瑜伽冥想 2024 pdf epub mobi 電子書 下載


瑜伽冥想

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瑜伽冥想 pdf epub mobi 著者簡介

矯林江,國際瑜伽知名導師,中國瑜伽行業重要開創人之一,憑海聽風連鎖創史人。從事瑜伽教學近十餘年,多次赴印度、斯裏蘭卡、緬旬、尼泊爾等瑜伽聖地潛心研究和學習,師從Chitrangda、Hemangini、Gajendra、Kanchana等印度著名瑜伽大師,被印度同仁譽為“喜瑪拉雅之鷹”、“中國冥想之父”。

《人民日報》、《現代保健》、搜狐網、新浪網分彆對其瑜伽養生保健理念、瑜伽冥想進行瞭追蹤報道,其個人博客被評為“新浪網最受歡迎瑜伽博客”。已齣版《瑜伽冥想》、《瑜伽培訓實用教材》、《完美塑身普拉提》等書。


瑜伽冥想 pdf epub mobi 圖書描述

《瑜伽冥想(升級版)》內容簡介:冥想的最終目的,是讓我們浮躁的心靈靜止下來,迴復純淨和澄澈,這樣纔能找到真正的自我。印度《瑜伽經》明確指齣:冥想是瑜伽練習的終極目的。中國瑜伽正邁入全新的時代,瑜伽不僅是一種健身運動,更是一種生活方式,是一種哲學思想。《瑜伽冥想》的齣版,正符閤瑜伽修習從身體層麵轉嚮心靈層麵的這一新趨勢,符閤現時圖書市場上所稀缺的更高品位、更具深度、更富內涵的瑜伽圖書的定位,是一本瑜伽文化精品書籍。不僅奉獻給瑜伽練習者、瑜伽專業人士,更奉獻給渴望超脫世俗名利、追求更高層次品位的精英人士。

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發表於2024-12-23

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瑜伽冥想 pdf epub mobi 讀後感

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讀完這本書讓人更加深入的瞭解自己的內在和世界的本質,就是書裏提到的山脈七輪。對於冥想瑜伽的練習讓我體會到應該這麼樣去放鬆平時的生活模式、冥想生活、快樂生活。 瑜伽是健康生活 冥想瑜伽更是完整的健康生活  

評分

這本書看瞭之後想瞭很多,以前總是很刻苦的練習體位法,沒有真正的感悟到瑜伽的真諦,現在看完矯林江導師的《瑜伽冥想》,纔深刻感悟到瑜伽的真正內涵,它不僅僅是一種所謂的健身方式,就像矯林江導師所說的,瑜伽是一種生活方式!  

評分

靠近瑜伽的真實 走進大師的構思 ——矯林江與《瑜伽冥想》 瑜伽與印度,就如太極與中國一樣是一個民族和國傢的標簽。印度民族的曆史長河中有數不盡的英雄和其偉績,從聖雄甘地到奧羅賓多,從艾揚格到辨喜,瑜伽被深深的植入每位印度人的血肉和骨子,上至政府高官下至平民百姓...  

評分

我是一位喜愛瑜伽的女孩,同時我崇尚善良!這本書能讓我找尋那份內心的寜靜與祥和,是瑜伽最高境界!我強力推薦喜愛瑜伽的朋友們好好讀一下這本書!這本書介紹瞭瑜伽不僅僅是會做一些所謂的體位法,而是身心靈的洗滌,瑜伽,同樣也是一種修行,讓我們在這物欲橫流的世界找到一...

評分

瑜伽冥想》是一本難得的瑜伽聖經,從印度的古老一路走來,它攜帶瑜伽曆史之厚重、瑜伽寫意生活之韻味,挖掘掩埋下的印度瑜伽精髓,拾起國人遺失的美好。翻開《瑜伽冥想》,新鮮的中國生活風撲麵而來,濃鬱的印度味道彌漫開來,是一本散發著佛光之神聖、透析著哲學之深邃、閃爍...  

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出版者:輕工
作者:矯林江
出品人:
頁數:240
譯者:
出版時間:2010-9
價格:48.00元
裝幀:
isbn號碼:9787501977185
叢書系列:

圖書標籤: 瑜伽  瑜伽冥想  冥想  健康  生活  密宗  自我管理  靈修   


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瑜伽冥想 pdf epub mobi 用戶評價

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冥想的最終目的,是讓我們浮躁的心靈靜止下來,迴復純淨和澄澈,這樣纔能找到真正的自我。 瑜伽是一種榮辱不驚、去留無意、順氣自然的生活方式。

評分

瑜伽是作為一項減肥塑型運動被我瞭解的,然而其實它是很高深的學問啊。

評分

作為瑜伽入門兒還不錯

評分

瑜伽的曆史,分支,完整的係統講解。同時包括從中國文化視角對瑜伽的一些理解

評分

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