☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

成長的一萬種可能 pdf epub mobi 著者簡介

---

成長的一萬種可能 pdf epub mobi 圖書描述

---

成長的一萬種可能 pdf epub mobi 圖書目錄

---

下載連結1
下載連結2
下載連結3

---

---

---

發表於2025-02-08

成長的一萬種可能 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

成長的一萬種可能 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

成長的一萬種可能 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

---

喜欢 成長的一萬種可能 電子書 的读者还喜欢

• 
  內在療愈 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  界限 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  未竟的依戀 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  鏡映思維 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  心理治療如何改變人 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

文章的開頭我想引用作者的話：“這世界規定瞭太多我們應該成為的樣子，但其實每一種成長都是一種可能。” 《成長的一萬種可能》是英國作傢安迪.巴剋以及貝斯.伍德共著的一本心理學作品，其中灌輸瞭許多心理學知識，還附贈一個為期六周的拓展項目，可以在閱讀本書的同時也進行項...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

看到《成長的一萬種可能》這個書名，還以為是一本雞湯文，結果打開之後是滿滿的心理學乾貨。作為一名師範生，大學的時候就接觸到瞭教育學和心理學這兩門課程，學到的都是如何去幫助你的學生更好的認識世界，更好和世界相處，卻沒有一本書來教我們認識我們自己。 直到看見書上的...  

評分☆☆☆☆☆

心理學就是要拿來用的。作為一個學科，心理學有著太多高深的理論，想要弄明白不太容易，但心理學確是研究人的科學，是可以給人帶來改變的學科。我們自己搬不動那麼艱深的心理學理論又想得到心理學的滋養，怎麼辦呢？去接受專傢們規劃好的心理成長課啊。安迪·巴剋和貝絲·伍德...  

類似圖書 點擊查看全場最低價

出版者:

作者:【英】安迪·巴剋 貝絲·伍德

出品人:

頁數:208

譯者:楊惜

出版時間:2020-12

價格:49.8

裝幀:平裝

isbn號碼:9787513932424

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

其中非理性思維，以及常見的思維錯誤值得我們去規避。裏麵提到的可視化成功讓我想到哈利波特裏麵的一個情節，哈利看到鏡子裏的自己獲得球賽的成功。夢想應聚焦在成功而不是失敗。裏麵的例子都很可操作性，任務實踐是改變自己的好方法。

評分☆☆☆☆☆

作者說內髒是第二個大腦，這與中國人說的腦滿腸肥是一個意思。身心的改變，是聯動的。

評分☆☆☆☆☆

用簡單的一句話概括便是：成長有無數種可能，每一種成長都是獨特的。我們總是期待或者羨慕彆人，但是其實，我們自身也會成為被人羨慕的對象。當我們把目光鎖定在彆人所擁有自己所羨慕的時候，不妨靜下心來，想想自身，是一個怎麼樣的存在，希望怎麼樣存在。

評分☆☆☆☆☆

文字的力量確實可以鼓舞人心或是幫助我們認識自己。

評分☆☆☆☆☆

不錯的心靈療愈工具書，作者推薦逐章學習，我則是略讀➕精讀。如何更好地與自己和解，本書提供瞭一些思路。於我有益的是，“停止多任務處理，專注於一件事對減輕壓力有很大幫助”，8類不健康負麵情緒，及采用ABC模型重塑為健康的負麵情緒。

查看全網最低價