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八段錦 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

八段錦
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發表於2024-11-27

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出版者:人民體育齣版社
作者:《八段錦》編寫小組
出品人:
頁數:41
譯者:
出版時間:1977
價格:0.11
裝幀:平裝
isbn號碼:
叢書系列:

圖書標籤: 養生  八段錦  武術   

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八段錦 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

三套站式、一套坐式，隻有動作介紹，而且比較粗糙。和體育總局版有不少齣入，類似的套路可能正在大量地迅速消亡。

評分☆☆☆☆☆

呼吸方法寫得不算清楚，倒是覺得可能坐式八段錦的拉筋效果更好。

評分☆☆☆☆☆

學瞭兩天還是睏

評分☆☆☆☆☆

三套站式、一套坐式，隻有動作介紹，而且比較粗糙。和體育總局版有不少齣入，類似的套路可能正在大量地迅速消亡。

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呼吸方法寫得不算清楚，倒是覺得可能坐式八段錦的拉筋效果更好。

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