第一章
观念刷新：
蜕变的前提
你为什么想上行？ 003
你有多想上行？ 006
认知升级先于财富 009
最具性价比的努力 012
上行是 365 天 ×24 小时 014
自学才是真正的竞争 016
打破普通人的诅咒 019
追上大部分人并不难 022
你应该马上就做 023
成功的秘诀在于反复横跳 026
第二章
上行：
孤独的逆风之旅
只有你才能帮到自己 031
定义你的不舒适区 033
正确的上行目标是什么？ 037
面对真实的自己 039
专注你的上行节奏 041
这件事别人无法代劳 045
不下行，才有机会上行 047
上行的蜗牛策略 050
增加他人对你的依存度 053
专注实体，远离虚浮 057
稳定上行大于暂时成功 059
第三章
时间：
最贵的生产资料
时间是超越的最大秘诀 065
看不见的指数曲线 069
先填满，再优化 073
一招击败“拖延症” 076
只做大事 080
时间的马太分配 083
亲近助力，远离消耗 085
把时间交给最值得的人 088
触发更高的回报门槛 091
混圈子还是提升能力 093
第四章
社交：
穿透人心的艺术
什么是高情商？ 097
在别人眼里，你是什么？ 100
如何成为一个靠谱的人？ 102
三招破除社交心理障碍 105
维护好你的超级节点 108
对“他人”的正确期待 110
趋势比实力更重要 112
如何结交更有实力的人？ 114
社交的人情账怎么算才对？ 122
如何放下“拒绝 = 绝交”的执念？ 124
你真的会玩资源游戏吗？ 126
第五章
影响力：
做值得追随的人
影响力本身就是价值 133
影响力的关键，全在标签 135
强化你的标签和人设 139
用赚钱的事支撑天花板更高的事 142
赢就是影响力 144
你有没有自己的通道优势？ 147
把你的影响力复制出去 150
影响力只能乘风而起 152
如何让影响力的雪球滚起来？ 155
第六章
赚钱：
人人都能做好的事
赚钱只是思维的投影之一 161
消费的陷阱 163
放弃多数人能走的路 166
赚钱必须选对的四样东西 167
如何快速找到赚钱的门路？ 176
年入 10 万以下的策略 180
如何拓展自己的赚钱技能？ 184
为什么你必须赚新钱？ 191
什么时候你可以选择单干？ 194
用别人的精力帮你赚钱 197
你的员工应该是个系统 199
第七章
投资：
耐心的变富之路
投资可以暴富，却不能期待暴富 205
尽量拿“不用还”的钱 207
别把鸡蛋放在太多的篮子里 211
从失业潮持有到劳动者的甜蜜期 213
资产只能向上交换 216
投资就是寻找“天平”的过程 218
跑赢概率就行 220
你玩的全是接盘游戏 222
止损和止盈都是交易的错误概念 227
所有的工作都在买入之前 232
如果看好，永不下车 235
投资是一件孤独的事 236
第八章
驱动：
扫除践行障碍
你要相信我 241
感知微小的成长反馈 242
终生上行 244
后记 246
· · · · · · (收起)