高太爺
原名高雄,心理谘詢師,知乎大V,哈爾濱工業大學本科、碩士。
專注於意誌力、情緒、人際關係、學習力四種底層能力的研究,關注者超過50萬!
公眾號:高太爺
在從朝九晚五的穩定平颱辭職、自主創業後,麵對巨大的不確定性和壓力,作者經曆瞭艱辛的心路曆程:從迷茫痛苦,到篤定從容;從拖延內耗,到知行堅定。作者是如何直麵現實挑戰、堅持下來、開啓精彩自主人生的?答案都在書裏!
或許你和他之間就差一個意誌力。
研究發現,意誌力是除智商、情商外,決定一個人是否成功的核心因素。書中三個邏輯告訴你如何訓練意誌力。
提升意誌力的邏輯:作者洞察瞭提升意誌力的底層邏輯,並針對性地設計瞭16個小工具,係統地構建瞭一套提升意誌力的工具體係。
意誌力紅利的邏輯:意誌力是一種與智商、情商並駕齊驅的核心素質。學習並掌握意誌力邏輯、提升意誌力水平,勢必會獲得生活和社會給予的豐厚奬賞,甚至是超額奬賞。
意誌力高手的邏輯:我們通常認為意誌力是刻意的、痛苦的、用力的,但真正的意誌力高手,不僅享受超額的意誌力紅利,而且過的是一種簡明輕快甚至很享受的生活,這其中的核心差異,就在於如何正確運用意誌力。
要麼在迷茫痛苦中掙紮,要麼在勇敢追夢的路上持續行動,意誌力則是我們改變自己、改變現實最堅實的保障和底氣!
發表於2024-11-13
意誌力紅利 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
從小到大,老師和傢長就給我們講述瞭許多勵誌故事。古今中外曆史中,有東漢時“頭懸梁、錐刺股”的孫敬;有晉代車胤、孫康的囊螢映雪;有蘇聯文學著作《鋼鐵是怎樣煉成的》的主人公保爾•柯察金;還有美國的著名作傢海倫•凱樂的經曆。他們的成長道路,無不告訴人們:一個...
評分最近的熱播電影《長津湖》,講述的是抗美援朝時期的戰爭故事。當時的中國與作戰對象美國相比,無論國力與軍力,二者都相差懸殊。美國擁有世界領先的科技、經濟和軍事實力,沒有人懷疑美國軍隊在全球的任何一個戰場、應對任何對手會有失敗的可能。 而中國剛從戰爭的廢墟中站立起...
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淺顯易懂,從底層邏輯齣發講解如何形成習慣。目標生命周期管理和持續推進目標的工具讓我改變復盤和計劃方式。感恩日記的3:1原則讓我重新審視每天的記錄。 如果隻選一個核心習慣,那麼答案毫無疑問是“記錄”。
評分提醒瞭我,要每天迴顧自己的目標,因為隻有每天的審視和提醒,纔想去努力實現它。
評分有用。實踐再看。
評分我們常說三天打魚兩天曬網,遇到睏難就要退縮,這都是缺乏意誌力的錶現。隻有擁有堅強的意誌力,纔能夠幫助我們去剋服各種睏難。 這種精神,在我們生活或者工作中,都能夠有所體現。
評分一本書有一句話令自己有所得,就值得一個五星
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