《養性延命錄》,南朝陶弘景撰。分上下兩捲,上捲包括教戒、食戒、雜戒等篇,下捲包括服氣療病、導引按摩、房中術等篇,記載瞭一些養性延命的具體方法和理論,是我國較早的一部養生學著作。該書內容豐富,輯錄甚廣,許多優秀的養生資料因該書而賴以保存和流傳。原文以《道藏》本《養性延命錄》為底本,參照《雲笈七簽》本及其他書校改。《攝生消息論》是道教丘處機的一部係統闡述其養生思想的專著。全書結構,分為春、夏、鞦、鼕四部分,每一部分又分三節,介紹各個季節具體的攝生消息、對應的髒器情況及相髒病法,全麵闡述瞭天地陰陽變化與人體髒器的關係。其養生理論是在吸收前人思想基礎上的進一步綜閤和發展,其養生思想,主要包括情誌調攝、飲食起居、保健和治療方法。原文以學海類編本《攝生消息論》為底本。
發表於2025-03-12
養性延命錄 攝生消息論 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
欲多則神濁,氣清則質煉。經雲:“真心清靜道為宗。”“清靜”十分重要,隻有“清靜”纔能“漸入真道” ”河海靜默,山嶽吞煙“此句言海不揚波,山嶽清明。除瞭給人感到美妙之外,帶給人更多的是無窮的思索。 河海難能平靜,山中多有煙雲。想象自...
評分剛拿到書,翻瞭兩次, 上篇是陶弘景的,我本來是要找他的《鬼榖子》注的,沒找到翻到這裏的, 下篇是丘處機的,暈拿到書時,吞文大驚瞭一把,很神秘的問我,曆史上有真有丘道長啊?!嘻嘻,看來大傢都認為這個是金老先生杜撰的呢! 言歸正傳,上篇中的引導論,我發現瞭媽媽常說...
評分欲多則神濁,氣清則質煉。經雲:“真心清靜道為宗。”“清靜”十分重要,隻有“清靜”纔能“漸入真道” ”河海靜默,山嶽吞煙“此句言海不揚波,山嶽清明。除瞭給人感到美妙之外,帶給人更多的是無窮的思索。 河海難能平靜,山中多有煙雲。想象自...
評分剛拿到書,翻瞭兩次, 上篇是陶弘景的,我本來是要找他的《鬼榖子》注的,沒找到翻到這裏的, 下篇是丘處機的,暈拿到書時,吞文大驚瞭一把,很神秘的問我,曆史上有真有丘道長啊?!嘻嘻,看來大傢都認為這個是金老先生杜撰的呢! 言歸正傳,上篇中的引導論,我發現瞭媽媽常說...
評分剛拿到書,翻瞭兩次, 上篇是陶弘景的,我本來是要找他的《鬼榖子》注的,沒找到翻到這裏的, 下篇是丘處機的,暈拿到書時,吞文大驚瞭一把,很神秘的問我,曆史上有真有丘道長啊?!嘻嘻,看來大傢都認為這個是金老先生杜撰的呢! 言歸正傳,上篇中的引導論,我發現瞭媽媽常說...
圖書標籤: 養生 中醫 道傢 陶弘景 國學 中醫方技史 營養學 宗教
買瞭幾本。這個書其實就是集錦嘛。不過我沒學到啥。起碼書裏一再強調的早睡,就做不到。我還是這麼晚睡覺。
評分為什麼丘處機不寫長夏呢? 最近開始分析五行的模型方嚮(黃帝內經的),這個暫停,稍候繼續吧
評分好評~~無論是把它當本吃喝玩樂注意事項的參考書來看,還是把它當成疾病預防學的參考書來看,都不錯~~猛得灌水一大壺那種會造成“飲”, 尼瑪這種喝法我可沒少做
評分養性延命錄 的房內部分 全給刪瞭 不要臉
評分好評~~無論是把它當本吃喝玩樂注意事項的參考書來看,還是把它當成疾病預防學的參考書來看,都不錯~~猛得灌水一大壺那種會造成“飲”, 尼瑪這種喝法我可沒少做
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