矫林江,国际著名瑜伽导师、瑜伽行业权威专家、凭海听风瑜伽创始人、从事瑜伽教学十余年,多次赴印度、斯里兰卡、缅甸、尼泊尔等瑜伽圣地潜心研究和学习,被国内外同仁誉为“喜马拉雅之鹰”、“中国冥想之父”,是中国瑜伽行业最重要的开创人之一。他的多部著作已成为各大瑜伽会所及培训机构的必备教程。经其亲手指导的学生遍布大江南北,远及欧美,普遍成为业内的佼佼者。被弟子们尊称为“瑜伽导师的导师”。
主要著作有《瑜伽冥想》、《我的第一本瑜伽书》、《图解瑜伽体位法全典》、《瑜伽全程轻松学》、《瑜伽体式大全》等四十多部作品。
发表于2025-04-10
瑜伽史诗 2025 pdf epub mobi 电子书
《瑜伽史诗》,这名字起得好大,瞬时让我想起了罗摩衍那和摩柯婆罗多,我想,大致不会出来什么新意,无非是把外文书翻译一下而已…… 带着好奇、准备着幸灾乐祸同时又不死心的翻开此书,翻开了目录,想自杀的男人,可爱的可爱,永远到底有多远,这真的是一本瑜伽书吗?我有...
评分这是我的第一本瑜伽书,原来瑜伽不单单是瑜伽,还有对生活的态度和感悟。读完这本书之后我思考了很久、对心的抑制的变化。这不就是我所追求的吗!人的一生其实很短暂,有悲有喜、有苦有甜,其实这才是生活,我有何必那么纠结让自己活在不确定的思绪中,顺其自然是最好的生活方式。
评分原来,我认为自己懂得瑜伽够多了,我至少看过瑜伽经、薄伽梵歌,知道辨喜、奥罗宾多、商羯罗,更知道印度堪称荷马史诗级的罗摩衍那和摩柯婆罗多,我甚至不屑于与那些瑜伽体力工作着为伍,我认为我所知道的才是真正的瑜伽,现在看来是有些班门弄斧了,在这个史诗般的故事里,有...
评分真正的瑜伽是什么?能够打开身体打开自己的心。 让有智慧的生命胸怀鲲鹏之远大志向吧,不要被物质的生活束缚住遨游的翅膀,让它展开那能飞跃九天之上的能量吧,飞向天空与太阳。 让我们的灵魂像重生的凤凰一样展开翅膀吧。那就是涅槃获得的新生与永恒。
评分原来迷茫的我以为瑜伽有了坚持下去的理由,因为瑜伽史诗有了坚持下去的勇气,原来生命那么珍贵,却又那么脆弱。我必须好好地生活,生活的精彩,生活的有意义。很喜欢一杯咖啡,一本书,一缕阳光很惬意的舒畅。通过瑜伽史诗能看到一切世间有关于美的事物,原来世界是如此美好,...
图书标签: 瑜伽 艺术 有益于身心修炼 非常期待 文化 好书,值得一读 印度 通俗易懂,很有趣
安妮宝贝、宁财神赞叹的文笔,蒋雯丽、祖海力荐的心灵巨作!不看瑜伽史诗,不懂瑜伽!第三代瑜伽大师十年心血。
瑜伽起源于什么时候?在古印度的哪个地域?最早练习瑜伽的是谁?又与那些色彩斑驳的神话有什么联系?为什么说瑜伽是一种身心灵的修行?瑜伽的奥义是否超越了身体的诉求?
跟随矫林江导师穿越时空和迷雾,在魔幻与现实中游走。告别简单的瑜伽健身思维,轻松破解高深的瑜伽哲学,驾乘虚拟与真实的文字描述,开始一场神奇的身心灵之旅,感悟瑜伽的前世今生。
在这次远古与当代的魔幻之旅中,老酋长和老祭司的宁静致远,小酋长和二祭司的贪婪卑劣,达罗毗荼人的迷茫困惑,雅利安人俘虏的侠骨柔肠,侏儒部落美女的悲惨命运……无一不牵动我们的情感。而瑜伽之神湿婆(希瓦)的多重性格、雪山神女的爱情誓言、毗湿奴绚丽的宇宙形象、罗摩和哈奴曼的友谊与责任,更是展开了一幅波澜壮阔的瑜伽史诗巨卷,让我们无时不感受到瑜伽的深邃与神奇,触动灵魂深处隐隐的爱与温暖……
作者根据相关史实与文献,用现代、远古和神话三种不同的表现手法,结合十多年的瑜伽教学和研究成果,为瑜伽现有阶段注入了全新的提升空间,必将引导对瑜伽的理解由身体转向心灵。
全书以涵盖所有瑜伽体系的战略高度,系统地以现代瑜伽学习和远古瑜伽产生为两条发展主线,并揉入了瑜伽神话、哲学、传说和诗句等多种插话,辅以精选的经典彩图和漫画描绘,以三维立体的篇幅表述了瑜伽博大精深的内涵。不能错过的瑜伽史诗,正本清源,回归瑜伽真正本色。
有益于身心修炼
评分有益于身心修炼
评分体位练习只是瑜伽中的一小小部分,这本书能让你更好的理解瑜伽到底是什么
评分“瑜伽”就是用我们有限的生命去寻找无限的存在;让我了解到练习瑜伽就是在发掘我们自身无限的潜力,当你自认为不行时它会指引的告诉你是可以做到的,让生命充满了挑战。加油!
评分我从来没学过瑜伽,也不了解;看完矫老师这本书之后,让我对瑜伽产生了很大的兴趣,特别想学习瑜伽了,特别想要去学习瑜伽,觉得瑜伽能成为我生活当中比要事物。
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