牛津的6堂自我精进课

冈田昭人生于1967年。东京外国语大学综合国际学研究院教授。牛津大学教育学博士。日本同志社大学毕业后，在纽约大学获得跨文化交流学硕士学位，后在牛津大学获得教育学博士学位，是首位获得该学位的日本人。在东京外国语大学从事了15年以上面向日本人和留学生的跨文化交流学教育，现在研究室中有约100名学生，人气颇旺。著书有《牛津式高效沟通》等。

出版者:后浪 | 中国友谊出版公司

作者:[日]冈田昭人

出品人:后浪

页数:208

译者:潘越

出版时间:2019-7

价格:38.00元

装帧:平装

isbn号码:9787505747197

图书标签:自我提升自我管理牛津职场成长教育方法日本后浪

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从自我表现到团队协作，牛津式思考法带你实现终身成长!

◎ 编辑推荐

☆日本首位牛津大学教育学博士的自我精进课“开课了”！

作者凭借求学牛津时的亲身经历和细致观察，总结出牛津精英们特有的6种能力，并为我们传授了培养这些能力的42个有效方法。

☆从学生的视角再现牛津大学独特的课堂模式，呈现牛津大学学生的真实生活

☆不论是人际沟通还是个人工作，6大能力可以让你不再为止步不前而烦恼，成功实现团队协作与问题解决，用开放的思维获得创造力、战斗力、冒险力等多维度的能力精进！

◎ 内容简介

为何牛津大学能够培养出不断颠覆世界常识、活跃于国际社会各个领域的精英？作为数百年间始终在全球享有盛誉的高等学府，牛津大学的教育有何特别之处？

本书作者是日本首位毕业于牛津大学的教育学博士，他以留学牛津的亲身经历为基础，首次披露了牛津精英身上普遍拥有的6种能力，并将之呈现为42种具体的能力培养方法。其中，有能提升人际沟通能力的统率力、战斗力、表现力，还有与我们个人工作能力息息相关的创造力、分解力、冒险力。

活用牛津大学教给我们的6大关键能力，将在潜移默化中使我们用更开放的思维迎接全球化竞争时代的挑战。

读后感

同事家的闺女小学四年级，在学校成绩很好，期末考试排到了年级前五。但他跟我们说，他不担心他家闺女成绩，就是他闺女在人前有点畏首畏尾。 他觉得自己在省会城市生活，带闺女所见自不会少，但自家闺女在人前一直很害羞，在自家人前活泼。 像这种学霸，知识很丰富，但不懂得表...  

用户评价

这本书还是值得一读的，里面提供42个详细的方法，但讲的比较浅显。把它当成一个方法的索引书，然后我们再去寻找相关领域经典的书来看，慢慢培养相关能力。这就真做到了自我精进了。

牛津大学培养了无数领导世界的政治家和财经界人士，比如英国首相玛格丽特·撒切尔，《魔戒》作者J.R.R.托尔金，物理学家史蒂芬·霍金等。作者总结了牛津大学培养人才的6种关键技能，包括统帅力、创造力、战斗力、分解力、冒险力、表现力。此书既是一本传授教育方法的书，也是一本介绍学习方法的书。

作者总结了实现自我精进的6大能力，创造力和表现力这两大能力给我留下的印象最深刻。作者提出通过无聊的独处时间可以培养创造力，比如“为了思考的散步”。另外，还要学会展示自己，提高表现力，才能给对方留下最好的印象。

6堂课，6种能力。牛津人的牛逼，你也可以复制。这六种能力是统率力、创造力、战斗力、分解力、冒险力、表现力。

作者回顾自己在牛津的学习经历，提出一个创新观点：教育本身即为最好的学习。 所以，本书通过牛津人所具备的6个能力，42个具体方法，既传递了教育方法，也介绍了学习的方法。 很羡慕书中所说的提升自身价值的办法，那就是将原本的自我“品牌化”，即对自身价值有自信，表现在： 1.承认并珍惜自己与生俱来的性格与素质——人的性格五花八门，把握自己是外向还是内向，然后根据时间、场所和状况进行调整，训练出适应能力。 2.时刻准备以绝佳效果表现自身——可以随时随地说出自身的专业度、擅长领域、兴趣等，反复多次，就学会如何表现自己。 3.诚实地对待他人——强调自我，也要对对方表示关心，诚实对待别人。 本书另一个大的特色是结构非常清晰，而且有很多归纳与总结，方便读者阅读与学习、效仿。