法国女人吃不胖

法国女人说：“我从不节食，因为我不会胖。”全球著名的香槟女皇，写就此书，畅销全球34国透露法国女人保持苗条身材的神奇力量面包、乳酪、葡萄酒；窈窕、自在、魅力风情。这不仅是保持窈窕的饮食原则，也是法国式美好生活的方针。本书作者是全球第二大香槟生产商凯歌香槟公司的CEO，在书中，她告诉我们法国女人保持苗条身材的神奇力量——吃饭不忘用脑袋；不会饿肚子，也不会吃得撑得半死，一天一定只吃三餐；宁愿一片上好的黑巧克力，也不要一打廉价的士力架；不常秤体重，宁可用双手、双眼、服装记录自己的身材。此书一经推出，畅销全球34国。《纽约时报》《华尔街日报》《出版人周刊》《泰晤士报》《悉尼日报》全力推荐。

出版者:上海译文出版社

作者:米雷耶·吉利亚诺

出品人:99读书人

页数:238

译者:周敏

出版时间:2006

价格:17.00元

装帧:平装

isbn号码:9787532738755

图书标签:法国饮食法国女人吃不胖健康女性生活美食米雷耶·吉利亚诺

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本书作者是一位定居美国的法国女性，对法国文化和法国女人再熟悉不过。在本书中，她要揭露法国女人保持苗条的神奇力量。说穿了，她们进餐也不忘用脑袋；离开餐桌时不会撑得半死，也不会饿肚子。法国女人一天一定吃三餐；法国女人宁愿吃一片上好黑巧克力，也不要一打廉价的士力架；法国女人不吃“无脂肪”、“无糖”或是任何经过人工方法剥夺自然风味的食物；法国女人并不常秤体重，宁可以双手、双眼、服装记录自己的身材。

新鲜、多样、均衡、享受，这不仅是保持窈窕的饮食原则，也是法国式美好生活的方针。

读后感

昨天朋友从上海来,给我带来了一本对我来说是非常重要的书。这本书的名字叫做 「法国女人吃不胖」 哇噢! 我立刻决定到手的哈利波特推迟一天再开始。毕竟这个世界上比起魔法世界来,还是自己的身材和幸福更重要哇。 这本书我看得很上瘾,一天就把它解决掉了。连中午都是坐在公司外...  

几个月前看了这本《法国女人吃不胖》。买这本书之前，我在网上看到过一篇书评，她说这本书其实倒不是一本教人如何减肥的书，而是教人如何精致生活的书。就是因为有了这句话，我当即就买下了这本书。 看完这本书，我发现仅仅吃东西这件事情，我之前原来错过了这么多的乐趣。 ...  

不太有减肥书能让你一看再看，看了再看。 第一回看的时候，我怀抱减肥的冲动，结果把它当成了菜谱，动手做起了法式红酒梨，而且还根据自己的口味加酸奶and腰果，博得了热恋男友的欢心；第二回再来看，我想寻找暴饮暴食和节食之间的平衡点，重读之下钦佩起法国女人那种小...  

《法国女人吃不胖》，一本很有意思的书，如果你是法式大餐的簇拥或实践者，你可以像老外一样把它看做一本减肥食谱；如果你不是，那么这将是一本让你重新审读你所处的饮食文化的书，也许更会让身为中国人的你，傍老的你，习惯下馆子的你……重新开始思考：自己下厨会不会是一件...  

用户评价

看了也不知道怎么瘦。

精彩！怀念法国菜！以后要带着小宝去法国住一段时间！胃通向男人的心！这辈子最美妙的美食时光是跟你度过的，下辈子都忘不掉你啊！

什么叫优雅的吃货

什么叫优雅的吃货

干货大概只有一页，里面的食谱太惨了，完全激不起我的食欲，抹一下对法国人民同情的泪水。