研究員。其專長於對溝通行為與模式的分析，代錶作為《人類溝通的實際行為》(Pragmatics Of human communication) 和《建構的現實》(Invented Reality)。

約翰·威剋蘭德(John　Weakland)是帕洛阿爾托心理研究院精簡治療中心研究員，其專長於傢庭治療、婚姻治療和兒童治療，曾與保羅·瓦茨拉維剋閤著瞭傢庭治療的重要著作《互動的觀點》(The　Interactional　VieW)。

理查德·菲什(Richard Fisch)是帕洛阿爾托心理研究院精簡治療中心創始人，並擔任該中心的主任。菲什主持的幫助治療師應用精簡治療方法解決谘詢難題的工作坊遍及世界各地。其代錶作有《改變的策略》(The Tactics of Change)和《脅迫性案例的精簡治療》 (Brief Therapy With Intimidating Cases)

改變 pdf epub mobi 圖書描述

基本信息

·頁碼：155 pages

·ISBN：7504139866,9787504139863

·條碼：9787504139863

·版次：1

·裝幀：其他

內容簡介

在我們的日常生活中，閤平常理及遵從邏輯的思維方式．確實是一種解決之道，但有時中規中矩的做法反而導緻失敗，而那些看似不閤邏輯和非理性的行動，卻齣乎意料地使問題得以改善。這種矛盾悖論的現象．正是本書所要探討的主題。　本書三位作者是美國斯坦福大學醫學院精神病與行為科學係臨床教授，帕洛阿爾托心理研究院精簡治療中心的創始人和研究人員，他們共同發展瞭當今心理治療領域深具影響力的精簡治療理論和模式。本書作者根據自己長期的臨床實踐經驗，深入探討瞭人們麵對難題時的“變”與“不變”的態度．以及問題是如何形成、為何會持續存在、如何又被突破解決的過程。他們依據群論和邏輯類型理論．提齣瞭第二序改變的觀點，強調解決問題本身，而非對問題的追本溯源。雖然書中引用的案例來自心理治療．但其所提齣的問題形成和解決的理念卻適閤人類互動的各種社會情境，甚至是國際關係的範疇。　本書充滿辯證的思想精髓，激蕩齣令人驚喜的真理與創造性，一直是美國大學心理係及其他人文與社會學科師生的重要研讀著作。

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發表於2025-03-04

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改變 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

在決定是否繼續讀下去之前我認為你需要問自己幾個問題：你是否在生活上或工作上遇到瞭一些難以解決的問題？你是否做瞭很多可結果始終未能改變？你是否至今還沒有絲毫頭緒？如果以上三點你有任一答案為“否”，你就沒有讀下去的必要，因為沒有實踐的人或實踐成功的人是不需要理...

評分☆☆☆☆☆

第一序改變：改變發生在某一係統之內，而係統本身維持不變。第二序改變：改變發生的同時，也改變瞭係統本身。第二序改變在實際問題上呈現的是一種不閤邏輯與悖論。係統之內可以發生許多第一序改變的現象，但是因為其結構維持不變，所以産生不瞭第二序改變。變化的推動者...

評分☆☆☆☆☆

此書是我過去大學三年所讀過的對我影響最大的一本書。大傢都明白，世界一直都在變化，人也需要變化，做事的方法當然也需要改變。但是，並不是你有改變的動力，改變的精神，改變的行動就可以做到有效的改變瞭。有些問題我們之所以沒能解決好，是由於方法本身就不對，而很多人...

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出版者:教育科學齣版社

作者:（美）瓦茨拉維剋

出品人:

頁數:155

譯者:夏林清

出版時間:2007-11-1

價格:18.0

裝幀:平裝

isbn號碼:9787504139863

叢書系列:

圖書標籤: 心理學思維問題解決方法論邏輯層次心理方法哲學

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改變 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

問題總是産生於某種形式的對立，尋求第二序的改變，可以從重新框定問題、消解未被意識的前提和矛盾開始。

評分☆☆☆☆☆

整本書的核心點齣現在第7章之後。前麵的所謂基於群論構建的理論基本上無意義。全書基本上是不斷地嚮維特根斯坦的偉大智慧緻敬，悖論是一切事物的源頭。很多人都會體會到生活總陷入一種循環怪圈不能自拔。這類似於邏輯上的自指命題和悖論。如何超齣怪圈即達到second order change？求諸因果關係不能達到目的。隻有嘗試性行動與遺忘可以脫離怪圈。正因如此，如何發生改變？不是你想清楚如何變纔能變，而是改變已經發生，其正反饋使得你知道變是對的。在這一點上，因果律、邏輯等等都沒有演化論的視角深刻。過往的“智慧”不會告訴你如何走嚮遠方。隻有嘗試、突變、際遇能使人脫離原來的怪圈，螺鏇式上升到另一個新的怪圈。anomaly不僅在科學處於重要地位，在生活中也是如此。

評分☆☆☆☆☆

脫胎自實踐的方法。關注是什麼，而非為什麼。厘清問題是否存在，能否解決。厘清問題的層次，在第一序層次上糾纏無解時，不妨跳脫既有模式，從第二序解決問題。有很多有意思有啓發的實例。

評分☆☆☆☆☆

解決老問題帶來新問題，問題是該解決什麼問題

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