Ultralearning

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出版者:HarperBusiness
作者:Scott H Young
出品人:
页数:304
译者:
出版时间:2019-8-6
价格:USD 19.60
装帧:Hardcover
isbn号码:9780062852687
丛书系列:
图书标签:
  • 方法论
  • 学习方法
  • 学习
  • 认知科学
  • 英文原版
  • Productivity
  • 2019
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具体描述

Learn a new talent, stay relevant, reinvent yourself, and adapt to whatever the workplace throws your way. Ultralearning offers nine principles to master hard skills quickly. This is the essential guide to future-proof your career and maximize your competitive advantage through self-education.

In these tumultuous times of economic and technological change, staying ahead depends on continual self-education—a lifelong mastery of fresh ideas, subjects, and skills. If you want to accomplish more and stand apart from everyone else, you need to become an ultralearner.

The challenge of learning new skills is that you think you already know how best to learn, as you did as a student, so you rerun old routines and old ways of solving problems. To counter that, Ultralearning offers powerful strategies to break you out of those mental ruts and introduces new training methods to help you push through to higher levels of retention.

Scott H. Young incorporates the latest research about the most effective learning methods and the stories of other ultralearners like himself—among them Benjamin Franklin, chess grandmaster Judit Polgár, and Nobel laureate physicist Richard Feynman, as well as a host of others, such as little-known modern polymath Nigel Richards, who won the French World Scrabble Championship—without knowing French.

Young documents the methods he and others have used to acquire knowledge and shows that, far from being an obscure skill limited to aggressive autodidacts, ultralearning is a powerful tool anyone can use to improve their career, studies, and life.

Ultralearning explores this fascinating subculture, shares a proven framework for a successful ultralearning project, and offers insights into how you can organize and exe - cute a plan to learn anything deeply and quickly, without teachers or budget-busting tuition costs.

Whether the goal is to be fluent in a language (or ten languages), earn the equivalent of a college degree in a fraction of the time, or master multiple tools to build a product or business from the ground up, the principles in Ultralearning will guide you to success.

