瑜伽冥想 2024 pdf epub mobi 电子书


瑜伽冥想

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瑜伽冥想 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

矫林江,国际瑜伽知名导师,中国瑜伽行业重要开创人之一,凭海听风连锁创史人。从事瑜伽教学近十余年,多次赴印度、斯里兰卡、缅旬、尼泊尔等瑜伽圣地潜心研究和学习,师从Chitrangda、Hemangini、Gajendra、Kanchana等印度著名瑜伽大师,被印度同仁誉为“喜玛拉雅之鹰”、“中国冥想之父”。

《人民日报》、《现代保健》、搜狐网、新浪网分别对其瑜伽养生保健理念、瑜伽冥想进行了追踪报道,其个人博客被评为“新浪网最受欢迎瑜伽博客”。已出版《瑜伽冥想》、《瑜伽培训实用教材》、《完美塑身普拉提》等书。


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发表于2024-12-23

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瑜伽冥想 电子书 读后感

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读完这本书让人更加深入的了解自己的内在和世界的本质,就是书里提到的山脉七轮。对于冥想瑜伽的练习让我体会到应该这么样去放松平时的生活模式、冥想生活、快乐生活。 瑜伽是健康生活 冥想瑜伽更是完整的健康生活  

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矫林江导师历时三年创作的《瑜伽冥想》一书,与市面上教授瑜伽体位法(姿势)的瑜伽书炯然不同,教授瑜伽更高层的修习方法——冥想。印度《瑜伽经》明确指出:冥想是瑜伽练习的终极目的。从“身体”转向“心灵”,“冥想之父”矫林江超越“瑜伽之母”张蕙兰巨著,开创国人修习...  

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瑜伽冥想》是一本难得的瑜伽圣经,从印度的古老一路走来,它携带瑜伽历史之厚重、瑜伽写意生活之韵味,挖掘掩埋下的印度瑜伽精髓,拾起国人遗失的美好。翻开《瑜伽冥想》,新鲜的中国生活风扑面而来,浓郁的印度味道弥漫开来,是一本散发着佛光之神圣、透析着哲学之深邃、闪烁...  

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我以前学过基本的瑜伽,但是瑜伽冥想让我第一次走进瑜伽的深层领域,了解到瑜伽的练习簿只是体位法的练习,更重要的是心灵和意志的练习。像音乐一样滋润干涸的心灵;像阳光一样驱散心灵深处的阴暗,像雏菊一样美好纯净,真正的毫不经意却又煞费苦心。 这是我在看完《瑜伽冥想...  

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瑜伽冥想》是一本难得的瑜伽圣经,从印度的古老一路走来,它携带瑜伽历史之厚重、瑜伽写意生活之韵味,挖掘掩埋下的印度瑜伽精髓,拾起国人遗失的美好。翻开《瑜伽冥想》,新鲜的中国生活风扑面而来,浓郁的印度味道弥漫开来,是一本散发着佛光之神圣、透析着哲学之深邃、闪烁...  

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出版者:轻工
作者:矫林江
出品人:
页数:240
译者:
出版时间:2010-9
价格:48.00元
装帧:
isbn号码:9787501977185
丛书系列:

图书标签: 瑜伽  瑜伽冥想  冥想  健康  生活  密宗  自我管理  灵修   


瑜伽冥想 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《瑜伽冥想(升级版)》内容简介:冥想的最终目的,是让我们浮躁的心灵静止下来,回复纯净和澄澈,这样才能找到真正的自我。印度《瑜伽经》明确指出:冥想是瑜伽练习的终极目的。中国瑜伽正迈入全新的时代,瑜伽不仅是一种健身运动,更是一种生活方式,是一种哲学思想。《瑜伽冥想》的出版,正符合瑜伽修习从身体层面转向心灵层面的这一新趋势,符合现时图书市场上所稀缺的更高品位、更具深度、更富内涵的瑜伽图书的定位,是一本瑜伽文化精品书籍。不仅奉献给瑜伽练习者、瑜伽专业人士,更奉献给渴望超脱世俗名利、追求更高层次品位的精英人士。

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瑜伽冥想 2024 pdf epub mobi 用户评价

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吃醋刚刚

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瑜伽是作为一项减肥塑型运动被我了解的,然而其实它是很高深的学问啊。

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确切说是翻过而已,在我看来有点悬,有点浆糊。

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装帧很好

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虽然这哥们看长相不太靠谱,不过还是准备照着书练一阵……

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