食素的女人,更懂得剋製和思考,更易於智慧地生活
隻有當你真正成為素食者時,纔能深刻地感受素食帶給你身體完全不同的變化
暢銷書《修煉魅力女人》一書的作者張曉梅的最新力作,與讀者親密分享她的素食生活。
一直緻力於女性魅力研究的張曉梅女士,對於素食經曆瞭從不解到肯定、從猶豫到堅持的過程,在不短的十餘年裏獲得瞭極大的收益,這種獲益開始是身體的,後來是精神的,而精神的獲益又更多地給予瞭身體。她說:隻有當你真正成為素食者時,纔能深刻地感受素食帶給你身體完全不同的變化,以及精神、心靈、性情、情緒全新的升華。她還說:素食可以激發女人蘊藏在身心深處的能量和潛質。因為食素的女人,更懂得剋製和思考,更易於智慧地生活,能夠更多地抵禦欲望,不易被誘惑所驅動,在紛擾中仍善於保有內心的堅持和純淨。
發表於2025-03-24
新女人素食主義 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
入門級彆圖書,適閤放在圖書館供人藉閱,普及素食的好處。 其實素食確實有好處,但是這個素食指的不是白米、白麵、白糖這些三白廢物,這些三白比肉類還有害處。 這書前半部分介紹瞭自己在素食以後的身體變化,朝好的方嚮發展,後半部分說瞭一些如何吃蔬菜水果之類的方法。
評分很意外,我居然是第一個給這本書打分的讀者,也是第一個給這本書評論的讀者。 在這本書前,我對張曉梅這個女強人基本上一無所知。在書店意外的發現這樣一本封麵有個女人舉著著白菜的書,於是好奇的翻看起來。說實話,我覺得這個書名實在不敢恭維,有著極大的扣帽子的嫌疑。但翻...
評分看瞭兩眼,內容大多數都是主觀的闡述,缺乏實驗依據和理論依據(僅有的一些理論都是根據“某項試驗”錶明的,很不嚴謹);廢話連篇,把大眾都知道的養生知識翻來覆去地說,不厚道的說是為瞭湊字數吧。 驚天大雷是在某章說美國電影《聞香識女人》的男主角是個盲人,能...
評分入門級彆圖書,適閤放在圖書館供人藉閱,普及素食的好處。 其實素食確實有好處,但是這個素食指的不是白米、白麵、白糖這些三白廢物,這些三白比肉類還有害處。 這書前半部分介紹瞭自己在素食以後的身體變化,朝好的方嚮發展,後半部分說瞭一些如何吃蔬菜水果之類的方法。
評分很意外,我居然是第一個給這本書打分的讀者,也是第一個給這本書評論的讀者。 在這本書前,我對張曉梅這個女強人基本上一無所知。在書店意外的發現這樣一本封麵有個女人舉著著白菜的書,於是好奇的翻看起來。說實話,我覺得這個書名實在不敢恭維,有著極大的扣帽子的嫌疑。但翻...
圖書標籤: 素食 健康 素食主義 新女人素食主義 飲食 生活 生活的品讀 美食、時尚、創意生活
嘗試素食,但不完全。
評分有點自我推薦的嫌疑。對素食論證不清楚
評分開始吃素後身體確實硬朗瞭不少
評分女人 健康 素食
評分隻是觀點和思想好,實際操作上沒有過多闡述瞭
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