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发表于2024-12-31

抗衰老饮食 2024 pdf epub mobi 电子书

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《抗衰老饮食》是这次在经典书店购书过程最得意地一本。其实很早就想买，但是一直觉得自己没有足够的专著心理去阅读，反而浪费了好书！这次能让我有足够决心的原因是猫猫戏谑的问我，能不能看懂这些专业术语哦！咦？既然这么小瞧我，那我还真要研读研读啦！ 这本书的作者阿特...

2005年美国食品与营养学会出版了新的饮食结构指南，纠正了很多以前的错误看法。 《科学美国人》03年的一篇报道： http://www.sciam.com.tw/read/readshow.asp?FDocNo=176&CL=4 撰文／魏勒特（Walter C. Willett），哈佛大學公共衛生學院流行病學與營養學教授、營養學系系主任...  

《抗衰老饮食》是这次在经典书店购书过程最得意地一本。其实很早就想买，但是一直觉得自己没有足够的专著心理去阅读，反而浪费了好书！这次能让我有足够决心的原因是猫猫戏谑的问我，能不能看懂这些专业术语哦！咦？既然这么小瞧我，那我还真要研读研读啦！ 这本书的作者阿特...

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糖的危害

作者已故，但观点影响至深，现在很多减肥方法、健康饮食方法，都以阿特金斯的理论为指导呢。。。饮食对生命健康的影响非常大，虽然这本书有部分言论被证实是错的，但我还是给5分，我对抗衰老没有抵抗力

在图书馆借的一本书，看完之后发现自己存在很多对于健康的误会，还是收获良多，(看完书后立刻买了维生素和全麦面包)????

不可能啊！

很多专业知识