法国女人吃不胖 2024 pdf epub mobi 电子书

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法国女人吃不胖 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

法国女人说：“我从不节食，因为我不会胖。”

全球著名的香槟女皇，写就此书，畅销全球34国

透露法国女人保持苗条身材的神奇力量

面包、乳酪、葡萄酒；窈窕、自在、魅力风情。这不仅是保持窈窕的饮食原则，也是法国式美好生活的方针。本书作者是全球第二大香槟生产商凯歌香槟公司的CEO，在书中，她告诉我们法国女人保持苗条身材的神奇力量——吃饭不忘用脑袋；不会饿肚子，也不会吃得撑得半死，一天一定只吃三餐；宁愿一片上好的黑巧克力，也不要一打廉价的士力架；不常秤体重，宁可用双手、双眼、服装记录自己的身材。

此书一经推出，畅销全球34国。《纽约时报》《华尔街日报》《出版人周刊》《泰晤士报》《悉尼日报》全力推荐。

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发表于2024-05-13

法国女人吃不胖 2024 pdf epub mobi 电子书

喜欢法国女人吃不胖电子书的读者还喜欢

法国女人吃不胖电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

本来是够不上五星级的.虽然喜欢里面法国女人对待生活的态度.但总是把"我们法国女人"挂在嘴边,总还是让人有点略微的不爽.不过鉴于最近的日子过的相当凄凉,每天在南风窗上看各种分析社会的深刻文章,还要赶着准备对身体绝对摧残的所谓大考,在加上冬天来了,经济危机越来越风起...

评分☆☆☆☆☆

本来对这本书充满了信心却发现大多数在讲食谱顿时兴趣就减少了一半但是有些话还是有道理的所以只能说是一部一般般的书吧

评分☆☆☆☆☆

作者作为一个法国人交换到美国一年后胖了二十磅（约18斤），于是决定拾起节操，把肉甩掉，让人感到舒服的是这本书并不像微博上的大v们一样，每天像打了鸡血一样运动，饮食极度变态，而是强调循序渐进，找到适合自己的"平衡状态"。整个计划分为三个阶段：催醒期（为期...

评分☆☆☆☆☆

昨天朋友从上海来,给我带来了一本对我来说是非常重要的书。这本书的名字叫做「法国女人吃不胖」哇噢! 我立刻决定到手的哈利波特推迟一天再开始。毕竟这个世界上比起魔法世界来,还是自己的身材和幸福更重要哇。这本书我看得很上瘾,一天就把它解决掉了。连中午都是坐在公司外...

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出版者:上海译文出版社

作者:米雷耶·吉利亚诺

出品人:99读书人

页数:238

译者:周敏

出版时间:2006

价格:17.00元

装帧:平装

isbn号码:9787532738755

丛书系列:

图书标签: 法国饮食法国女人吃不胖健康女性生活美食米雷耶·吉利亚诺

法国女人吃不胖 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

本书作者是一位定居美国的法国女性，对法国文化和法国女人再熟悉不过。在本书中，她要揭露法国女人保持苗条的神奇力量。说穿了，她们进餐也不忘用脑袋；离开餐桌时不会撑得半死，也不会饿肚子。法国女人一天一定吃三餐；法国女人宁愿吃一片上好黑巧克力，也不要一打廉价的士力架；法国女人不吃“无脂肪”、“无糖”或是任何经过人工方法剥夺自然风味的食物；法国女人并不常秤体重，宁可以双手、双眼、服装记录自己的身材。

新鲜、多样、均衡、享受，这不仅是保持窈窕的饮食原则，也是法国式美好生活的方针。

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