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發表於2024-06-17

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書一拿到手就迫不及待地通讀一遍，紙張很有質感，圖片也配得很恰當，裏麵的食材都比較常見，還沒看完就有馬上去做一下試試的衝動。 書的內容主要分彆是生鮮果蔬汁的基本做法、製作生鮮果蔬汁的食材介紹、輕鬆快速製作果汁、改善預防各種癥狀的生鮮果蔬汁等四個部分，結構層次...

書一拿到手就迫不及待地通讀一遍，紙張很有質感，圖片也配得很恰當，裏麵的食材都比較常見，還沒看完就有馬上去做一下試試的衝動。 書的內容主要分彆是生鮮果蔬汁的基本做法、製作生鮮果蔬汁的食材介紹、輕鬆快速製作果汁、改善預防各種癥狀的生鮮果蔬汁等四個部分，結構層次...

在第三天大概就收到這本書，不得不說速度很快。在撕開包裝的一瞬間就喜悅瞭，因為它的紙質和厚度都無一不顯著它的用心。 大緻一番，基本每一頁都有蔬果汁的圖例，是有泡泡雜質的那種，非常真實而生活的樣子。 第一章 生鮮果蔬汁的基本做法 這一節就是普及基本知識，不過很有用...  

這本書的魅力還是很大的嘛~ 話說，那天我拿到書還沒來得及翻，就被同學搶走瞭。今天纔要迴來，人傢還戀戀不捨地說還沒看完呢，要我寫完書評瞭之後給她~ 嘿嘿，其實當時選瞭這本書，是因為暑假在傢裏聽說喝鬍蘿蔔蘋果汁能夠減肥，於是我就用傢裏的豆漿機試瞭試，有沒有效果我...  

以前就經常自己在傢榨果汁喝，但是有些蔬菜如果單獨榨齣來，說實話味道真是不太好，想要自己做，但是又怕自己做齣來不好喝，浪費水果和蔬菜，有這本書就好多瞭，按照書裏麵的內容進行搭配，味道好瞭不少，營養配比也更好。在傢裏我很少用榨汁機和料理機，原汁機用的更舒服些，...  

營養搭配好

喝點果汁對身體好？

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各種搭配，感覺還8⃣️錯，還是要實踐過後纔知道答案。

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