发表于2024-12-22
新女人素食主义 2024 pdf epub mobi 电子书
入门级别图书,适合放在图书馆供人借阅,普及素食的好处。 其实素食确实有好处,但是这个素食指的不是白米、白面、白糖这些三白废物,这些三白比肉类还有害处。 这书前半部分介绍了自己在素食以后的身体变化,朝好的方向发展,后半部分说了一些如何吃蔬菜水果之类的方法。
评分看了两眼,内容大多数都是主观的阐述,缺乏实验依据和理论依据(仅有的一些理论都是根据“某项试验”表明的,很不严谨);废话连篇,把大众都知道的养生知识翻来覆去地说,不厚道的说是为了凑字数吧。 惊天大雷是在某章说美国电影《闻香识女人》的男主角是个盲人,能...
评分对食素感兴趣的人可以试着读一读,是个不错的入门。 总觉得素食者有一种很高尚的精神。 吃肉让暴躁的人更加暴躁。 吃素让女性更趋于温文尔雅。 不知道哪里来的概念形成这种认知。 无关紧要的话,不去深究。 个人爱好而已。 可以尝试,当做乐趣来做。
评分很意外,我居然是第一个给这本书打分的读者,也是第一个给这本书评论的读者。 在这本书前,我对张晓梅这个女强人基本上一无所知。在书店意外的发现这样一本封面有个女人举着着白菜的书,于是好奇的翻看起来。说实话,我觉得这个书名实在不敢恭维,有着极大的扣帽子的嫌疑。但翻...
评分看了两眼,内容大多数都是主观的阐述,缺乏实验依据和理论依据(仅有的一些理论都是根据“某项试验”表明的,很不严谨);废话连篇,把大众都知道的养生知识翻来覆去地说,不厚道的说是为了凑字数吧。 惊天大雷是在某章说美国电影《闻香识女人》的男主角是个盲人,能...
图书标签: 素食 健康 素食主义 新女人素食主义 饮食 生活 生活的品读 美食、时尚、创意生活
食素的女人,更懂得克制和思考,更易于智慧地生活
只有当你真正成为素食者时,才能深刻地感受素食带给你身体完全不同的变化
畅销书《修炼魅力女人》一书的作者张晓梅的最新力作,与读者亲密分享她的素食生活。
一直致力于女性魅力研究的张晓梅女士,对于素食经历了从不解到肯定、从犹豫到坚持的过程,在不短的十余年里获得了极大的收益,这种获益开始是身体的,后来是精神的,而精神的获益又更多地给予了身体。她说:只有当你真正成为素食者时,才能深刻地感受素食带给你身体完全不同的变化,以及精神、心灵、性情、情绪全新的升华。她还说:素食可以激发女人蕴藏在身心深处的能量和潜质。因为食素的女人,更懂得克制和思考,更易于智慧地生活,能够更多地抵御欲望,不易被诱惑所驱动,在纷扰中仍善于保有内心的坚持和纯净。
Mark一下~~毕业再看一遍= =
评分借书自勉
评分文字平实,对于没有宗教信仰却决定吃素的我,像是找到了共鸣。素食、衣简,为他人带去一份快乐。
评分素食过两个月
评分Mark一下~~毕业再看一遍= =
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