《深度进化:掌握未来生存技能》 在这个信息爆炸、技术飞速迭代的时代,不变即是退步。我们每个人都面临着前所未有的挑战,需要不断学习、适应,才能在快速变化的社会中立足。然而,传统的学习方式往往效率低下,耗时耗力,难以应对日益复杂的技能需求。《深度进化》并非一本关于速成或浅尝辄止的学习秘籍,而是一份引领你踏入一套系统性、高效率的学习方法论的指南。它深入探讨了如何构建真正属于自己的知识体系,让你在任何领域都能实现快速、扎实、持久的深度掌握。 本书将带你审视那些阻碍我们高效学习的惯性思维和低效模式。你将了解到,那些看似“聪明”的学习技巧,往往只是在表面游弋,而真正的进步源于对学习过程本身的深刻理解和刻意设计。我们将一起解构那些卓有成效的学习者所遵循的底层逻辑,并将其转化为一套可操作、可复制的行动框架。 核心理念与实践框架: 《深度进化》的核心在于“主动建构”与“精深内化”。我们不再是被动的信息接收者,而是知识的积极建造者。本书将详细阐述以下几个关键方面: 目标锚定与策略规划: 在开始任何学习之前,清晰的目标设定至关重要。本书将指导你如何将模糊的愿望转化为具体、可衡量的学习目标,并在此基础上,制定出高效的学习策略。这不仅仅是列出要学的内容,更是要理解“为什么学”、“学到什么程度”、“如何检验成果”,并据此分配时间和资源。你将学会如何运用“目标分解法”和“反向工程法”来设计你的学习路径,确保每一步都朝着最终目标迈进。 认知负荷管理与深度加工: 学习的效率很大程度上取决于我们如何处理信息。本书将深入探讨认知科学的原理,揭示大脑在学习过程中的工作机制,并提供一系列方法来优化信息输入,减轻不必要的认知负担。我们将学习如何进行“主动回忆”、“间隔重复”、“概念关联”等认知加工策略,将碎片化的信息转化为有意义的知识网络,从而实现信息的深度理解和牢固记忆。告别死记硬背,拥抱真正融会贯通的知识。 刻意练习与反馈循环: 真正的掌握来自于反复的实践和精准的反馈。《深度进化》将详细讲解“刻意练习”的精髓,指导你如何在学习过程中不断挑战自己的舒适区,识别自己的薄弱环节,并进行有针对性的练习。你将学会如何构建有效的反馈机制,无论是来自导师、同行,还是自我评估,都能帮助你快速识别错误,优化策略,从而加速进步的进程。我们将探讨如何从失败中学习,将挫折转化为成长的契机。 整合学习与迁移应用: 学习的最终目的是为了解决实际问题和创造价值。《深度进化》强调将不同领域的知识融会贯通,并学会将其迁移到新的情境中。《深度进化》将提供方法论,帮助你建立跨学科的思维模式,发现不同知识体系之间的联系,从而产生新的见解和解决方案。你将学会如何将所学应用于实际工作、生活,甚至创造出属于自己的独特价值。 学习者韧性与长期主义: 深度学习是一个长期的过程,必然会伴随挑战和困难。《深度进化》将关注如何培养学习者的内在驱动力和心理韧性。你将学习如何应对学习过程中的挫败感,如何保持学习的热情和专注,以及如何建立长远的学习习惯。本书将帮助你树立“终身学习”的理念,让你在不断变化的世界中,始终保持进步的动力和能力。 本书的独特性: 《深度进化》并非简单地罗列学习技巧,而是提供一套完整、系统的学习哲学和实践方法。它鼓励读者成为自己学习的主导者,而非被动的追随者。书中没有空洞的理论,而是充满了可操作的工具、案例分析和思维训练。它旨在帮助你: 建立清晰的学习蓝图: 告别盲目学习,让每一次投入都精准有效。 解锁高效信息处理能力: 掌握大脑的学习规律,事半功倍。 实现技能的深度掌握: 不止于了解,更在于精通。 培养解决复杂问题的能力: 将所学转化为创造价值的强大工具。 塑造坚韧的学习心智: 在快速变化的世界中,保持持续的成长。 无论你是学生、职场人士,还是任何渴望在个人或专业领域实现突破的人,《深度进化》都将是你不可或缺的伙伴。它将引领你重塑你的学习方式,赋予你在这个时代生存和发展的核心竞争力。这是一场关于认知升级的旅程,让你成为一个真正能够驾驭知识、创造未来的学习者。

作者简介

Scott H. Young is a writer who undertakes interesting self-education projects, such as attempting to learn MIT’s four-year computer science curriculum in twelve months and learning four languages in one year. He lives in Vancouver, Canada.

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的语言风格有一种独特的、略带挑衅意味的魅力。它不像传统教科书那样温和谦逊,反而带着一种自信的、甚至有点叛逆的姿态,挑战着读者对于“高效学习”的固有认知。作者似乎总是在对你说:“你过去的方法可能效率太低了,让我来告诉你一个更硬核、更直接的路径。”这种直接的对话感,营造了一种紧迫的学习氛围。书中引用的案例和故事,也往往是那些跳脱出传统教育体制的、极具个性化的成功案例,它们并非完美无瑕的典范,而是充满了挣扎和突破的真实记录。这种真实感避免了说教的沉闷,反而激发了作为读者的斗志——既然这些带着明显瑕疵的人都能通过这些方法取得非凡成就,我为什么不能?这种潜移默化的激励作用,远比空泛的口号有效得多。

