跑得過一切 2025 pdf epub mobi 電子書下載

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跑得過一切 pdf epub mobi 著者簡介

作者簡介

史考特．傑瑞剋（Scott Jurek）

史考特．傑瑞剋（Scott Jurek），1973年生，美國長跑名將，被譽為「超馬之神」。

已成為超馬界傳奇的他，小學時被醫生診斷齣患有先天性高血壓，天生不具備運動員的爆發力。內嚮的他，從小喜歡閱讀，是長輩眼中乖乖牌，怎麼看都不具備優秀運動員材質的他，在益友達斯提的鼓勵下邁嚮長跑之路，意外發現自己越痛苦就跑得越遠，即使落後瞭也能在終點前超越所有選手，成為冠軍！

他從來不理會他人的輕視和嘲笑，他堅持全素的飲食就能獲得運動員足夠的蛋白質，他用自己的步調說：「去做，就對瞭！」否則一切都是不可能。

這樣的他，曾在美國惡水超馬賽中兩度封冠，並且是美國24小時賽紀錄保持者。輝煌紀錄還包括：連續三年（2006年至2008年）奪得斯巴達鬆超馬賽冠軍，以及連續七年（1999年至2005年）拿下美國西岸百英裏長跑賽冠軍。

譯者簡介

李穎琦

中英文雙主修畢業。認為語言是建構自我的重要元素，而世上每件事都是翻譯的美好轉介。譯作堆疊於中國文學與思想類論文裡，或埋藏於電視影集與網路新聞中。

跑得過一切 pdf epub mobi 圖書描述

史考特從小被判定有先天性高血壓，醫生說降血壓藥是他一生的好朋友。

史考特從小是個內嚮書呆子，身材瘦弱被取笑，誰都想不到他會走上超馬這條路。

他曾經躺在死亡榖一動也不能動，後來一步一步超前，拿到兩屆惡水超馬賽冠軍；他曾經跑斷腳筋，曾經在路邊吐瞭又吐，還是邁齣腳步連續七屆稱霸西部百裏賽；他曾經和天生就會跑的塔拉烏馬拉人比賽兩迴，第一次落敗，但第二次就得勝！

他的素食主張讓許多選手質疑，但他用成績告訴大傢，素食絕對能攝取充足蛋白質，素食讓他更精壯更健康！

史考特說，跑步是「心」的運動，不隻鍛練身體，最重要是鍛練堅定的心。

史考特說，他從來不是一開始跑得最快的那個，但他要成為最快抵達終點的人！

他被封為「超馬之神」，成為超馬界傳奇，但他心裡還是有一堆問號加問號！

為什麼要跑？跑超馬是瘋狂的運動？跑超馬是不是錶示自己是無可救藥的自私狂？人可以孑然一身同時愛人嗎？冠軍有什麼意義？

史考特持續尋找答案，在跑嚮生命終點的道路上，一步一步，奮力嚮前！

本書特色

★一上市即登上美國與日本亞馬遜書店、紐約時報暢銷榜

★從身體、飲食與心智三方麵，提供真正跑步秘訣

★《天生就會跑》作者、《跑者世界》、美國知名醫生、日本著名超馬跑者、颱灣各界跑者一緻大力推薦

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發表於2025-02-02

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跑得過一切 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

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《跑得贏一切》是本書，寫的是超馬高手斯考特的成長故事，這個齣生於1973年的明尼蘇達小夥子，一直在尋找跑步的意義，整本書，他不斷的在問自己，為什麼要跑？為什麼？為什麼要簡單的生活？為什麼要素食？為什麼繼續？為什麼堅持？為什麼去挑戰？為什麼去提升？說實話，看完瞭...

評分☆☆☆☆☆

齣乎意料的好看。完全打破初時把它歸為成功學一類書籍的印象，四星推薦。感謝右手邊的老司機買書，雖然看得時候不能隨心塗寫，有點兒拘束。最大的感動點在於作者“逃離”這一跑步動因。跑步小白在這裏找到瞭共鳴，畢竟跑步幾乎已經取代快餐小說，成為我解憂發泄的不二之法。 ...

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出版者:遠流

作者:Scott Jurek

出品人:

頁數:312

譯者:李穎琦

出版時間:2013-9-1

價格:320元