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这本书的叙事节奏把握得真是绝妙,仿佛每一个章节都是一扇精心设计的门,引领着读者进入一个又一个充满未知却又引人入胜的知识领地。作者的文笔犹如一位技艺高超的工匠,打磨着每一个词句,使得那些原本可能显得枯燥的理论和方法论,在笔下焕发出鲜活的生命力。我尤其欣赏它在构建情节张力方面的功力,不是那种靠着突发事件来推动的刺激,而是一种内在的、随着学习深入而自然产生的对“接下来会是什么”的强烈好奇心。那种感觉就像你正在攀登一座高山,每当你以为自己已经到达一个平台时,转过身却发现更高的山峰在云雾中若隐若现,驱使着你不停向上。书中对不同学习场景的描绘,无论是宏大的学术挑战,还是细微的技能掌握,都处理得细腻入微,让人在阅读时能够清晰地感受到角色的心路历程和他们所付出的心血。这种沉浸式的体验,让我手中的书页仿佛不再是纸张,而是通往一个个真实世界的窗口。

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我必须承认,这本书的排版和视觉设计也为阅读体验增色不少。它在视觉上就传达出一种现代感和组织性,大量的图表和信息模块被巧妙地穿插在文字叙述中,它们并非可有可无的装饰,而是对核心论点有力的补充和视觉化总结。这种设计有效地缓解了长篇文字阅读可能带来的疲劳感,并提供了一个快速回顾关键点的参照点。每当我感到理解出现偏差时,回头看看那些结构清晰的图示,立刻就能重新定位自己的思路。总的来说,这本书的整体包装——从内容到形式——都体现出一种对“效率”和“清晰度”的极致追求,让人感觉手上捧着的不仅仅是一本书,而是一套经过精心优化的认知工具箱,随时准备好应对下一场知识的挑战。

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阅读体验中,我最深刻的体会是作者对于“系统性思维”的偏爱和贯彻。这本书的结构并非是简单的线性罗列,而是一个精巧的、互相支撑的网状系统。每当引入一个新的概念或者策略时,它都能迅速地与前面铺垫的理论点产生关联,形成一个闭环,让你立刻明白这个新工具放在整个学习框架中的具体位置和作用。这种设计极大地降低了信息过载的可能性,因为它提供了一个稳定的参照系,让读者的大脑可以有条不紊地处理吸收的新信息。我感觉作者非常懂得人类认知运作的规律,他没有试图用华丽的辞藻来掩盖内容的深度,而是用一种近乎工程师般的严谨和清晰,将复杂的学习路径拆解成可执行的模块。这使得整本书读起来不仅充实,而且效率极高,每读完一部分,都能立即感觉到自己的思维模式被悄无声息地重塑和优化了。

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从哲学层面上讲,这本书提供了一个非常深刻的视角,关于我们如何看待“投入”与“产出”的关系。它巧妙地避开了对天赋的过度强调,而是将焦点完全集中在了我们可以控制的变量上:策略、投入的质量和反馈的机制。这种“可控性”的强调,对于任何感到学习受挫或者停滞不前的人来说,都是一剂强心针。它将学习的神秘面纱揭开,展示了其背后运作的清晰逻辑,仿佛是揭示了一个隐藏在日常经验之下的底层代码。我特别欣赏作者在讨论“刻意练习”时所展现出的那种洞察力,它远超出了简单的重复,而是一种对“有效痛苦”的精确拿捏。这种对学习本质的深刻剖析,让这本书超越了一本简单的“方法指南”,而更像是一部关于心智成长的操作手册。

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四星半吧。虽然有些地方写得比较生硬,但大方向上还是颇有见地的,而且处理得非常谦逊。Learning is its own reward. 我觉得我的问题主要出在Directness上,其实也就是拖延吧,满足于“智力提升的幻觉”--这样不好。

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前面说research要占5%-10%的部分挺有意思,但是一开始举例证就开始没劲了,高中作文嘛这是,名人名事就不用写了呀

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看到后面就快进了。。

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之前读过作者那本《如何高效学习》,碰巧看到作者博客说出新书了就找来看。相比于之前更注重具体的技术细节,这本书在普遍原理方面功夫更多。书中所举的诸原则,有的自己悟到过,有的曾经听过一点,有的则耳目一新,总体来说还是很有启发。作者的行文风格也比前书成熟多了,虽然有的案例难免有些牵强附会,但在原理的解释说明方面还算精当。在大力丸遍地学习类书籍中,算是一本成熟稳重的好书。

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看到后面就快进了。。

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